BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Historia
¿Qué comían los soldados alemanes? La verdad de la ración de combate más asquerosa de la IIGM
10-07-2023...práctica, la 'Ración de hierro' incluía los siguientes elementos: ?250 gramos de 'Zwieback' (galletas saladas o duras). Era la porción de hidratos de carbono de la 'Eiserne Portion'. Venían envueltas en papel encerado y su contenido total equivalía a unas [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«Hasta la consulta llegan niños con barriguita que no les corresponde por edad»
26-09-2019...ofrezcan menús con mucha proteína y que no lleguen con los hidratos de carbono y la fibra. En conclusión, no estamos alcanzando los mínimos nutricionales requeridos, en cuanto a vitaminas, minerales, antioxidantes... Recordemos aquí que, como norma general ... , la energía diaria tiene que provenir de las proteínas (carne magra, aves de corral, pescado, huevos, productos lácteos...); grasas (aceite de oliva virgen, frutos secos...), e hidratos de carbono (arroz, pasta integral...). La proporción ideal ... sería esta: -hidratos de carbono: 50-55 % -proteínas: 15% -grasas: 30-35% ¿Dónde está la barrera, en el desconocimiento, en la desidia...? Muchas veces la barrera está en la falta de hábito de los propios padres, que piensan «esto no le va a [+]
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cadiz | España/Valencia
El menú vegetariano gana peso en los comedores escolares de Alicante por la demanda de las familias y los propios alumnos
27-05-2022...estándares y recomendaciones nutricionales en cuanto al porcentaje que debe tener cada menú de proteínas, hidratos de carbono y otros nutrientes, teniendo siempre en cuenta el público al que va destinado. En caso de cualquier desajuste en un menú, ella [+]
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Consejos para conservar el jamón esta Navidad
16-12-2022...jamón se conserve en perfectas condiciones. A la hora de cortar el jamón, se recomienda guardar algunas lonchas de grasa para colocarlas encima al terminar de cortar. Esto permitirá que la pieza quede hidratada y conserve todo su sabor. También se puede [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Jalea real
25-05-2022...a la jalea real y no todas relacionadas con la parte interna del cuerpo humano, ya que su consumo también tiene beneficios para la piel, contribuyendo a un aspecto mucho más saludable e hidratado. Conservación y usos La jalea real se deteriora [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pepino
10-06-2020...beneficios. Contiene antioxidantes naturales antiinflamatorios que favorecen la conectividad neuronal cuidando del cerebro, de hecho, esa propiedad antiinflamatoria favorece procesos internos de las células nutriéndolas e hidratándolas y ayuda a mejorar la ... con la piel siempre bien lavado. El pepino como cosmético El pepino es un ingrediente muy utilizado por la industria cosmética. Desde perfumes hasta cremas hidratantes o antiarrugas cuentan con los beneficios de esta hortaliza. El pepino está [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pérdida de peso en la mujer: así influyen las hormonas y el ciclo menstrual
09-04-2021, fase lútea y los días más cercanos al periodo. En la fase folicular se produce un aumento progresivo de estrógenos y aumenta la sensibilidad a la insulina, lo cual hace que haya una mayor tolerancia a los hidratos de carbono. Cuando se da esta fase ... dulce. Hay menor tolerancia a los hidratos de carbono, por lo que debería moderarse su consumo, para evitar la sensación de retención o inflamación mientras que, por otro lado, se aumentaría la ingesta de grasas. Esta fase se asocia a una mayor fuerza ... ser más marcada. Coincidiendo con el pico más bajo de estrógenos cae la sensibilidad a la insulina, siendo la fase en la que se da una menor tolerancia a los hidratos de carbono. Aumentan antojos y ganas de comer dulce de forma muy significativa. En [+]
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cadiz | Motor/Consejos
Por qué no deberías conducir con chanclas o bañador
23-05-2022...ocupantes irán sin cinturón o, si se trata de niños, sin sistema de retención infantil. Aunque no está directamente prohibido, comer y beber conduciendo pueden suponer una distracción. Pero con las altas temperaturas hidratarse es clave. Un estudio de la [+]
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Saúl Craviotto : «He cumplido todos mis sueños deportivos, pero ir a por mis quintos Juegos Olímpicos es una buena meta»
25-03-2023...sí me protejo con cremas solares y, además uso cremas hidratantes. Con el paso del tiempo he ido aprendiendo que, si no lo hago, hay consecuencias. De hecho, ahora soy consciente de que debería haberlo hecho antes, porque ya tengo manchas en la cara [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El decálogo inequívoco para que tu hijo coma sano de una vez por todas
22-05-2022...con los ojos, por eso es tan importante, ofrecer una imagen que sea sumamente atractiva; las claves son las siguientes: color, variedad y facilidad. Lo ideal es un plato en el que haya verduras partidas y bien colocadas, cereales, proteínas e hidratos [+]
