BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cómo preparar pan casero con frutos secos y semillas
21-11-2022...de ingredientes sin dejar de remover: el aceite de oliva , la sal, polvo de hornear, psyllium y vinagre de manzana. Incorporaremos agua hasta obtener una masa hidratada, corregir si vemos que queda muy densa y nos cuesta remover. Recuerda que la masa no es como [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
La obtención de bioplásticos a través de un alga invasora
21-11-2022...aplicar para otro fin». El alga tiene muchos polímeros, moléculas grandes de hidratos de carbono, y con «una rotura con enzimas lo que intentamos es producir esas moléculas grandes en azúcares simples o ácidos grasos simples», y la intención es que «el [+]
-
«Temer el sexo sin protección tras la menopausia es normal al principio»
21-11-2022...nosotras mismas y que disfrutemos de mimarnos: tratar de descansar más, comer mejor (sobre todo alimentos ricos en omega 3), hacer ejercicio (y si es al aire libre mejor, ya que la vitamina D en esta etapa de la vida es muy importante), hidratarnos por [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Xilitol
21-04-2020...no requiere de insulina para su metabolización por lo que resulta perfecto para los diabéticos. El xilitol forma parte de nuestro cuerpo de manera natural ya que el organismo produce hasta 10 gramos por día para metabolizar los hidratos de carbono ... de azúcar y un 75% menos de hidratos de carbono. Se puede encontrar, además de añadido en productos procesados y en productos de cuidado bucodental, en formato granulado como en paquetes de un kilo para utilizarlo como sustituto del azúcar o en cristales [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta para preparar falafel de manera fácil y rápida
23-09-2021, una forma de comer proteína de origen vegetal de la que nunca nos aburriremos. ¿Te atreves a hacer falafel en casa? Preparación Lavar con agua y escurrir los garbanzos dejados en remojo la noche anterior. Cuanto más remojo tengan más hidratados [+]
-
cadiz | Gastronomia
El madrileño que quiere salvar el adobo desde un restaurante en Barcelona: «Está en peligro de extinción»
02-05-2022...de cocción colar por un chino fino y reservar Para el gelée de jerez y pollo, hidratar las hojas de gelatina en agua con hielo. Calentar el jugo de cocción por debajo de los 40 grados y agregar las hojas de gelatina hidratadas y bien secas e integrar [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
«Lo ideal sería ir al ginecólogo desde las primeras reglas»
03-03-2023...hormonal que habría que mirar. Yo siempre recomiendo empezar por lo básico: comer sano, evitar la cafeína, el alcohol, el exceso de sal, hacer ejercicio e hidratarnos bien. Y luego, depende del síntoma que sea más prevalente, se pueden probar algunos [+]
-
cadiz | España/Cataluña
Cataluña, en alerta por una ola de calor que durará toda la semana
27-07-2020. Protección Civil recomienda para este episodio de calor beber mucha agua, hacer comidas ligeras, que los niños y personas mayores no salgan a la calle en las horas centrales del día, permanecer en zonas climatizadas e hidratar a las mascotas, a las que no hay [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Es bueno beber agua mientras comemos?
03-12-2021...agua, pero lo que me deja totalmente anonadada son aquellas personas que no toman nada de beber mientras comen. Todos sabemos que el agua es la bebida más recomendable siempre y que es muy importante mantenernos hidratados durante el día, pero esa ... aconsejable» ya sea para tomar antes, durante o después de las comidas es el agua. «Podemos tomar otras bebidas pero no tendrán la finalidad de hidratarnos y cuidar nuestra salud como es la función del agua», asegura. Entonces, ¿es o no necesario? Quien [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ventana metabólica
15-04-2020...mejor es ingerir alimentos adecuados consistentes de combinar hidratos de carbono de alto índice glucémico, para favorecer su entrada en los músculos, con proteínas, para ayudar a la síntesis de fibras musculares. De este modo, el organismo recibirá y ... recomendación de combinar hidratos de carbono de alto índice glucémico con proteínas, lo ideal es utilizar alimentos saludables no ultraprocesados en una proporción de tres partes de carbohidratos por una de proteínas. Y la forma más sencilla de conseguirlo es [+]
