BUSCADOR y ARCHIVO
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Estas son las vitaminas que no pueden faltar antes y durante el embarazo
23-05-2022, se debe asegurar una buena dieta y llegar a los requerimientos sin caer en el error de 'comer por dos'». Su alimentación, explica esta experta, «debe basarse en fuentes saludables de hidratos de carbonos y grasas, se debe llegar a [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué debes comer a la una en vez de a las tres de la tarde
27-12-2019...probabilidad de engordar) si cenan tarde y además ingieren cenas copiosas, que si hacen cenas ligeras y tempranas. ¿Es peor comer hidratos de carbono por la noche? En cuanto a los nutrientes que pueden resultar más adecuado consumir en función de la hora del ... , que es cuando es más resistente a la acción de la insulina (que es la hormona que metaboliza los hidratos de carbono). Por eso la experta asegura que es más aconsejable consumir carbohidratos a mediodía en lugar de hacerlo por la noche, sobre todo si [+]
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cadiz | Motor/Consejos
Los elementos imprescindibles para viajar en coche en verano
31-07-2020...de lo posible no coger el coche cuando hace más calor. Es recomendable hidratarse constantemente para combatir el calor. Sin embargo, la policía puede multar a un conductor si le ve tomar cualquier tipo de bebida al volante. Por lo tanto, lo mejor es [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esto es lo que la Navidad hace con tu piel y así puedes arreglarlo
27-12-2019...de los excesos durante estos días. El ácido grado omega 3 se encuentra en pescados como el salmón, el aceite de linaza, de borraja o girasol y en los frutos secos. Beber agua. Ingerir al menos dos litros de agua al día nos permite hidratar la piel, tanto desde ... el interior como desde el exterior. Una piel hidratada conserva su resistencia a las infecciones e irritaciones y mantiene su aspecto, elasticidad y luminosidad. «La cantidad de agua recomendada se dice que aproximadamente unos dos litros, pero [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El tiempo en Cádiz: Comienza la primera ola de calor oficial del verano 2020
30-07-2020...mantenerse hidratado. Dos litros de agua al día es lo recomendable. Además, hay que poner especial atención en que los niños, ancianos y personas enfermas beban lo suficiente y no se deshidraten. El alcohol, las bebidas azucaradas y la cafeína pueden hacer [+]
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cadiz | Motor/Consejos
Trucos para ir fresco en el coche en plena ola de calor
30-07-2020...centrales del día, tener presente que es importante hacer una parada para descansar como mínimo cada dos horas y mantenerse hidratados. También es preferible conducir con ropa ligera y transpirable y evitar las comidas copiosas. Ahora que buena parte [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Cómo evitar el golpe de calor en el coche
30-07-2020...que el bebé pueda moverse, no programar viajes excesivamente largos, llevar agua con nosotros para hidratarle, etcétera. [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Estreñimiento infantil: así podrás evitarlo este verano
28-07-2020. Los cereales integrales favorecen el tránsito al tener un elevado contenido en fibra a diferencia de los refinados que la pierden durante el proceso. Es importante además que les mantengamos suficientemente hidratados, ya que en esta época es muy común la [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Cremas reafirmantes y tratamientos estéticos para combatir la flacidez corporal
22-06-2021,95 ?); NIVEA Body Milk Reafirmante Q10 Plus Vitamina C (5,59 ?). - DR Las cremas reafirmantes hidratan la piel y ayudan a que se vea más tersa, así que son imprescindibles en la rutina de cuidados. Pero la clave para que las cremas actúen [+]
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cadiz | Motor/Consejos
Guía de la DGT para conducir en verano: ¿Qué debes hacer antes de salir de viaje?
22-06-2021...del vehículo, o airear el habitáculo del mismo bajando las ventanillas y tomando la precaución de que los ocupantes no saquen por ellas los brazos o cabeza. -Lleva bebidas frescas, no alcohólicas, y haz paradas más frecuentes a fin de hidratarse [+]
