BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Mayores
Los cuidados en la alimentación que deben tener las personas mayores en el confinamiento
13-04-2020...las recomendaciones del Ministerio de Sanidad para prevenir el contagio y cuidar especialmente sus hábitos alimentarios. La dieta tipo mediterráneo es clave para mantener una vida saludable y siempre es una buena opción para nuestros mayores. Es rica en hidratos ... . Son una importante fuente de proteína, hidratos de carbono complejos y fibra, al igual que los pescados y mariscos, y deberían consumirse entre 2 y 3 veces por semana. Atención a la vitamina D Especial atención merece en estos momentos la [+]
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El 91% de los escolares no está bien hidratado
05-06-2014. Asegura el aporte adecuado de líquidos sobre todo cuando la actividad física es intensa y el ambiente caluroso. 3. Todos los alimentos y bebidas que contengan agua hidratan. La variedad en la ingesta de líquidos puede favorecer el alcanzar más fácilmente [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Dos semanas de ayuda gaditana a Valencia que se ha desbordado
13-11-2024hidratantes, geles, suplementos nutricionales, guantes, mascarillas, juegos infantiles didácticos y material de oficina, como folios, lápices o bolígrafos. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuándo hay que empezar con las cremas antiedad
20-11-2020¡Cómo se nota cuando un rostro tiene luz! Esa sensación de tener una cara cuidada y humedecida solo lo consigue una crema hidratante, por eso aquellas personas que usan a diario este tipo de productos, junto con contornos de ojos, antiojeras y demás ... cuidados de belleza es la siguiente: «¿A qué edad debemos usar nuestra primera hidratante?». Lo cierto es que, según la Dra. Andrea Combalia, médico y dermatóloga, no hay edad para ello: «Hidratar la piel, tanto de la cara como del cuerpo, es algo que ... debemos hacer desde la infancia». Eso sí, tal como cuenta, debemos ir adaptando las características y las propiedades de los hidratantes a las diversas etapas de la vida, porque «no es lo mismo hidratar la piel de un bebé, de un niño, de un adolescente que [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Receta de arroz con verduras y carne
17-11-2020La siguiente receta del día consiste en un nutritivo plato de arroz con verduras y carne. Esta preparación incluye una amplia variedad de alimentos, como la carne, las verduras y los cereales. Por tanto, estamos ante una receta muy completa desde el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué suele bajar la tensión y qué comer si sufres mareos a menudo
22-10-2020...consumir sal, con las pautas establecidas por un profesional, y estar bien hidratado. Entre los alimentos que contribuyen a subir la tensión cuando la tenemos baja destacan: Las anchoas. Dado que presentan un alto contenido en sodio son una opción óptima ... arterial... Haz ejercicio Hidrátate Evita los medicamentos que bajen la tensión como los diuréticos Evita las dietas hipocalóricas extremas, exentas de hidratos de carbono, que provocan debilidad Toma alimentos ricos en sodio como anchoas, bacalao o jamón [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Debo eliminar alimentos concretos por la noche para perder peso?
18-10-2020Dentro del temor a comer en exceso por la tarde-noche, hay un grupo de alimentos especialmente demonizado. Este es el de los hidratos de carbono, por ser el macronutriente que aporta energía de forma más eficiente y por tener la particularidad de precisar ... de ingerir, pero es en esta parte donde surgen múltiples dudas. ¿Cómo es mejor distribuir esa energía? ¿Y si no desayuno? ¿Si no elimino la cena podré adelgazar? ¿Será mejor tomar todos los hidratos de carbono en el desayuno? ¿Qué alimentos elegir? La ... sedentarismo La tendencia general es pensar que para adelgazar hay que eliminar los alimentos ricos en hidratos de carbono en la tarde-noche. Sin embargo, lo determinante para lograr este objetivo será evitar el sedentarismo y la falta de actividad o ejercicio [+]
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cadiz | Sociedad
De la crema hidratante «Cien» de Lidl a la de La Mer: un gesto con 220 euros de diferencia
25-09-2017Tener una piel hidratada no tiene por qué salir caro. Es una de las conclusiones que se desprenden del último estudio que la organización de consumidores OCU ha elaborado analizando el gran abanico de cremas hidratantes que se abre ante el ciudadano ... hidratante, para lo que se ha usado un test de corneometría, que supone el 65% de la nota final de cada producto». Posteriormente, glosa la portavoz, «se ha hecho un test de uso, ?en ciego?, y se ha valorado el etiquetado y la composición declarada». Según ... la comparativa entre 17 afeites del mercado, la crema más barata ?la que oferta la cadena de supermercados alemana Lidl por 2,99 euros? es la que cumple en mayor medida con su cometido, que es el hidratar el tipo de piel para el que se anuncia. Entre [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
10 cosas que debes saber sobre las legumbres: sí, puedes decir que son superalimentos
29-10-2024: 1. Bajas en grasas y con algo de proteína Las legumbres contienen poca agua y son ricas en hidratos de carbono complejos (almidón y fibra alimentaria) y proteínas. Su aporte de grasas es diferente en función del tipo de legumbre pues la soja y el [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Todo lo que te preguntas sobre los tratamientos de labios
28-08-2020Los labios se han convertido en una de las zonas del rostro más tratadas por la medicina estética. La tendencia que marcan las famosas es, sin duda, la de los labios gruesos y jugosos. Y aunque con el maquillaje podemos conseguir un efecto temporal a [+]
