BUSCADOR y ARCHIVO
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Descubre los mejores suplementos para el pre-entrenamiento con HSNStore
25-09-2018. La ingesta de L-Carnitina antes de la actividad física es una de las mejores opciones para potenciar el uso de grasa durante el entrenamiento. Es una sustancia además muy presente también en geles y quemagrasas que la combinan con cafeína, taurina u [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Esto es lo que todavía pueden hacer los que no llegan a su peso ideal al 1 de julio
24-06-2018...parte de ese hidrato va al hígado para órganos vitales. Otra parte va al músculo. Pero una tercera parte la convierto en grasa. Lo ideal, si no puede vivir sin zumo por las mañanas, que al menos lo intercarle, y no entre con el estómago vacío. ¡Aunque ... consiguiendo energía de alguna manera, corro el riesgo de que utilice la masa muscular como combustible, en lugar de la grasa que tengo acumulada en el cuerpo. Y esto hará que vaya subiendo peso. Se oye mucho la siguiente frase: «cuando quiero adelzagar solo ... hacer pico de insulina. También en una fuente de hidratos en forma de fruta (nunca en forma de zumo porque estaría incumpliendo la segunda regla, o pan integral), y en una porción de proteína baja en grasa (clara de huevo, por ejemplo, pavo). A media [+]
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cadiz | Deportes/Caza
La tragedia del tigre en el último siglo: la caza, parte del problema o de la solución
06-01-2020, como los rinocerontes, la medicina tradicional china se ha aprovechado de esta circunstancia para satisfacer la demanda de hueso de tigre, que considera un importante reconstituyente; de grasa, ideal para el alivio de dolores reumáticos; y de bigotes [+]
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cadiz | Economía
Ración de transparencia del jamón: ya es ibérico todo lo que reluce
22-06-2018...de octubre al 31 de marzo) cuando se produce el momento cumbre que otorgará a los jamones y paletas ibéricos de bellota su incomparable excelencia y lo que los hace únicos en sabor y cualidades organolépticas, debido a que esa grasa se microinfiltra en la ... desmembrado se le quita a la pata la grasa exterior, lo que se denomina perfilado, y se recubre de sal manteniendo aproximadamente un día por cada kilo que tenga la pieza, tanto si es jamón (cuarto trasero), como paleta (pata delantera). Pasado este tiempo se ... lugar en el secadero, donde la temperatura oscila entre los 12 y los 26 grados. Esos cambios de temperatura hacen que la pieza sude para permitir que la grasa se infiltre. Finalmente, antes de ser comercializados, reposan en la bodega con una [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Siete ejercicios sencillos para prevenir el deterioro cognitivo
21-09-2018...neuronas, mejor salud mental tendremos», afirma el experto. 5. Alimentación equilibrada. Una dieta saludable se compone de carbohidratos, proteínas y grasas. Todo ello en proporciones adecuadas ofrecerá la energía necesaria a nuestro cerebro. 6 [+]
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cadiz | Sociedad
Cada cuatro segundos se diagnostica un caso de alzhéimer en el mundo
21-09-2018...cabo actividades como leer, escuchar la radio, interesarse por algún hobby nuevo, como la jardinería o tocar un instrumento, y mantener relaciones sociales. Tener una dieta variada, reduciendo la ingesta de grasas saturadas, moderar el consumo [+]
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cadiz | Opinión
La no cocina
21-09-2018...está pasando tres cuartos de lo propio. Se han impuesto las tapas de quinta gama; es decir, precocinadas, preñadas de colorantes, conservantes, sal, azúcar y vaya usted a saber qué tipo de grasas (me resisto a llamarlas aceites). Tapas que se compran [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Cuidado con el «yo con cualquier cosita ceno»
07-06-2017...nutrientes. ?Las grasas saturadas, trans y colesterol en mínimas dosis, ya que hay más riesgo de enfermedad cardiovascular. ?Siempre se debe realizar un ejercicio regular, frecuente y adecuado a los gustos y a cada persona. ?No olvidar las posibles [+]
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cadiz | Sociedad
OCU denuncia el uso de la fruta como reclamo publicitario en alimentos donde su presencia es baja
06-06-2017, colorantes, y escasas o casi inexistentes proporciones de fruta y que a menudo se mezclan con otros ingredientes poco saludables como grasas, azúcares, etc», aseguran. Y ponen como ejemplo productos donde, a pesar de que en el empaquetado aparecen frutas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
«Para adelgazar no hay que hacer dieta, hay que vivir mejor»
03-01-2020...lo importante es no caer en cosas «francamente negativas», como bollería industrial, pasteles muy grasos o chuches. «Todo eso nos hace mucho daño. Estos snacks deben ser una excepción, aunque tampoco debemos mortificarnos» ¿Qué consejo le daría a [+]
