, pero la hidratación adecuada es esencial durante el verano, especialmente para los más pequeños, ya que son más propensos a la deshidratación. Aquí tienes algunos consejos para asegurarte de que tus hijos se mantengan hidratados, y el riesgo aumenta a ... a hidratar, también aportan importantes nutrientes». Actividades seguras Para terminar, al haber más tiempo libre e invitar las condiciones climatológicas a estar más en la calle, el verano es un momento idóneo para la actividad física y [+]
...en estos últimos días de julio: eso sí, las mínimas no bajarán de los 20 grados, llegando a 22 el martes. Ante este panorama, las autoridades sanitarias recomiendan mantenerse hidratado . Dos litros de agua al día (se tenga sed o no) deben ser la [+]
...ultravioletas . - Si, además, se va a la playa o a la piscina, es conveniente emplear un champú especialmente indicado para esa situación y, por supuesto, mascarillas que hidraten y nutran en profundidad. - Por último, también es aconsejable ponerse una pamela [+]
...deshidratación . La explicación está, como revela Moreno, en que no hidratarse correctamente provoca sequedad en las encías y la proliferación de bacterias en la cavidad bucal, lo que aumenta la prevalencia de caries y de la enfermedad periodontal. No se trata ... , sin embargo, de hidratarse con cualquier bebida pues, como matiza la odontóloga, el abuso de bebidas azucaradas puede ser aún más perjudicial, si cabe para los dientes, ya que las bacterias de la boca se alimentan de azúcares y producen ácidos que [+]
...dulces como perfumes o cremas hidratantes perfumadas pueden atraer a las avispas, por lo que deberemos evitarlos todo lo posible. Pepino y hojas de laurel Tanto el pepino como las hojas de laurel actúan como repelentes naturales, especialmente si se [+]
...de arriba a abajo la totalidad del habitáculo. No es recomendable conducir tras una comida copiosa ya que, junto con el calor excesivo, puede provocar somnolencia al volante. Sin olvidar, que para evitar la fatiga es fundamental hidratarse durante todo el [+]
...estancia donde nos encontremos húmedo . No hace falta hacer vahos calientes: «Pueden quemar la mucosa de la nariz», advierte. Un vapor frío próximo es suficiente. El experto también aconseja mantenerse bien hidratado . «En este tipo de catarros perdemos ... húmedo en la estancia donde nos encontremos Hidratarse bien Evitar la cafeína, el alcohol y los líquidos muy azucarados No sonarse muy fuerte y repetidamente o carraspear Lavar la nariz o hacer gárgaras con agua y sal (250 ml de agua y media cuchara [+]
, duerme bien y, si te empieza a dar sueño, para el tiempo que sea necesario. M antente hidratado : lo mejor es tomar agua cada cierto tiempo, incluso aunque no tengas sed, pues con el calor podemos deshidratarnos. Evita comidas copiosas : comer mucho o [+]
...doctora recomienda mantener a los niños hidratados (en el caso de los lactantes darles el pecho con mayor frecuencia), ofrecerles agua, aunque no la pidan, realizar menos actividad física a las principales horas de calor, ponerles ropa adecuada y ... sevillanos Quirónsalud Sagrado Corazón e Infanta Luisa, Tomás Toledo. En cuanto a la nutrición en estos días de elevadas temperaturas la nutricionista de Quirónsalud Sagrado Corazón, Ainhoa Romero , ha apuntado que estar bien hidratados es vital para combatir ... de temperaturas extremas. Así, en situaciones de olas de calor deben hidratarse bien, ya que con la edad va desapareciendo la sensación de sed y aumenta el riesgo de deshidratación. No deben salir en las horas de calor extremo y, si no pueden evitar salir, han [+]
...en los niños debido al deporte de impacto S. F. estandar No La enfermedad que provoca tumores benignos en los pies y afecta más a los hombres D.V. Cuidados básicos: Lavar, hidratar y un buen calzado Para evitar problemas en los pies, Montero asegura ... que basta con cumplir tres requisitos: lavarlos a diario con un jabón que sea neutro y secarlos bien (dejar húmedo el pie favorece los hongos y las grietas); aplicar una crema hidratante , especialmente en verano, ya que con el calor y el polvo se ... hay que tratarlas con mucha hidratación y si aplico limas «puedo conseguir que esas grietas se abran más», advierte el podólogo. Ante un problema de talón por sequedad, la primera indicación es hidratar y, antes de hacer nada en casa, lo mejor es [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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