...de manifiesto durante el II Congreso Nacional de Hidratación, que organiza Coca-Cola, en las personas mayores la sensación de sed es menor que en los jóvenes. Es más difícil que los ancianos alcancen las cantidades de ingesta de agua recomendadas. Por ello, es ... de Psicobiología Clínica de la Universidad de Barcelona y una de las expertas participantes en el II Congreso Nacional de Hidratación. Nutriente esencial en el organismo En el congreso, que se celebra hasta mañana en la Universidad Politécnica de Madrid ... , los expertos abordarán el papel del agua como nutriente esencial en nuestro organismo, y cómo una adecuada hidratación puede protegernos de la posibilidad de desarrollar diferentes problemas de salud, mejorar nuestro rendimiento cognitivo, y también facilitar [+]
Una de las frutas veraniegas por excelencia es el melón. Y nada mejor que una buena fruta de temporada para preparar platos frescos, saludables y, en este caso, sencillos, como estas 10 recetas con melón que te proponemos. Sigue leyendo en GURMÉ. [+]
Una tajada gruesa de melón aporta 74 kilocalorías. Con un 90% de agua en su composición regula y favorece el transporte de sustancias dentro del organismo y es altamente beneficioso para el mantenimiento de la temperatura corporal en verano. El melón [+]
Si el cuidado de plantas a veces se torna complicado, cuando hablamos del verano puede serlo incluso más: el calor, la deshidratación y los viajes, que hacen que nos separemos de ellas, hacen que necesitemos seguir algunas pautas para que nuestras pl [+]
Las bajadas de tensión son recurrentes en muchas personas, especialmente el verano. Las altas temperaturas, la falta de hidratación o la combinación de varios factores intrínsecos de la época estival hacen que todos sean más proclives a sufrir una [+]
Una de las frutas veraniegas por excelencia es el melón. Y nada mejor que una buena fruta de temporada para preparar platos frescos, saludables y, en este caso, sencillos, como estas 10 recetas con melón que te proponemos. Sigue leyendo en GURMÉ. [+]
Seguro que son muchas y muchos los que llegado este momento del año y con el verano a la vuelta de la esquina se preocupan por esos kilos de más. La famosa Operación Bikini que espera llegar a las ansiadas y esperadas vacaciones con el mejor cuerpo p [+]
El concepto de «skinimalismo» (o minimalismo cosmético, mezcla de las palabras skin ?piel- y minimalismo) está arrasando en el sector de la belleza como una de las tendencias a conocer y seguir en el 2021. El informe anual Pinterest Predicts lo ha po [+]
...en nuestra dieta, y una pobre hidratación son dos de los factores que más afectan. Núria Coll, experta en salud y nutrición, y CEO de Soycomocomo explica que también puede originarse por una disbiosis intestinal (exceso de bacterias metanogénicas) o ... , ya que como explica «darán impulso a la vesícula biliar, un aspecto muy importante para combatir el estreñimiento». Por supuesto, reitera la importancia de tener una buena hidratación diaria, ya que «las heces tienen una importante proporción [+]
...como el triptófano, que mejora los niveles de serotonina. «El aporte de nutrientes y vitaminas adecuado es indispensable para que el niño tenga una salud física y mental adecuada sin olvidar una buena hidratación», concluye el profesional. Respecto [+]
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