BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes
Cuatro consejos para regresar a la actividad deportiva
02-05-2020, musculares y de ligamentos no están preparadas para soportar las cargas que van a tener que soportar. No se puede coger una rutina de internet y hacerla sin saber si está adaptada para nosotros». Buena alimentación e hidratación Por último, tanto el [+]
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cadiz | Sociedad
Advertencias para salir a hacer deporte tras siete semanas encerrados
02-05-2020...necesitas expulsarlas, llévate un pañuelo o una bolsita, para posteriormente tirarlo a la basura correspondiente. Hidratación Es importante estar suficientemente hidratado durante la práctica deportiva. Llévate tu propia botella de agua, no bebas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo volver a correr tras 50 días sin practicar running al aire libre
29-04-2020. Terminar siempre con estiramientos. 4. Alimentación, hidratación y recuperación son claves para la salud y el desarrollo del ejercicio. 5. Si hay factores de riesgo cardiovasculares, enfermedades crónicas o lesiones, es adecuado consultar con un [+]
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El calor extremo mantendrá su fuerza hasta el próximo día 24
15-07-2015...de temperaturas extremas, salpicadas por algún que otro día de alivio, y más de diez días sin volver a ver el mercurio descender de los 40 grados. Para afrontarlos, paciencia e hidratación a partes iguales. Un consuelo a fin de mes Los portales consultados [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Alimentos que refuerzan tu sistema inmunológico
02-12-2017...las reservas de algunas vitaminas y minerales, practicar regularmente ejercicio físico, dormir mínimo entre siete y ocho horas diarias para que nuestro organismo se recargue con la energía necesaria, y mantener un correcto estado de hidratación, completarán [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Kim Kardashian se rinde ante los productos de belleza portugueses
13-02-2019...parte, Joanna Czech no pierde la oportunidad de alabar la hidratación y las capacidades curativas de los ingredientes que provienen de las Azores: «Contienen propiedades que considero muy importantes, como el calostro y el ácido hialurónico». Ver esta [+]
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El hospital de Parapléjicos pone en marcha una consulta de enfermería de teleasistencia para lesionados medulares
12-02-2019...consulta servirá para resolver las dudas que se les puedan plantear a los pacientes sobre nuevos materiales que salen al mercado (apósitos, cojines anatómicos, sillas de ruedas, etc.), aspectos nutricionales y de hidratación, recomendaciones posturales [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Colores para tus labios que no pueden faltar este verano
03-07-2015. 2. Para las más atrevidas: Apuesta por el fucsia o tonos rosas muy vivos. Las texturas ultra ligeras darán a tus labios un aspecto de hidratación y frescura indispensable para estas fechas. 3. Para las más clásicas: El rosa pastel también llega [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
7 claves para un pelo perfecto en verano
03-07-2015...acondicionador, los mejores aliados Conseguirán mantener la suavidad y el brillo propios de tu melena, ya que reparan los daños que provoca el sol. Puedes utilizarlos varias veces por semana para darle a tu cabello la hidratación que necesita. 4. Dieta sana [+]
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cadiz | Deportes/Vela/Vela ligera
Fuerteventura recibe a Gisela Pulido en su segundo día de desafío
12-08-2016, mochila de hidratación y GPS Para esta etapa, un poco más larga que la primera, hemos visto a Gisela Pulido con más equipamiento que ayer además de la cometa y la tabla ¡y no sólo técnico! ?He llevado música, el neopreno largo? y fui mucho más cómoda ... . La cometa era una 12 metros con líneas de 23 metros, es decir, la ideal para hoy porque hacía mucho viento al principio aunque al llegar a Corralejo bajó bastante?. Además, como parte de su equipo, una mochila de hidratación con agua y sales ?para [+]
