(cacao, zumos, leche Peque 3 Crecimiento o galletas), y productos de higiene (pañales, champú, hidratantes, papel higiénico o colonias). Asimismo, por la cercanía de las fiestas navideñas, también serán bienvenidos productos típicos de estas fechas como [+]
...fundamental tener una buena hidratación antes y durante la procesión para prevenir roturas musculares. La comida debe ser ligera, con aporte de hidratos de carbono junto con bebidas que aporten glucosa al organismo. Esto evitará bajadas de azúcar y falta ... articulaciones. A las personas que tengan que salir en dos procesiones el mismo día les recomiendan que se hidraten bien y vayan a casa entre una y otra y se tumben para recuperar la altura de los discos intervertebrales y relajar la musculatura de la espalda. [+]
...truco para estar con los grandes a su edad es no beber alcohol aunque quizás alguna copa con un número de hidratos de carbono determinado. Y dormir bien. Esta doctora universitaria británica es experta en estadística, economía y psicología. La muerte [+]
...hiperproteicas (como la dieta Dukan). ¿Cómo es posible perder peso tan rápido? Al ser dietas basadas esencialmente en una ingesta muy elevada de proteínas y una mínima, y a veces nula, ingesta de hidratos de carbono, perdemos peso por los mecanismos que nuestro ... organismo se ve obligado a poner en marcha para producir combustible energético para los órganos y las células: «Cuando una persona está varios días sin tomar hidratos de carbono, el organismo comienza a tirar, en primer lugar, de los depósitos de glucógeno ... , que es la forma en la cual se almacenan en nuestro cuerpo los hidratos de carbono», explica la experta Ana María Montero, profesora de Nutrición de la Universidad San Pablo CEU. El glucógeno tiene una peculiaridad, que es la de almacenarse junto a [+]
...tener a mano las gafas de sol y no tener que buscarlas en la guantera mientras se conduce. Del mismo modo, al viajar con niños o con personas mayores, hay que prever más tiempos de descanso para hidratarse e ir al baño. Otra clave está en mantener una [+]
...que es un gran antioxidante. Es una fruta baja en hidratos de carbono fermentables (FODMAPs), por lo que en pacientes con problemas digestivos como síndrome de intestino irritable, suele ser una fruta que se utiliza con frecuencia, ya que presenta [+]
...infinidad de antioxidantes y te mantendrán hidratado, nutrido y saciado. Además, si te apetece algo más palatable, las frutas combinan muy bien con los frutos secos. 4. Organización de los menús Planifica tu alimentación cada semana. Elige un día a la [+]
...culinario van desde la cocción en la misma línea que los arroces o a las pastas, pasando por procesarlo como harina elaborando a su vez panes o pastas secas. Contiene mayor cantidad de proteínas de alta calidad (un 13%), hidratos de carbono (82 [+]
...crema hidratante y casi nada de maquillaje, porque ya "sufre" a diario los potentes potingues de la televisión. Eva González, ex Miss España y actual modelo, actriz y presentadora, vive con auténtica pasión, cada martes, su trabajo al frente [+]
...dejarles solos jugando cerca de estos productos y, en caso de reacción o alergia, eliminar inmediatamente el maquillaje con agua y no volver a usarlo. Además, recomienda aplicar crema hidratante antes de aplicarlos, lavar bien la piel al retirarlos y [+]
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