...vitamínicos, siempre recetados por un médico, pueden ser de gran ayuda para evitar el agotamiento en verano. 2. Hidratación. Beber agua y otros líquidos, como zumos, de manera frecuente, es primordial para mantener el cuerpo hidratado en época de altas [+]
...de líquidos, sobre todo agua, y orinar con frecuencia, cada dos o tres horas, evitando que la orina esté demasiado tiempo en la vejiga», según ha comentado. Daniel Ruiz ha recordado también que «es importante cuidar la hidratación de los niños, pues son [+]
...hay que unir, añade esta doctora, «el riesgo de deshidratación al aumentar la sudoración». Para minimizar estos efectos adversos, recomienda evitar la exposición a las altas temperaturas y mantener una hidratación adecuada incluyendo la ingesta ... que hacer en un horario en el que el sol incida mucho, se use con los pequeños una crema de protección solar, de las «especiales para niños y, sobre todo, mayor de factor 50». Y la cuestión «más importante es la hidratación». «Cuanto más deshidratado ... .00». «Pero por otro lado, entre las 12.00 horas y las 16.00 la radiación solar es máxima así que hay que evitar exponerse al sol en estas horas y extremar las medidas de protección [si se hace]», añade González. Recuerda que, para los niños, «la hidratación [+]
...deteriorados por la abrasión de las gravas y se realizará la consolidación integral de la cisterna romana Teatro Cómico. En los cañones de San Carlos se hará una intervención de choque para la hidratación y nutrición de la madera, con el objetivo de recuperar [+]
...de todo en su justa medida si sigues estos consejos. Lo más importante es la hidratación y estar bien refrescados. Empieza por la mañana bebiendo al menos dos vasos de agua en cuanto te levantes. Durante los meses más calurosos, el calor y el sudor te [+]
...fatiga. -Es importante refrescarse: tener una buena hidratación hace la ruta más soportable, sobre todo en esta época del año. También es recomendable llevar ropa y calzado cómodo. Según Rodrigo Radovan, director del área Movilidad en España de TÜV [+]
...llegar y meterse debajo del paso, esto puede dar lugar a múltiples lesiones. Es conveniente realizar estiramientos y ejercicios de movilidad antes de la salida procesional 5. La hidratación La hidratación juega un papel fundamental para evitar todo tipo [+]
...de hidratación tanto para las manos como para las uñas para dejarlas suaves y tersas. Esto último, la hidratación, es un factor fundamental en la manicura masculina, ya que como afirman desde The Madroom, la manicura masculina requiere por norma general mayor ... hidratación que la femenina. Imagen de campaña - Cartier Si el tiempo del que disponemos para dedicárselo a la belleza no es mucho, no será un problema para la manicura ya que como máximo son tratamientos que suelen durar 45 minutos. Además, tampoco es caro [+]
...de España, que aseguran que entre julio y septiembre se bebe el 30% de la cantidad consumida de esta bebida durante todo el año. Los expertos advierten que las bebidas alcohólicas no son sustitutos del agua como fuente de hidratación no solo por sus efectos [+]
) y el European Hydration Institute, los conductores con un nivel de hidratación insuficiente cometen errores similares a los que tienen un nivel de alcohol en sangre de 0.8 g/l, como si hubiesen bebido más de 4 copas de vino. Los más frecuentes son [+]
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