El Real Madrid ha conseguido su 34º Liga. Quizá la Liga más extraña de los últimos tiempos. La de las mascarillas, la de los estadios vacíos, la de las pausas de hidratación y la de los cinco cambios. Los hombre de Zidane fueron los mejores sobre [+]
...ejemplo, evitar salir en las horas más fuertes de sol y permanecer en los lugares más frescos de la casa. También es muy importante mantener una correcta hidratación, para lo que se recomienda tomar agua aunque no tenga sed, zumos y bebidas frescas (sin [+]
...ejemplo, evitar salir en las horas más fuertes de sol y permanecer en los lugares más frescos de la casa. También es muy importante mantener una correcta hidratación, para lo que se recomienda tomar agua aunque no tenga sed, zumos y bebidas frescas (sin [+]
, podrá hacer lo que deba hacer, pero bajo ningún concepto podrá saltarse la disciplina táctica del grupo . Ya en el tiempo de hidratación mostró ese aire de superioridad que debe corregir. Fue el propio Sergio, que se preparaba para charlar con todo el [+]
...beneficiosas siempre y cuando tengamos en cuenta algunos factores que nos ayudarán a hacer ejercicio al aire libre de manera segura este verano. No solo hay que prestar atención a la hidratación, crucial a la hora de evitar mareos o golpes de calor, también ... caso de embarazo, se debe evitar al máximo cualquier situación que genere riesgo de hipertermia y deshidratación», señala. La misma importancia tiene la hidratación. Todos sabemos que hay que beber agua durante todo el día -hay alimentos que nos ... aportan una muy buena cantidad de agua también, especialmente fruta y verduras-, pero mantenerse hidratado en verano es más importante aún si cabe porque existe mayor riesgo de deshidratación. «Para una hidratación adecuada es primordial hacerlo [+]
...física lo recomendable siempre es la hidratación con agua. Peligro en combinación con el alcohol Los especialistas también advierten de los peligros que la conjunción de bebidas energéticas con bebidas alcohólicas, ya que esta combinación aumenta ... hidratación y una dieta sana y saludable con productos de temporada», concluye la doctora Luna. [+]
...persistente, envejecimiento poblacional, salud mental o efectos de la salud del cambio climático marcarán la agenda en salud de 2023 a nivel mundial «Los resultados sugieren que una hidratación adecuada puede ralentizar el envejecimiento y prolongar una vida ... clínicas para su tratamiento y prevención. Los hallazgos no prueban un efecto causal, señalaron los investigadores. Se necesitan ensayos aleatorios y controlados para determinar si una hidratación óptima puede promover un envejecimiento saludable , prevenir [+]
...ayudarnos a sobre llevar algunos de los síntomas y a su vez nos ayudan a mejorar la hidratación. Otro remedio casero que puede ayudarnos son los vahos, pueden realizarse con un aparato específico para ello o podemos simplemente aprovechar el vaho generado ... . Eso no significa que debas preocuparte. «Los resfriados suelen durar una media de 7 días o una semana, siendo variable la intensidad de los síntomas durante este tiempo», asegura María Sebastián Morelló. Fundamental, la hidratación La hidratación es ... importante en el día a día, pero adquiere especial relevancia durante el resfriado: «A lo largo de este proceso se genera una gran cantidad de mucosidad y para su correcta eliminación es fundamental la hidratación de la misma. El moco bien hidratado es más [+]
...acumulando en el poro a un nivel más profundo. En cabina se usan protocolos que van más allá de la limpieza superficial, colmando los tejidos de hidratación, que consiguen que la epidermis se ablande, repulpe y permita expulsar más y mejor esta suciedad ... profunda. Otro beneficio es que se logra equilibrarla, haciendo que su producción endógena de sebo e hidratación mejoren. Así la piel mejora su capacidad de oxigenación y, por lo tanto, el aporte de nutrientes que le llegan con la microcirculación sanguínea ... », comenta Myriam Yébenes. Para las pieles secas, Silvia Oliete recomienda un protocolo que ponga su acento en la hidratación «con productos muy suaves, cremosos y nutritivos, con masajes drenantes y activadores de la circulación para mejorar su [+]
...relacionados con el exceso de sebo en el cutis. En las pieles maduras el objetivo es más bien al contrario: recomponer la barrera protectora de la piel manteniendo la hidratación. Sigue leyendo en Bulevar Sur. [+]
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