BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vitamina K: la desconocida que tu cuerpo necesita está presente en estos alimentos
12-06-2023...abecedario de vitaminas hay otra de la que se habla poco pero que es igual de importante: la vitamina K . La vitamina K pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles : esto quiere decir que son solubles en grasa de manera que, por lo general, habrá mayor ... contenido de vitamina K en los alimentos grasos, como por ejemplo los aceites. Marta Moreno, dietista-nutricionista de Nutrición Clinic , indica que, a diferencia de otros nutrientes, la vitamina K «?no participa sobre el metabolismo energético, sino que ... . «Contienen vitamina K algunas frutas como los arándanos o productos de origen animal como los huevos, el queso y carnes más grasas. Cabe destacar que está presente en muchos alimentos de consumo diario, de manera que su déficit es poco habitual». Ana Colomer [+]
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cadiz | Estilo/Gente
El secreto de los culos XXL
03-05-2014Kim Kardashian sabe como sacar provecho de su cuerpo. Incluso de la grasa que 'le sobra'. La 'celebritie' estadounidense, cansada de asegurar que su culo es obra de la genética, mostró una radiografía de sus generosas nalgas en su 'reality ... ', 'Keeping Up with the Kardashians', para demostrar que no lleva implantes de silicona. Pero lejos de frenar los rumores sobre su trasero, consiguió que saliese a la luz su secreto mejor guardado: rellenar sus glúteos con la grasa retirada de sus piernas ... que la gente tiende a querer llevar tejido propio", nos desvela la doctora Concha Albert, del Instituto del Dr. Antonio Tapia. "La parte del cuerpo que más se rellena con la propia grasa es el rostro: pómulos, mentón, surcos nasogenianos, labios [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Diez razones por las que se debe evitar la obesidad
12-11-2015...sobre el estado físico y alimentación. Sin embargo, son muchos los que todavía desconocen los peligros de cargar a nuestro cuerpo con un exceso de grasa y los problemas derivados de una mala cultura alimenticia. Para concienciar sobre la importancia ... recuerdan como se está perdiendo la «cocina tradicional» en detrimento de más azucares y más grasas «y de peor calidad». 2.Exceso de grasa. La obesidad, lo que para muchos médicos puede desembocar en la gran epidemia de siglo XXI, es un «exceso de grasa ... en nuestro organismo que hace que el adipocito, la célula que almacena esta grasa, fabrique sustancias peligrosas en grandes cantidades». Además, señalan, que este peso extra repercute negativamente en nuestras articulaciones y que, con el paso del [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Cuáles son los efectos de comer plátanos si tienes el colesterol malo alto?
29-03-2023...la grasa normal y la saturada , (no más de 35% de las calorías totales consumidas en el día pueden ser grasas y no más del 7% grasas saturadas). La grasas saturadas y las trans se encuentran en algunas carnes, productos lácteos, chocolate, productos ... . Para reducir el colesterol malo se recomienda consumir pescado rico en ácidos grasos omega-3, como el salmón, el atún y la caballa; así como alimentos ricos en fibra soluble , ya que ayudan a evitar que el tracto digestivo absorba el colesterol. Estos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cabracho
29-03-2023...los ejemplares que superan los dos kilos. Habitualmente habitan entre los 10 y los 500 metros de profundidad, aunque es posible encontrarlos con poca agua semienterrados en la arena. Otros pescados interesantes La dorada es un pescado con poca grasa y muchos ... grasos saturados0,4 gÁcidos grasos monoinsaturados0,3 gÁcidos grasos poliinsaturados0,5 gHidratos de Carbono< 1 gProteínas19,0 gVitamina A57,0 µgVitamina B33,30 mgVitamina B123,80 µgCalcio9 mgFósforo178 mgMagnesio26 mgPotasio405 mgSodio60 mgUna ... hinchazón y dolor agudo. Es por ello que se recomienda utilizar guantes para limpiarlo. Propiedades y beneficios de su consumo El cabracho es un pescado con una aportación caloríca mínima y bajo en grasa. A su vez es rico en proteínas, lo cual hace de él [+]
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cadiz | España/Cataluña
Urge ya otra pregunta para los catalanes
19-10-2015) para entender en qué consiste su controlada adicción. Y basta con que la pregunta rezume tanta grasa dentro que venga a ser lo mismo y lo contrario si se responde sí o no. Esa lucha para mentes privilegiadas entre el sí, pero no, y el no, pero sí. La [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Las mejores y peores dietas para el corazón: evita la keto y la paleo
27-04-2023...incluye diez características clave de un patrón dietético para mejorar la salud cardiometabólica, donde destacan la limitación de las grasas no saludables y la reducción en el consumo de carbohidratos en exceso. Conseguir este equilibrio optimiza la salud ... hipertensión (DASH, por sus siglas en inglés), que enfatiza las verduras, las frutas, los cereales integrales, las legumbres, los frutos secos y las semillas, y los productos lácteos bajos en grasa, e incluye carnes magras y aves, pescado y no -aceites ... secos y semillas, pescados grasos y aceite de oliva virgen extra; e incluye el consumo moderado de vino tinto. Estilo vegetariano/pescetariano: un patrón de alimentación basado en plantas que incluye pescado. Estilo vegetariano/Ovo/Lacto: patrones [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
«Puntualmente sí, pero no a diario porque tiene mucha grasa»
20-11-2006...de vista calórico y nutricional. Normalmente tienen un porcentaje elevado de grasas y conservantes para darles gustos especiales que no son adecuados. Tampoco sé si el consumidor tiene la información adecuada del producto y si la gente sabe realmente lo que [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Pescado para la depresión
11-09-2015, según los investigadores. Por ejemplo, se ha sugerido que los ácidos grasos omega 3 que se encuentran en el pescado pueden alterar la microestructura de las membranas cerebrales y modificar la actividad de los neurotransmisores dopamina y serotonina [+]
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cadiz | Sociedad
Alcampo estudia retirar sus productos de marca blanca que contengan aceite de palma
03-04-2017La cadena de supermercados Alcampo estudia retirar de sus locales aquellos productos de marca blanca que contienen aceite de palma, según han afirmado a ABC fuentes de la cadena. Se trata de una grasa de origen vegetal (y no por eso sana) a la que ... de grasas saturadas, es enemigo del corazón. Alcampo sigue la línea de la cadena de supermercados ecológicos SúperSano que decidió en el mes de octubre no vender productos elaborados con aceite de palma. En este caso, no solo prescindieron de las marcas ... externas del Grupo Día. Cancerígeno Una reciente investigación española publicada en la revista científica «Nature» testó el efecto del ácido palmítico, ácido graso principal del aceite de palma, en la metástasis del cáncer y comprobó que, una vez [+]
