BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que peor sientan a partir de las 10 de la noche
08-11-2019...función gastrointestinal», revela Arranz, quien añade que, en esas primeras horas, lo ideal es consumir hidratos de carbono, ya que son el combustible principal que necesitaremos para la actividad del día. «El metabolismo está preparado para utilizar ... correctamente esa fuente de energía desde por la mañana hasta media tarde aproximadamente», asegura. Eso sí, a partir de las 18 horas (seis de la tarde) la capacidad del organismo de quemar los hidratos va descendiendo, siendo tres veces menor a la hora de la ... explica la Dra. Arranz. Unos porque son difíciles de digerir y más a esas horas en las que nuestro sistema digestivo ya se está preparando para descansar. Otros porque tienen más hidratos de carbono de los que el cuerpo puede procesar, según explica, o [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Saponinas vegetales, la alternativa natural al jabón para limpiar el rostro
08-11-2019Como sabes, la limpieza facial es el primer paso para una piel sana y que absorba bien los productos de cosmética que utilicemos. Por eso, la industria no deja de investigar en los mejores compuestos para una limpieza total que elimine suciedad, impu [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Mascarillas para el pelo: tipos y formatos que debes conocer
14-11-2018¿Te apasionan las mascarillas? ¡A nosotros sí! Por eso nos gusta manteneros al tanto de las novedades en cuanto a tipos de mascarillas faciales y nos encanta probar los nuevos formatos que van surgiendo en el mercado. Ahora es el turno de las mascari [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los niños no comen bien en el colegio: faltan frutas, huevos y legumbres en los menús escolares
03-10-2019La mayoría de los menús que se ofrecen en los colegios no respeta las cantidades recomendadas de los distintos grupos de alimentos, ya que más de la mitad de los colegios sirven demasiados hidratos de carbono y carne , mientras que escasean ... . Según ha podido comprobar OCU a través de este estudio, actualmente más de la mitad de los colegios sirven demasiados hidratos de carbono (arroz, pasta, patatas). Los centros privados son los únicos que presentan unas medias acordes con [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Las mejores ideas de belleza para regalarle a ellas
05-12-2017...de usarse o se pierda en lo más profundo del armario, una de las opciones más recurridas es invertir en belleza. Aquí mostramos una lista de los tratamientos más efectivos para hidratar la piel, revitalizar el cuerpo o simplemente relajarse. [+]
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cadiz | Sociedad
La cerveza, una bebida muy recomendable para hidratarse
22-07-2013Martínez, ha recomendado "la ingesta moderada de cerveza, entendida como 2 ó 3 cañas diarias para los hombres, y 1 ó 2 para las mujeres, combinada con un alto consumo de frutas y verduras" para calmar la sed y mantenernos hidratados en verano. Publicaciones ... como 'El libro Blanco de la Hidratación', el 'Manual de la hidratación y la cerveza' o la guía 'Cerveza, Hidratación y Mayores' encierran algunos consejos fundamentales para mantener el organismo correctamente hidratado, entre los que se encuentra [+]
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¿Qué comer y beber antes, durante y después de hacer ejercicio?
29-11-2017Es evidente que los entrenamientos y la asistencia a gimnasios se están haciendo cada vez más habituales en nuestro día a día, por eso es importante conocer bien nuestro cuerpo y las necesidades alimenticias que tenemos de cara a la práctica deportiv [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Las horas previas para los participantes de la Media
25-11-2017» para evitar desagradables sorpresas durante la carrera. En sí, la dieta suele llevar hidratos de carbono que se complementan con hidratación periódica durante la semana. A eso le acompaña el consumo diario de piezas de fruta. Por otro lado, otro [+]
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cadiz | Economía
Paradores elimina los plásticos de un solo uso en todas sus habitaciones
06-09-2019...de las botellitas individuales en las que se ha venido ofreciendo el gel, el champú, el acondicionador y la loción hidratante corporal. La retirada de estos envases evita la producción de 18 toneladas de plástico cada año, lo que ahorra también 18 toneladas [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Champú «wet dry»: ¿qué es?
03-10-2018...traduciría como champú «húmedo-seco». También recibe el nombre de champú hidratante en seco («hydrating dry shampoo») porque renueva la raíz del cabello e hidrata el cuero cabelludo a la vez. Puedes leerlo en Bulevar Sur [+]
