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  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Dieta revitalizante de otoño: cómo combatir la fatiga y reforzar el organismo

    14-10-2021

    ...permanentemente hidratado para funcionar correctamente. Alimentos de temporada La naturaleza es sabia y parece saber que ahora es cuando más necesitamos nutrientes que nos ayuden a combatir el cansancio y a reforzar el sistema inmunitario de cara a [+]

  • cadiz | Deportes/Fútbol/Mundial Rusia 2018/Mundial Rusia 2018

    La odisea de Rafa Márquez en el Mundial de Rusia

    20-06-2018

    . Tampoco bebe Powerade, la marca que hidrata a la Tricolor, y las entrevista que realiza siempre son fuera de cualquier photocall de la FIFA, en el que hay varias marcas yanquis como Visa, Coca-Cola, Budweiser o McDonald's. Estados Unidos considera una [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Diez claves para disfrutar de las vacaciones con salud

    15-07-2018

    Internacional, donde nos informarán sobre las vacunas necesarias en la zona. Además, en climas calurosos, conviene beber mucha agua para mantenerse hidratado, aunque deberá ser embotellada si nos encontramos en países en vías de desarrollo, para evitar ... ingerir como mínimo dos litros de agua al día para mantener tu organismo hidratado. Te ayudará tanto a hacer frente al calor como a evitar los problemas intestinales. En caso de visitar países en vías de desarrollo, toma siempre agua embotellada. 4 ... acolchada o, en su defecto, utiliza una almohadilla plantar. También es fundamental secar e hidratar bien los pies y, en piscinas o zonas comunes, utilizar escarpines o chancletas para evitar el desarrollo de hongos. 7. No te dejes puesto el bañador húmedo [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Esto es lo que hay detrás del cuerpo de las influencers del fitness

    16-03-2023

    ...he aprendido a comer saludable, sé lo que tengo que comer y mi dieta es muy rica en proteína; en hidratos, obviamente, porque tengo que tener energía para entrenar; en grasas buenas, como el aguacate, aceite de oliva virgen extra o frutos secos? No [+]

  • cadiz | Opinión

    El agua reacciona a los sentimientos

    12-05-2020

    ...esta le regaló una bolsa con cosméticos. Pero peor fue Gwyneth Paltrow cuando dijo a Kate Moss que hiciera ejercicio y así sería como ella cuando envejeciera. Moss le lanzó un plato de patatas fritas y le gritó: «¡Come algún maldito hidrato!». [+]

  • cadiz | España/Castilla y León

    Nutrición: Gasolina para el deporte

    25-05-2018

    ...agua para que el proceso de asimilación en el organismo sea el idóneo». ¿Dónde podemos encontrar este sodio e iones necesarios para que el cuerpo este correctamente hidratado?. Para el doctor de Luis cualquier bebida isotónica cumpliría con ... la de mantener una dieta equilibrada, «pero adaptada al tipo de actividad que se realiza», concluye. Así, para los procesos de una mayor carga aeróbica «los hidratos de carbono de rápida absorción son la mejor de las gasolinas para los músculos». Si [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    «Nutricosmética», la fórmula para cuidarse por dentro y por fuera

    25-05-2018

    «Odio echarme crema, no me gusta». Esa frase la repiten muchas personas casi a diario, más ahora que el buen tiempo se acerca y todo el mundo quiere tener la piel más hidratada y brillante de lo normal. Lo cierto es que esto debería hacerte durante ... todo el año, de nada vale querer hidratar la piel solo tres meses de 365 días. No solo la hidratación es el problema, sino la forma adecuada de echarse las cremas. Es imposible llegar a todas las partes del cuerpo y hacerlo con la cantidad [+]

  • cadiz | Sociedad

    La ingesta de bebidas sin alcohol mantiene la alerta durante el viaje en carretera

    01-04-2015

    Serra-Majem, miembro del comité Científico Asesor del EHI y docente de Medicina Preventiva y Salud Pública en la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, asegura que es importante que los conductores comiencen el viaje «bien hidratados y mantengan este nivel ... las bebidas con soluciones de hidratos de carbono electrolitos o sales minerales. Pero «bajo ningún concepto» se puede ingerir alcohol, asegura el experto. Si el conductor necesita aumentar el estado de alerta durante el viaje, Serra-Majem recomienda ... de bebidas. La institución recomienda hidratar la piel para evitar la sequedad producida por el uso del aire acondicionado del coche, y considerar las previsiones metereológicas del destino del viaje. «Cuanto más calor y humedad, y cuanta más actividad se [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    La tortilla de patatas, la paella, el cocido y el gazpacho andaluz, los platos estrella de los españoles

    18-06-2018

    ...vitaminas) así como por las legumbres (ricas en proteínas, frutooligosacáridos y otros), los cereales (una excelente fuente de hidratos de carbono) y las verduras (fuente de vitaminas, minerales y fibra). Si nos centramos en la tortilla de patatas, no [+]

  • cadiz | Estilo/Gente

    La «Peter Pan» de Taiwán: una influencer de 41 años que aparenta 20 menos

    07-07-2017

    ...de Jul de 2017 a la(s) 8:58 PDT «Todo consiste en hidratarse bien y no pasarse con el sol», ha revelado la mujer en una entrevista con la revista taiwanesa Friday cuando ha sido consultada por este punto. Y ha agregado que «la piel bronceada se vuelve [+]

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