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Déficit calórico: ¿cómo calcularlo para adelgazar antes del verano?

...estás a tiempo de hacer algo para perder peso y grasa y lucir un cuerpo más escultural. Realizar deporte de forma habitual es esencial, combinando ejercicios aeróbicos, con rutinas de fuerza , para reducir la grasa y ganar músculo. Además, cuando se ... quiere adelgazar, no queda más remedio que crear un déficit calórico. Noticia Relacionada estandar No Los cuatro ejercicios que te ayudarán a lucir el vientre plano y firme en tres meses Summum Una experta nos desvela lo que tienes que hacer para perder [+]

¿Qué podemos hacer hoy en Sevilla? Planes de ocio para este martes 3 de mayo

...europeos: del Nuevo Mundo a las nuevas tecnologías?, centrada en cómo los grandes descubrimientos geográficos y científicos han sido capitales en el progreso europeo. Lo hace mediante documentos de arhivos nacionales y europeos, así como realiad aumentada e ... . CaixaForum Sevilla. C/ López Pintado , s/n. Se puede visitar de lunes a domingo de 10 a 20 horas. Exposición de Danza Mobile en el Antiquarium La Sala Antiquarium acoge hasta el 7 de mayo ?Te veo me ves. Haciendo visible lo invisible?, de artistas de la [+]

Las voces del rezo del rosario ante la clínica del aborto de Córdoba: «Hacemos lo que deberían hacer todos»

...prestación sanitaria del SAS totalmente legal, y está concertada con la sanidad pública. A veces salimos». Por su parte, Ramero respondió que ante los ataques «estamos tranquilos y hacemos lo que dice nuestra conciencia y lo que humanamente debería hacer ... contestas. Quien quiera que vaya y vea qué hacemos y si acosamos o no. También les ofrecemos ayuda a las que ya han abortado en el proyecto Raquel». En estos tres últimos años afirman haber rescatado a 40 mujeres del aborto. [+]

«Con 'El tiempo entre costuras' se demuestra que se puede hacer un gran musical de factura española»

...espectáculo muy emotivo y muy entrañable de una historia que nació de mi imaginación. Han adaptado muy bien la novela con mucho respeto, talento y originalidad». Confiesa que cuando le plentearon hacer un musical basado en su obra «me sorprendió en un primer ... , con lo cual no se lanzaban a la piscina sin saber si había agua o no. Han demostrado que se puede hacer un gran musical de manufactura cien por cien española. Muy a menudo los musicales son casi franquicias que vienen enlatados desde fuera, pero esto ... tanto de todo. A medida que Iván Macías, el compositor, iba componiendo las distintas piezas me iba haciendo llegar las maquetas de un piano muy breve para que yo supiese por dónde iba todo. Conforme Félix Amador iba escribiendo el libreto, igualmente me [+]

Arranca el programa 'Pequenavidad' en Cádiz

La Plaza Vicente Aleixandre acoge este martes el primero de los espectáculos del programa 'Pequenavidad' que desarrolla el Ayuntamiento de Cádiz dentro de la campaña 'Una Navidad de Cuento'. Se trata un evento de tres horas de duración, que comenzará [+]

«Salud Responde tiene y va a seguir teniendo personal para atender las llamadas»

...puedan entrar sobre cualquiera de los servicios que ofrece, como se ha venido haciendo hasta el momento. Lo que finaliza es el contrato con Atento , que se realizó hace cinco años como apoyo al servicio de teleoperación de Salud Responde para dar [+]

¿Qué podemos hacer hoy en Sevilla? Planes de ocio para este miércoles 25 de mayo

Estas son algunas de las propuestas culturales y de ocio para este miércoles 25 de mayo en Sevilla capital. 'La imagen humana. Arte, identidades y simbolismos' La muestra de CaixaForum Sevilla ofrece hasta el 29 de mayo un recorrido apasionante p [+]

El entrenador de los Warriors explota tras el tiroteo de Texas: «¿Cuándo vamos a hacer algo?»

...supermercado de Búfalo, a feligreses asiáticos asesinados en el sur de California y ahora tenemos a niños asesinados en la escuela», explicó. «¿¡Cuándo vamos a hacer algo?!», gritó desconsolado al borde de las lágrimas.

hacer algo sobre la violencia, los tiroteos en escuelas y supermercados. Os pregunto: ¿Vais a poner [+]

Terror artillero y desprecio a sus soldados: los secretos militares de Rusia desde hace casi dos siglos

...las armas nucleares. La destrucción a la que se puede llegar hace que se eviten las luchas directas. ¿Y en la de Ucrania? Rusia ha empezado esta guerra para intentar recuperar la influencia política, económica y social que tenía en Ucrania. La economía ... principio. En Afganistán sí lograron tomar la capital a toda velocidad.... La guerra de Afganistán fue una derrota sin paliativos. Si bien consiguieron hacerse con el país en una misión relámpago como la que han intentado en este conflicto, el resto del ... sido la piedra angular de la doctrina rusa desde hace años. Pero vemos como la contrabatería ucraniana está poniendo en jaque a su enemiga. En un mundo en el que tenemos munición guiada por láser, en el que el uso de drones y de aviones [+]

¿Dónde estaban hace cuatro años los candidatos a la Presidencia de la Junta de Andalucía?

...candidatos a la Presidencia de la Junta de Andalucía en las elecciones autonómicas que se celebran el domingo 19 de junio. Hace cuatro años, la mayoría estaba ya haciendo política desde la oposición. Nada hacía prever que la secretaria general del PSOE ... el Gobierno andaluz. El primer asalto lo librará el 19J. Juan Marín Hace cuatro años, el actual vicepresidente de la Junta y candidato de Ciudadanos todavía era el aliado parlamentario de Susana Díaz, a la que había apoyado en su investidura como ... pasos no la habían conducido todavía hacia el partido de Santiago Abascal, que le ha encomendado la tarea de entrar en el Gobierno andaluz en las próximas elecciones autonómicas. Desde su puesto en Mercasa, la hoy candidata hace cuatro años estuvo [+]