BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La rutina de Jennifer Lopez para tener un cuerpo 10
03-01-2020...consigue perder grasa y ganar musculatura, mejor que mejor. Un «partner in crime» muy especial Puede que el hecho de entrenar acompañada por Álex Rodríguez, exbeisbolista profesional estadounidense y su pareja desde 2017, la motive a lograr su objetivo [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
África, la bebé que busca ayuda para tratar su rara enfermedad: una diabetes incurable y resistencia extrema a la insulina
11-09-2019...biberones de leche de inicio porque es la que menos azúcar tiene, mezclada con leche rica en proteína y grasas para conseguir que coja peso. «Y tiene que comer 50-70 gr. de hidratos en la comida», añade su madre. «Esa cantidad la tengo que respetar. Si me ... recurre a la combustión de las grasas en lugar de la glucosa y eso es muy peligroso porque puede acabar en coma», explica la joven como una auténtica experta. «Es una diabetes incontrolable». «A las dos horas de comer, se pone en 350-400 mg/dl de azúcar [+]
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cadiz | Familia/Consumo
Descenso de casi dos euros en algunos pescados de mercado
06-11-2014...con una grasa riquísima». También es buen momento para comprar calamares, chipiron o emperador que «están a muy buen precio». En cuanto a la carne, esta semana nos vamos a encontrar una subida del cordero recental que se puede deber, como nos cuenta [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
J. M. Mulet: «El que no toma gluten sin ser celiaco es un imbeciliaco»
18-06-2018...alimentos con más grasas. Lo importante es pasarse primero por la fruta y la verdura. E intentar llenar el carrito con más fruta y verdura y menos de procesados. El pasillo de los dulces, las galletas y tal, si puedes evitar pasar por delante, mejor. Y no ... fiarse de los letreros grandes de los paquetes donde pone ?enriquecido con? ?recomendado por?, ?regalan cromos?? No fiarse de toda la publicidad en grande y en destacado no fiarse, y fijarse más en la letra pequeña del contenido de azúcar, grasa? Al ... letra pequeña. O saber que con una galletita te tomas el 20% de la cantidad diaria recomendada de grasa y azúcar. Poniendo que igual te comes dos o tres, te estás metiendo una bomba de calorías. ¿Qué decir de las personas en contra de la leche, que [+]
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cadiz | Cultura
Recuperan un corto de Alberti
07-02-2007, repleto de imágenes oníricas y audacias surrealistas, fue realizado por el uruguayo Enrico Gras y se dio por perdido durante décadas hasta que se halló un negativo en Praga. / EFE [+]
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cadiz | Ciencia
Los humanos llegaron al Ártico hace 45.000 años
15-01-2016...bastante completo de un mamut lanudo macho congelado en los sedimentos de un acantilado costero del litoral oriental de la bahía de Yeniséi, en la Siberia central. El animal conservaba una pequeña cantidad de tejido blando, incluidos restos de grasa de la ... joroba y el pene. La gran cantidad de grasa indica que el ejemplar, de unos 15 años de edad, se encontraba en buenas condiciones físicas. Mediante el análisis de radiocarbono de la tibia y los materiales adyacentes, los investigadores determinaron que [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo hacer menús infantiles sanos y equilibrados
05-09-2015...sobrealimentados en algunos nutrientes (proteínas, grasas, azúcares) que deberían ser sustituidos por otros más saludables, como frutas, verduras y legumbres. En general, sus padres, la generación de la EGB, comíamos mejor. «A los niños les premiamos con una ... más a su alcance, a menudo, son bollería y snacks cargados de grasas y de sal. Esos, junto con los refrescos cargados de azúcar y la comida rápida de mala calidad, son, desde mi criterio, los peores enemigos de la salud de los niños, porque conducen al ... estar asociada a la presencia de grasas, es excesiva. Pero los mayores también comemos demasiada carne (pescado no tanto como sería deseable, pero este dato es variable en distintas zonas de España). «Lo ideal son cinco raciones diarias de frutas y [+]
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cadiz | Sociedad
La fórmula para librarte de la barriga cervecera
02-04-2012...de la grasa. Eso sí, no vale salir a correr a diario si luego te pones 'como el Kiko' ni comer poco si después pierdes la tarde en el sofá viendo la tele. Con el buen tiempo, el plan por antonomasia es ir a tomar cañas a una terraza. Para poder seguir ... para deshacernos de los incómodos michelines. Y no se trata sólo de realizar abdominales. "Tiene que haber un trabajo genérico para calentar músculo, quemar grasa y tonificar", señala Madeleine Moreno, coordinadora de fitness de Body Factory Pozuelo ... de Alarcón. Para conseguirlo, la entrenadora personal recomienda acudir primero a pilates para fortalecer la musculatura interna del cuerpo y aprender a hacer abdominales correctamente. Después, para quemar grasa, debemos optar por un ejercicio aeróbico [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Para marcar abdominales necesitas ejercicio y déficit calórico»
15-04-2021...porque no se verán hasta que no elimines la capa de grasa que hay encima. Me gusta trabajarlos de forma específica porque son los encargados de sujetar la espalda y el lumbar y hay que tenerlos fuertes, pero no por trabajarlos más se van a ver más. El [+]
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cadiz | Deportes
Consejos para rendir más en la San Silvestre
30-12-2019...ricos en fibra, como los cereales enteros, productos integrales, y grasa como la mantequilla, embutidos, alimentos preparados antes del ejercicio, que puedan producir alteraciones gástricas que faciliten el vaciamiento gástrico. Del mismo modo, se debe [+]
