...cuando están bien fresquitos, de hecho conservar melón troceado en el frigorífico es una de las opciones más fáciles para incrementar el consumo de fruta y mantenernos bien hidratados en verano, nadie se podrá resistir y a los más pequeños les encantará [+]
...piel esté bien hidratada para evitar la formación de eccemas y su envejecimiento. Para ello se debe ingerir entre un litro y un litro y medio de agua al día y utilizar la crema hidratante que mejor se adapte al tipo concreto de piel. En cuanto a la [+]
Lo pintó durante un viaje a la Sierra de Cazorla. En la plaza de uno de sus hermosos pueblos con paisajes para retratar, Javier Oña recreó un aperitivo. 'Los principios inmediatos', proteínas e hidratos de carbono que contienen los sabrosos [+]
...puntual el viernes, puesto que mañana, sábado, las temperaturas descenderán. Sanidad recordó ayer en un comunicado la importancia de mantenerse hidratado ?recomienda tomar dos litros de agua al día?, así como la importancia de utilizar crema protectora y [+]
...las arrugas y la flacidez del cuello El primer paso es la hidratación de la piel a diario. La doctora Beatriz Valero afirma que «una piel hidratada que confiera a la dermis la cantidad de agua precisa, permite que actúe como barrera frente a las agresiones [+]
...poder saciante. Se pueden comer con unas verduras guisadas o en ensalada y estaremos tomando un plato completo, ya que también nos aportarán hidratos de carbono de absorción lenta y una pequeña proporción de grasas saludables. Cabe destacar también su [+]
...un momento. En estos días de tanto calor se deben evitar las comidas copiosas y los «atracones». Lo mejor es decantarse por platos frescos, ligeros y preparados con frutas y verduras. Y recuerdad que mantenerse hidratado es fundamental, hay que [+]
...intenso calor que hacía sobre el asfalto de Brno, que obligó a los pilotos a hidratarse y a descansar unos minutos. El crono fue llegando al final, los pilotos apuraron hasta que solo les quedó tiempo para realizar un par de vueltas. Suzuki se quedó [+]
...proteínas, y pasadas las dos o tres semanas empiezas a incluir los hidratos de carbono», su gran enemigo. «Me engañaba muchísimo porque como haciendo los programas me acostaba a las dos de la mañana, podía comer porque lo que tomaba por la tarde lo quemaba [+]
...los sombreros. «También necesitamos que el cuerpo se encuentre siempre lo suficientemente hidratado, tomando líquido tanto antes como durante y después de la caminata», concluye el doctor. [+]
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