BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Señales que indican que bebo menos agua de la que debería
21-02-2020hidratación adecuada a lo largo del día, el Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS) recomienda la ingesta de unos 300-330 mililitros, es decir, alrededor de vaso y medio o dos vasos de agua cada dos horas y a pequeños sorbos, de manera que al finalizar ... el día hayamos ingerido alrededor de dos o dos litros y medio de agua. «Al igual que la cantidad es importante, la calidad no lo es menos. Aconsejamos tomar agua mineral natural porque es con la que nos aseguramos una hidratación adecuada», cuenta el ... cantidad importante que sirve igualmente de hidratación». Qué ocurre si me estoy deshidratando Aunque la aparición de sed es la señal más obvia, nuestro organismo y cuerpo en general tiene otras formas de indicar que estamos faltos de agua. El Dr. Luis [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La pregunta del millón: ¿Cuánta agua debo beber al día?
13-01-2020...cuándo beber agua, es que hay ciertos momentos al día en los que es aconsejable dar algún que otro trago. Por ejemplo, Beatriz Robles considera que a nivel de hidratación va a tener el mismo efecto se tome agua de día o de noche, pero aconseja que ... de hidratación conseguimos que las reacciones químicas que se producen en nuestro organismo se den con total normalidad y los nutrientes puedan ser transportados a los diferentes órganos y tejidos», cuenta la nutricionista Álvarez. Y si crees que bebes poca agua ... porque tu mente está centrada en otras cosas, Mariana Álvarez no lo considera un problema si eres un adulto sano. «Podemos guiarnos por el mecanismo de la sed que es el que nos va a indicar que necesitamos esa hidratación. Si se nos ha pasado beber agua [+]
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cadiz | Natural
RAW Super Drink, hidratación ecológica
23-02-2023...a las familias y seguir democratizando la hidratación ecológica. «Nuestro objetivo es cambiar los hábitos de consumo, fomentar y dar accesibilidad a un producto de calidad, ecológico, sostenible y que ayude a proteger la salud de los consumidores, a ... : una opción ecológica, sostenible, práctica, económica y saludable que permita una hidratación respetuosa con el medio ambiente y 0% azúcares añadidos. RAW está completamente comprometido con el medio ambiente y por eso cada uno de sus envases es eco [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Aviso por la gripe y el nuevo virus estomacal en Cádiz: recomendaciones y consejos
14-01-2025...de mayor frío prolifere ya que hay más reuniones en interior y en sitios poco ventilados. Uno de los principales problemas al que se enfrentan las personas con norovirus es la deshidratación. ¿Cómo se combate? «Lo ideal es un tratamiento con hidratación [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Sergio y los tiempos de hidratación retransmitidos: «Soy un romántico, me cuesta tanta evolución»
25-08-2023Una de las grandes novedades en las retransmisiones televisivas esta temporada es escuchar prácticamente todo lo que los entrenadores y jugadores dicen en las pausas de hidratación. Una pértiga con un micrófono recoge todo el sonido de lo que se [+]
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cadiz | Atlético de Madrid
Un gol salvador tras la hidratación y ya: el paso gris de Lodi por el Atlético
15-07-2023Al Atlético se le iba la Liga, el liderato , el título. Corría el minuto 82 de la penúltima jornada y Osasuna ganaba 0-1 en el Metropolitano. El partido acababa de reanudarse tras una pausa de hidratación que Simeone aprovechó para juntar a [+]
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cadiz | España/Castilla y León
El agua o la vida
14-04-2015Ante la pregunta de cuán importante es beber agua, el jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Río Hortega de Valladolid, Luis Ángel Cuéllar, no tiene ninguna duda: «nuestro organismo es en sí mismo un 60% agua, y ante las pérdidas que sufrim [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Hidratación: alimentos y hábitos que ayudan a combatir el calor
02-08-2022...los datos de la Cátedra Internacional de Estudios Avanzados en Hidratación. Además, los alimentos elaborados con agua como la sopas, gazpachos, batidos, caldos, cremas y los helados también contribuyen de forma significativa a la ingesta total de líquidos ... pueden llegar a combinar ambos efectos: el climatológico y el deportivo. Por eso tal como explica ALDI en sus consejos de hidratación en colaboración con la Academia Española de Nutrición, hidratarse correctamente no equivale a beber lo máximo posible ... , pues tanto la deshidratación como la sobrehidratación pueden conllevar riesgos para nuestra salud y rendimiento deportivo. A la hora de elegir una bebida adecuada para saciar la sed y promover una hidratación óptima los expertos aconsejan leer [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El pico de gripe llega a Cádiz tras la celebración de la Navidad
07-01-2025...los centros sanitarios ante los meros síntomas gripales: fiebre, tos, mucosidad, dolor muscular. «Más allá de los sintomáticos -buena hidratación, analgésicos o descongestionantes- no podemos hacer gran cosa. Realmente no se requiere la actuación [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El calor, un problema para los humanos y sus mascotas
29-07-2023En verano, con el calor, las personas podemos hacer diferentes acciones para luchar contra las altas temperaturas. La época de calor que atravesamos en verano tiene un impacto directo en nuestra rutina : estamos más cansados, más molestos, nos sentim [+]
