BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Familia/Supersanos
Consejos para la dieta del «runner»
18-04-2016, con una alimentación rica en cereales integrales y legumbres, así como unos adecuados hábitos de hidratación. Las legumbres, aliadas en la dieta del deportista Las legumbres son alimentos que destacan por su valor nutritivo. Uno de ellos son ... alimento que favorece que el apetito se mantenga a raya por más tiempo. Los nutricionistas recomiendan consumir legumbres de 2 a 4 raciones por semana. Una ración debe oscilar entre 60 a 100 gramos en crudo. Hidratación: antes, durante y después del ... ejercicio En la alimentación de todo deportista, no sólo es importante el alimento sólido sino también una buena hidratación. Para antes de empezar la carrera, los expertos en nutrición recomiendan tomar entre 400 y 600 ml de agua. Con esto, los deportistas [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
Las reales canas de Doña Letizia como nuevo símbolo de identidad
14-09-2020...productos específicos para el pelo gris, como champús y acondicionadores de tonalidades plata o lilas que matizan y potencian su blancura». Del mismo modo, las mascarillas hidratantes deberían aplicarse una vez por semana para recuperar la hidratación y el [+]
-
cadiz | Deportes/Fútbol
Un gol de Tello sobre la bocina vale tres puntos
14-09-2020...estrelló en el larguero. A los de Pablo Machín les sentó bien la pausa de hidratación y comenzaron a salir de su zona defensiva para intentar buscar el primer gol del curso, pero el Betis no había dicho la última palabra y poco antes del descanso Édgar [+]
-
cadiz | Estilo/Gente
La melena rubia que reina en Instagram
27-10-2019...esta peluquería en alguna ocasión acompañada de su madre, Ana Rodríguez Mosquera. La instagramer Alex Riviere (407.000 seguidores) ha puesto a punto su melena con la hidratación Elastic, ha recuperado sus ondas rotas tras el verano, y ha optado por [+]
-
cadiz | Deportes
Javier Gómez Noya gana el Ironman de Malasia
26-10-2019...importante es haber logrado el objetivo. La clave ha sido poder cumplir lo previsto en cuanto a ritmo, hidratación y nutrición», dijo el triatleta español en declaraciones remitidas. Gómez Noya hizo un repaso a la prueba afirmando que «cuando me cogió [+]
-
El Córdoba CF cae derrotado ante el Linares en el primer amistoso de pretemporada (0-1)
01-08-2021...los 30 minutos, el juego se detuvo para realizar la pausa de hidratación, que frenó aún más el ritmo del partido. De ahí al descanso apenas hubo un destello destacable. Fue una triangulación que tuvo por protagonistas a De las Cuevas, junto a José Ruiz y [+]
-
cadiz | España/Castilla y León
La vacunación contra la gripe incluirá por primera vez a los bebés prematuros
23-10-2019». Y si se tiene la gripe: reposo, buena hidratación y analgésicos, nunca antibióticos, evitando ir a los hospitales. [+]
-
¿Cómo viajar de forma segura con mascotas este verano?
29-07-2021, acercar la mano al transportín para que pueda olerla y no sacarlo para que no se asuste más». Mareos e hidratación Si la mascota suele marearse, es recomendable consultar al veterinario para valorar la administración de fármacos. En caso contrario, para [+]
-
cadiz | Motor/Reportajes
Decálogo de recomendaciones para viajar con seguridad en verano
29-07-2021...recomendados. Cada dos horas o cada 200 km, haz un corto descanso de unos 20 minutos, para despejarte y estirar las piernas. 5. Buena hidratación y alimentación ligera. Hidrátate bien para evitar sufrir golpes de calor al volante. Bebe agua, zumo o bebidas [+]
-
cadiz | Estilo/Gente
Carmen Lomana: «Cuando murió mi marido, estaba como una viuda de García Lorca»
20-10-2019...de obligación diaria ¡desde que tenía 13 años!». Lo más importante, ha recalcado, la limpieza y la hidratación. El secreto para tener un rostro siempre radiante, nos cuenta Carmen, es limpiar bien la piel todos los días del año; y utilizando diferentes cremas [+]
