Tras el análisis con parámetros de laboratorio en la mano que ha realizado la OCU en un estudio comparativo de 17 cremas hidratantes que se anuncian para todo tipo de pieles, o pieles que van de normales a secas, la organización de consumidores ... también ofrece una serie de consejos de expertos para hacerte con la mejor crema y por un módico precio: 1. El primer consejo es saber que todas las cremas hidratan y lo hacen de forma correcta. Pero hay que tener en cuenta que su efecto es sobre todo ... estético y sensorial. No penetran más allá de las capas superficiales de la piel. 2. No es necesario empezar comprando las cremas más caras. Los resultados demuestran que el producto más caro, ni hidrata ni convence más que los otros. Es por tanto [+]
Quizá este tiempo de confinamiento en familia con hijos adolescentes sea perfecto para hablar de muchos temas que se dejan pasar... ¿Has hablado a tus hijos de la importancia del cuidado de la piel? Quizá ellos se vean lejos de las limpiezas, las cre [+]
...suelo, respetivamente. La lombarda es baja en calorías (27 calorías por cada 100 gramos) ya que el 91% es agua y apenas cuenta con un 5% de hidratos de carbono de los cuales el 1% es fibra. Rica en compuestos de azufre, vitamina C y ácido cítrico, es [+]
...de Talavera para crear una pieza de cerámica única con motivo de esta iniciativa. La receta tiene en el carácter la esencia de la cocina toledana; está elaborada a base de risotto de piñones hidratados en cerveza con salsa de cerveza 'La Sagra' reducida [+]
...skincare es de unos 13-14 años eso sí muy básico: limpieza, exfoliación suave ocasional, hidratante y SPF, para adultos ya se añade la exfoliación más intensa, el tónico y el sérum (lo he tenido que buscar también, yo me quedaba en limpieza e hidratación [+]
...solares e hidratantes y todo tipo de cosmética europea que encuentran a buen precio y que debe estar de moda. En su mayoría son clientes coreanos que llegan a través de touroperadores en rutas por España. Desde hace algún tiempo Sevilla está incluida en ... establecimiento en una referencia para estos visitantes. «No hay ningún producto concreto que les fascinen, compran sobre todo cremas solares e hidratantes de marcas europeas», explica una de las farmacéuticas de este establecimiento, pero sí hacen una caja [+]
...al grupo sanitario Vithas, que cuenta en España con 19 hospitales y 27 centros médicos. Según el doctor Martínez Arenas, «es fundamental hidratarse bien y una alimentación variada y nutritiva como la dieta mediterránea rica en pescado fuente ... de ácidos grasos omega 3 ,huevos, legumbres y verduras?que contenga cantidades adecuadas de hidratos de carbono complejos de absorción lenta como pan integral, pasta, arroz o legumbres y acompañado siempre de verduras. Comer ciertos nutrientes ayudan a ... de estudio lo más recomendable es hidratarse bien y comer poco y a menudo, ya que lo ideal sería reponer fuerzas cada tres horas con alimentos fáciles de digerir. Para el doctor Martínez Arenas, «si no seleccionas bien tus alimentos, puedes elevar en exceso [+]
...publicidad a través de redes sociales, la demonización de los hidratos de carbono y la promesa de perder peso de forma eficaz, rápida y sin pasar hambre. La dieta cetogénica, según apuntan los expertos de la plataforma Dieta Coherente, es muy baja en ... hidratos de carbono (menos de 20 g/día), moderada en proteínas (15-25% de las kcal diarias) y alta en grasas (65-70% de las kcal diarias). En condiciones normales, los hidratos de carbono (verduras, frutas, cereales integrales, legumbres?) son nuestra ... principal fuente de energía pero cuando el consumo de estos hidratos en la dieta es muy bajo, se produce una hipoglucemia, es decir, el cuerpo consume el glucógeno acumulado. Cuando se agota el glucógeno muscular y hepático, el metabolismo recurre a la [+]
hidratarse cons-tantemente. No se trata de beberse dos litros de golpe, sino de llevar algún líquido en la bolsa (agua o bebidas isotónicas) y de dar pequeños tragos poco a poco?. A veces, las cosas más simples son las que más ayudan. Madrid en verano La [+]
Un estudio reciente realizado en la Universidad de Oslo (Noruega) afirma que las dietas bajas en hidratos de carbono producen un aumento de los niveles de colesterol en sangre. Los regímenes analizados no solo se caracterizan por esta deficiencia ... contenido en hidratos de carbono, a la vez que se aumenta, de forma proporcional, el aporte de proteínas, y especialmente el de grasas, para compensar la disminución de los hidratos de carbono. En este tipo de dietas, se consumen, casi de forma exclusiva ... en cuenta que el perfil calórico aconsejado en una dieta equilibrada incluye un 10-15 por ciento de la energía total en forma de proteínas, un 20-35 por ciento en forma de grasas y más del 50 en forma de hidratos de carbono, por lo que, los cereales [+]
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