BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
Bronquiolitis: conoce cuáles son los síntomas y su tratamiento
04-07-2023...bien sin precisar tratamiento profesional específico. Únicamente precisa medidas de soporte que pueden realizarse en el domicilio. Éstas son: ? Mantenerse incorporado para respirar mejor. ? Tratar de bajar la fiebre y mantenerse bien hidratado [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Campaña para evitar golpes de calor en el ámbito laboral
04-07-2023...modificación de la jornada en situación de riesgo amarillo o naranja por altas temperaturas. «Consejos que pueden resultar obvios en estos casos como el de utilizar prendas finas, evitar la exposición al sol en las horas de mayor riesgo, mantenerse hidratados o [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cardo
10-03-2023...prevenir la osteoporosis así como a bajar el nivel de colesterol ya que posee un hidrato de carbono llamado inulina. De igual modo que las acelgas, el cardo favorece el tránsito intestinal, por su alto contenido en fibra. El cardo en la cocina Para [+]
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cadiz | Salud
El superalimento con propiedades anticancerígenas, antioxidante y que reduce el estrés
03-07-2023...la coliflor y el brócoli. Posee un 92% de agua y sus hojas son ricas en fibra, hidratos, vitaminas A, C, K y B6, ácido fólico, calcio, potasio, manganeso y minerales , además de tener pocas calorías. Está muy indicada para los diábeticos, pues reduce [+]
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cadiz | Familia
Como comer pan sin engordar
16-10-2018«Tu cerebro y tu corazón se alimentan solo de hidratos de carbono. Para vivir de forma saludable necesitamos consumir entre un 55% y un 60% de hidratos de carbono y el pan es uno de los alimentos que aporta carbohidratos, pero para no engordar [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los médicos recomiendan extremar las precauciones con niños, ancianos, embarazadas y enfermos ante las altas temperaturas
16-07-2022...doctora recomienda mantener a los niños hidratados (en el caso de los lactantes darles el pecho con mayor frecuencia), ofrecerles agua, aunque no la pidan, realizar menos actividad física a las principales horas de calor, ponerles ropa adecuada y ... sevillanos Quirónsalud Sagrado Corazón e Infanta Luisa, Tomás Toledo. En cuanto a la nutrición en estos días de elevadas temperaturas la nutricionista de Quirónsalud Sagrado Corazón, Ainhoa Romero , ha apuntado que estar bien hidratados es vital para combatir ... de temperaturas extremas. Así, en situaciones de olas de calor deben hidratarse bien, ya que con la edad va desapareciendo la sensación de sed y aumenta el riesgo de deshidratación. No deben salir en las horas de calor extremo y, si no pueden evitar salir, han [+]
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cadiz | Sevilla
El tiempo en Sevilla: el calor de las noches, rozando los 25 grados, el gran problema
30-06-2023, especialmente para las personas más vulnerables como los ancianos, los niños y aquellos que padecen enfermedades crónicas. Ante esta situación, es fundamental tomar medidas para hacer frente al calor extremo. Es importante mantenerse hidratado bebiendo [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Cómo conseguir el pelo de sirena que luce Shakira en su nuevo videoclip
30-06-2023...o seleccionar unos cuantos mechones. Una vez que hayas terminado de crear las ondas, comienza deshaciendo con cuidado las ondas que hayan quedado más marcas con tus dedos para darlas un acabado más natural. Para finalizar, hidrata las puntas de tu [+]
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cadiz | Sevilla
La ola de calor se despide de Sevilla... por unas horas: julio llega con 40 grados también
29-06-2023...aconsejable salir a la calle con protección solar aunque no estemos en la playa o en la piscina, caminar la mayor parte del tiempo por zonas de sombra e ir bien hidratados, siendo imprescindible beber abundante agua. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué comer para regular la temperatura del cuerpo cuando hace mucho calor
02-08-2022...fuente de agua, esencial para mantenernos hidratados. Además de ser ricas en agua aportan fibra, vitaminas y minerales que contribuyen a nutrir de forma saludable, por lo que son mejor opción para refrescarse que algunos productos que se consumen ... habitualmente en verano como los helados, las bebidas azucaradas y carbonatadas y las bebidas alcohólicas. Una de las opciones interesantes en los días de calor es el gazpacho, pues además de refrescante , hidratante y nutritivo es saciante. Y lo mismo sucede ... , las verduras, el pescado azul, la carne blanca y los frutos secos. Menú veraniego hidratante Aperitivos como el guacamole, el hummus, las mazorcas de maíz, el paté de berenjena o los edamames pueden ser una buena opción, según la dietista-nutricionista Karen [+]
