hidratado

Diez recetas de gazpachos con algo más que tomate: cereza, sandía, remolacha o pepino

...ahora que estamos en época de calor y tenemos que tomar líquidos, se trata de una bebida refrescante y llena de nutrientes: «Es un buen momento para hacer una receta fácil y rica, que a parte de hidratar por su contenido en agua, tiene una absorción [+]

Esto es lo que te puede pasar si eliminas la lactosa o el gluten de tu dieta sin padecer una intolerancia

...una menor ingesta de fibra, vitaminas D, B12 y folatos, así como de hierro, zinc, magnesio y calcio, y a un mayor consumo de grasas saturadas y parcialmente hidrogenadas. Cómo sustituir estos alimentos «El gluten aporta principalmente hidratos [+]

Estas van a ser las zonas más afectadas por la ola de calor

...recomiendan evitar salir de casa durante el momento más caluroso del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde); mantener el cuerpo fresco e hidratado, así como no hacer comidas pesadas. [+]

Los mejores memes de la ola de calor

> Otros prefieren bromear con comentarios como: «Llevo hidratándome preventivamente unos días».

#Murcia preparándose [+]

Primer día de baño «sin agobios» en las playas de Almería en el estreno de la fase 2

...bebidas hidratantes y comida infantil. En el resto de municipios no se han marcado nuevas restricciones que implementen a las establecidas por el Ministerio de Sanidad para el uso de las playas. [+]

Rescatan un pollo de flamenco herido

...recuperándose de una pequeña herida en el ala izquierda, alimentándose e hidratándose. Posteriormente, fue trasladado hasta su hábitat natural en la Laguna de Fuente de Piedra. [+]

¿Es bueno hacer deporte en ayunas?

...vamos a ejercitarnos, es mejor no desayunar, porque podemos sentirnos mal», explica y continúa: «Si el día anterior hemos consumido hidratos de carbono, ya tenemos reservas suficientes en el cuerpo para realizar la actividad física». ¿Qué hago si ... de hidratos, con el fin de evitar mareos. «Muchas veces comemos por inercia, no porque tengamos hambre, y el ayuno intermitente puede ayudarnos a esto», recuerda. Si vemos que lo del deporte en ayunas no es para nosotros, Joel Torres recomienda tomar antes ... del ejercicio alimentos ricos en hidratos de carbono, para que sean nuestro «combustible principal». Explica que debemos comer dos horas antes de realizar deporte, ya que si no podemos experimentar problemas gastroindestinales. «Leche desnatada con [+]

Qué hacer cuando una persona sufre un golpe de calor

La ola de calor que atraviesa España puede dejar temperaturas en algunas zonas del país de 44 grados. Ello hace que sea especialmente importante protegerse del sol, evitar las horas centrales y estar hidratado. Aún así pueden darse algunos [+]

Este verano evita las durezas y grietas propias de la época

hidratar abundantemente la zona. ¿Cuál es la mejor crema?, «la que tengas en casa», afirma Jairo Casal, responsable de la Unidad de Biomecánica del Hospital Vithas Nisa 9 de Octubre. «Digo esto a mis pacientes mujeres porque muchas tienen en casa una u ... que puede manchar la ropa de cama acaba por impedir que se apliquen. El mejor momento para aplicar las cremas hidratantes en los pies es por la noche, en el sofá o donde quiera que pasemos ese rato de esparcimiento antes de acostarnos. La aplicamos por ... cremas con una concentración de urea entre un diez y un 40%, dependiendo de las necesidades del paciente. «La gente tiende a pensar que las cremas muy grasas hidratan más y dan mejor resultado, pero no es cierto. Las cremas con urea son menos grasas [+]

La vitamina que ayuda al crecimiento de pelo de las mascotas

...aquellas que el cuerpo no puede almacenar, por lo que ha de reponerse a diario mediante la alimentación . Estamos ante una vitamina esencial para el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y aminoácidos. La biotina es necesaria para el crecimiento [+]