BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia
Los 10 consejos para disfrazar a los niños sin riesgos en el Carnaval 2022
23-02-2022...recomienda en estos casos extender primero una crema hidratante y usar sobre ella maquillaje al agua, que además es fácil de aplicar y de quitar. Afirmaciones como «hipoalergénico» o «testado dermatológicamente» no garantizan nada. Hay ingredientes con riesgo [+]
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Los cuidados básicos que necesitas para tener una piel sana y bonita
05-02-2019...cierto es que solo se necesita un rato diario y unos pocos productos, como crema hidratante, un buen limpiador y un gel de calidad, para ofrecerle los mejores cuidados. Con los productos de Kiehl's tendrás la garantía de cuidar tu piel con la más alta ... una rutina. Esto se puede conseguir utilizando una crema hidratante que contenga algún aceite esencial y una mascarilla para hidratarla más en profundidad, tanto en la cara como en el cuerpo. Por último, para lucir una piel sana y radiante, también ... los productos que necesitas para lucir una piel sana, desde geles de baño naturales hasta tónicos, limpiadores y tratamientos hidratantes y reparadores. Mima a tu piel este invierno. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Así es la dieta de una futbolista de élite
28-11-2019...comentó la esencialidad del aporte energético de las deportistas, y la recuperación de esta energía. Para ello, la profesional apuntó tres pilares en los que se basa este aporte energético: los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas. Son ... los hidratos de carbono la base de la alimentación y, comentó la doctora Navarro, estos se deben tomar antes y después del ejercicio físico. Las proteínas, por su parte, son necesarias para la recuperación una vez realizada la actividad deportiva, y no ... , con avena y unos pistachos, y un café». Para comer, comentó la futbolista que las verduras siempre llenan el 50% de su plato. Asimismo, suele añadir los hidratos con opciones como quinoa o trigo sarraceno, y las proteínas con alimentos como pollo o [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Cinco recetas ricas con albaricoque
17-08-2016...albaricoque es bastante bajo, dada su elevada cantidad de agua y escaso aporte de hidratos de carbono. Además, tiene un alto contenido en provitamina A (beta-caroteno), de acción antioxidante, y fibra, que mejora el tránsito intestinal. Aquí puedes ver [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Platos de cuchara: cómo combinar las legumbres con verduras
14-12-2020...ha demostrado que su consumo colabora en la prevención de la obesidad, dolencias cardíacas y enfermedades cómo la diabetes. Las legumbres son ricas en hidratos de carbono (fuente de energía), proteína vegetal completa y de alto valor biológico ... nuestra dieta aún más variada. Si tenemos en cuenta el método del plato para conseguir uno que sea nutricionalmente equilibrado (50-25-25), podemos consumir las legumbres de tres maneras, tal como dice Sandra López: como guarnición de hidratos ... (cebolla, zanahoria, puerro, champiñones, salsa de tomate) y especias (cúrcuma, comino y curry). Es un plato equilibrado a nivel nutricional y en proporciones, ya que cumple con el famoso método del plato. A nivel nutricional esta receta es rica en hidratos [+]
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cadiz | Sociedad
La ola de calor australiana mata a cuarenta caballos salvajes
24-01-2019Australia vive una de las peores olas de calor de los últimos tiempos. Con temperaturas que rozan los 50 grados, las autoridades se vieron obligadas a alertar a los ciudadanos sobre la importancia de mantenerse hidratados y estar en lugares frescos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Demuestran que la dieta cetogénica muy baja en calorías podría potenciar el sistema inmune
27-09-2022...mantener sus funciones vitales, a la vez que se reducen los hidratos de carbono y las grasas. «Esto hace que la persona entre en cetosis, un proceso fisiológico natural del organismo en el que se obtiene la energía a través de la grasa de reserva acumulada [+]
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cadiz | Sevilla
Tiempo en Sevilla: activado el aviso amarillo por temperaturas de hasta 40 grados
05-07-2021...más fresca del hogar. El 112 recuerda también a la ciudadanía que se debe de prestar especial atención a la población más vulnerable al calor, como las personas mayores, bebés y enfermos crónicos, a los que hay que mantener bien hidratados y en [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El corte de digestión no existe, esto es lo que ocurre en realidad
05-07-2021...influenciar en ocasiones especialmente si las comidas han sido copiosas o se han ingerido bebidas alcohólicas». Lo ideal en esta época del año es hidratarse con agua, comer ligero y vestir con tejidos frescos y transpirables para ir a la playa o la piscina [+]
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Diez trucos y consejos para cuidar las uñas en casa
15-05-2015Nuestras uñas, al igual que nuestras manos, son una carta de presentación inevitable que dice mucho sobre nuestra imagen y nuestro cuidado personal. Por eso, al igual que nos afanamos en aplicar cremas hidratantes en el rostro, acondicionadores en [+]
