BUSCADOR y ARCHIVO
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La hidratación, clave para las procesiones veraniegas
15-06-2015Santa, hay que tomar otras precauciones. En pleno julio, cuando procesiona el Carmen, explica, «es necesaria una abundante hidratación», además de unos relevos más cortos para que los costaleros puedan descansar en más ocasiones. Rafael, que lleva más [+]
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cadiz | Internacional
El vicepresidente del Parlamento venezolano, en huelga de hambre desde hace 10 días
19-07-2019hidratación desde hace 48 horas». Sus compañeros diputados han asegurado que es «hipertenso y ha bajado de peso». Zambrano, también vicepresidente del partido Acción Democrática (AD), exigió desde su cautiverio -en una celda en Fuerte Tiuna, la mayor [+]
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cadiz | Sociedad
Tomar bebidas muy frías no te quitará el calor: consejos para lograr una buena hidratación
02-08-2018En estos días de calor, las bebidas bien frescas son grandes aliadas. Irse de la playa y parar en un bar a tomar una cerveza bien fresquita o abrir la nevera nada más llegar y beber un vaso de agua muy fría son situaciones muy comunes. Sin embargo, e [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ironman
02-09-2020...cuestiones tan sencillas como la hidratación deben estar controladas milimétricamente. Tanto por defecto como por exceso ya que puede producirse hiponatremia, una alteración de iones en sangre que implica múltiples riesgos para la salud. [+]
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cadiz | Familia/Educación
¿Y si fuera tu hijo el que elige comer una manzana y no un bollo?
28-02-2019...pedagógico cuyo objetivo es mejorar los hábitos de alimentación y de hidratación desde la escuela. El programa pedagógico será desarrollado por la Fundación Trilema y su objetivo, tal como ha asegurado Carmen Pellicer, fundadora y presidente de la ... Danone y el resto por la Fundación Trilema. Las acciones se completarán con la elaboración de un «Libro Blanco sobre los hábitos de alimentación saludable e hidratación», la creación de una red de colegios saludables, el desarrollo de formación [+]
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Nutrición e hidratación para jóvenes futbolistas
10-06-2014...de Madrid, ha presentado la primera Guía de Hidratación y Nutrición para jóvenes futbolistas. Una guía en la que se incluyen todas las claves para mantener una hidratación adecuada, es decir, «tener los depósitos de agua corporal llenos» mediante la ingesta ... de hidratación. DURANTE EL PARTIDO: Consumir entre 100 y 250 ml de bebida para deportistas cada 20 min hasta un máximo de 1 a 1,5 l/hora. Consumir bebidas que contengan hidratos de carbono del 6%-8%. Beber siempre que podamos y el reglamento lo permita AL ... , durante un partido de fútbol pueden perderse hasta 3 litros de agua corporal a través del sudor. Por ello es tan importante seguir un correcto protocolo de hidratación para la práctica de actividad física-deportiva en general y del fútbol en particular [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Piel de altos vuelos
31-12-2018...la hidratación de la piel disminuya un 20% más. Se asfixia la epidermis, las mucosas se resecan, la piel se vuelve tirante y se apaga. ¿Qué podemos hacer? Hidratarnos constantemente por dentro y por fuera, bebiendo agua durante todo el vuelo y ... favorito de Rihanna, que es pulverizarse con un espray de hidratación de Jane Iredale (un agua termal), porque puede ser contraproducente si se repite con frecuencia, y si no se absorbe o seca en al menos 20 segundos una vez aplicado. Puede agravar la [+]
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La falta de hidratación afecta al rendimiento
14-05-2014...de los expertos, a día de hoy aun hay un importante desconocimiento sobre los niveles de hidratación adecuados y sobre cómo su falta nos afecta. De hecho, la mayoría de las personas no bebe suficiente líquido a lo largo del día y «el balance hídrico es algo que ... . El balance hídrico es algo que nos afecta a todos y que puede comprometer nuestra salud, en especial en grupos de riesgo como son ancianos y niños Aunque la importancia de la hidratación hay que observarla durante todo el año, siempre tendrá más ... relevancia en aquellos periodos en los que hace más calor y en los que se incrementa el riesgo de hidratación inadecuada. Hay que tener en cuenta que los niveles recomendados de ingesta de líquidos se ven incrementados en función de las condiciones [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Un único festival denunciado este verano en Cádiz por las asociaciones de consumidores
30-08-2024...desarrollo del evento». La organización advirtió sobre las consecuencias de imponer la prohibición durante el verano, cuando la «necesidad de hidratación es más alta», y sobre el «grave perjuicio económico» al que tenían que hacer frente los asistentes para [+]
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cadiz | Salud
Si te aburre el agua, estas son las alternativas para hidratarte con pocas calorías
08-08-2019hidratación, pero en esos dos litros se pueden incluir «alimentos líquidos como sopas, infusiones o caldos», explica Marta Cuervo, profesora del departamento de Ciencias de la Alimentación y Fisiología de la Universidad de Navarra. Esta experta reconoce que no [+]
