...año, acentuándose más, si cabe, en verano», aclara la doctora Cristina Zunzunegui, CEO de Somnisa y especialista en Psiquiatría y Medicina del Sueño. «Aunque el calor es inevitable, sí que podemos cambiar nuestros hábitos y seguir unas pautas que nos ... , haciendo más complicada la labor de dormir», señala la experta. Asimismo, no en todos los casos es necesario recurrir a pastillas para lograr dormir. «Lo importante es mantener una buena higiene del sueño y eliminar de la rutina aquellos hábitos que [+]
...representativa de la población con el objetivo de detectar posibles positivos, iniciar el estudio de contactos y evitar más contagios entre los habitantes de un municipio mediante las medidas de aislamiento, ha recordado en una nota la Junta. Para estas pruebas [+]
...los datos expuestos este miércoles en rueda de prensa, «la región empieza a teñirse de naranja, rojo y granate, este último color significa que hay una incidencia de más de 900 casos por cada 100.000 habitantes». Por este motivo, Casado ha solicitado el [+]
Aunque el régimen cubano insiste en negar que la isla atraviesa otro «período especial», similar a ese otro acontecido durante la década de los 90, la narrativa ciudadana, a través del acceso a internet en los teléfonos móviles, describe lo contrario [+]
Es uno de los edificios privados más populares de Córdoba desde hace cerca de un siglo y, en adelante, tendrá un uso de establecimiento abierto al público. En una de las operaciones inmobiliarias del año, una cadena hotelera ha adquirido la llamada c [+]
. La modificación de las actitudes de los andaluces respecto al lobo es un hecho. Un 56% de los habitantes de las localidades más cercanas al hábitat de este animal manifiesta su acuerdo con la existencia de planes de conservación del mismo, porcentaje ... administración pública y de los habitantes de los territorios con presencia del lobo, estimándose un mayor peso en la toma de decisiones del sector ganadero que del colectivo de cazadores. El informe, que refleja la percepción general de que la presencia del ... , los datos muestran que percibe la potencialidad del lobo para atraer visitantes y su importancia como recurso cultural. Frente a sólo un 19,2% de habitantes de los municipios de Sierra Morena que considera que no debe llevarse a cabo ningún tipo [+]
Con poco más de 3.700 habitantes, el municipio sevillano de Gilena se ha convertido desgraciadamente en uno de los tristes protagonistas de esta tercera ola de Covid en la provincia. Tras las fiestas navideñas fue uno de los primeros en registrar ... Cartografía de Andalucía (Ieca). Con ese número, Gilena presenta hoy una incidencia acumulada de 2.468 casos por cada cien mil habitantes, por lo que fue uno de los 16 primeros en ser cerrados perimetralmente la semana pasada. Además, aquí los comercios no [+]
). Solo se necesita hacer cambios sostenibles en la alimentación y modificar los hábitos. Por lo que este cambio se puede iniciar en cualquier momento, pero es cierto que con el inicio del año todos nos sentimos más motivados a trabajar por conseguir ... nuevos retos. Cambiar los hábitos puede ser uno de ellos, ya que se trata de un proceso largo para el que necesitaremos hacer un recorrido. Por ello, iniciar esta andadura en el mes de enero nos da la oportunidad de tener por delante doce meses para ... puede ser un buen mes para iniciar un cambio de hábitos: 1. Mayor motivación: Muchas personas ganan peso después de los excesos gastronómicos vacacionales. Sin embargo, los profesionales del Hospital Viamed Santa Ángela de la Cruz aseguran que estos [+]
Comienza enero y segunda evaluación de uno de los cursos más atípicos y con mayor incertidumbre dentro y fuera de las aulas. Ante la nueva oleada de contagios prevista para este mes, las medidas, precauciones y hábitos deben mantenerse [+]
El presidente ruso Vladímir Putin, de visita en la península de Crimea, ha insistido este martes que para Moscú no cabe debate alguno acerca de la soberanía de su país sobre este territorio porque sus habitantes «votaron por la reunificación con [+]
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