BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
El nuevo «azúcar», más dulce y con menos calorías
22-08-2016...acumulación de grasa, daña las arterias y estresa el sistema que regula la presencia de azúcar en sangre. Por eso, la industria alimentaria busca un sustituto saludable que proporcione la misma satisfacción al paladar. [+]
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Semana 12 de embarazo: la cara está prácticamente formada
28-01-2019...empeorar otros síntomas como el estreñimiento o la acidez, no dudes en consultar con tu obstetra porque tiene solución. Una dieta rica en fruta y fibra siempre ayuda. También el cambio hormonal se puede dejar sentir en la piel, ésta se torna más grasa y no [+]
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cadiz | Sociedad
Más azúcar y menos avellanas: Nutella cambia su receta para indignación de los consumidores
08-11-2017Más azúcar, más grasa y menos avellanas. Nutella ha cambiado su receta sin avisar, provocando una gran reacción entre los fanáticos de la marca, que han llamado incluso al boicot. Ha sido el Centro de Protección del Consumidor de Hamburgo quien ha [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
¿Debe un niño con TDAH alimentarse igual que otro sin este trastorno?
18-02-2019, porque los niveles bajos afectan directamente al aprendizaje y al rendimiento cognitivo. De hecho, prosigue la doctora Amaro, «nuestro cuerpo está preparado, y si no le aportamos glucosa, pues a través de nuestras grasas es capaz de fabricarla y siempre ... nuestro cerebro son las proteínas, en este caso especialmente las que contienen ácidos grasos omega 3 (Salmón, caballa, atún, arenque), que también podemos encontrar en la soja, las nueces o el aceite de lino. «Su consumo frecuente en la alimentación [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/El Puerto
Un nuevo condimento alimentario de microalgas potenciará el sabor a marisco
29-10-2014, por ser ricas en vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, minerales y una gran diversidad de compuestos funcionales que proporcionan un mejor estado de salud y bienestar. De ellas se obtienen compuestos que ejercen un papel preventivo, ya que ... para el sistema de gestión de la Seguridad Alimentaria», afirma Carlos Unamunzaga, de Filoplanctom Marino. Actualmente, la empresa se encuentra en proceso de obtener la calificación GRAS (Generally Recognized as Safe), una designación obligatoria en [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo eliminar los gases y la tripa hinchada
23-01-2019...desaconseja las comidas muy copiosas, de condimentación muy fuerte y los platos muy grasos, así como el pan recién horneado y la pasta alimenticia poco cocida. Cuándo debo consultar al médico Por último, conviene recordar que los cambios bruscos en la [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Alimentos que ayudan a pasar una feliz Navidad
17-12-2012...de una montaña rusa de cambios de humor radicales, refuerza tu dieta con pescado azul. Su ácido graso omega 3 ayuda a que los nocivos niveles de cortisol desciendan. Y para terminar de equilibrar tu cerebro, nada mejor que comer almejas: al ser una fuente [+]
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cadiz | Sociedad
Qué tipo de ejercicio es mejor para estar sano según tu edad
12-02-2019...de calorías y contrarrestar la acumulación de grasa, revirtiendo la pérdida normal del 3 al 8% de masa muscular que se produce cada década. La práctica de diez semanas de entrenamiento centrado en la resistencia podría incrementar el peso magro en 1,4 kilos ... , aumentando la tasa metabólica en reposo (TMR) en un 7% y disminuyendo el peso graso en 1,8 kilos. - Pruebe los «kettlebells» o pesas rusas, o comience un entrenamiento de levantamiento de peso en el gimnasio. - Comience a correr (si no lo hace ya) y no [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Los mejores superalimentos para tomar durante el embarazo
03-04-2018...de manera natural, algo fundamental en la gestación. ?Semillas de lino y semillas de chía: son una fuente rica en Omega 3 y 6, de hecho contienen más ácidos grasos que algunos pescados como el salmón. El Omega 3 permite mejorar la función neurológica y ... grasos actúan en los estados de ánimo. ?Azúcar de coco: es muy habitual que durante el embarazo crezca la necesidad de comer algo dulce. Llegado el caso, lo ideal sería buscar un azúcar con un bajo índice glucémico que podemos encontrarlo en el azúcar [+]
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Cómo recuperar tu figura después de la Navidad
20-01-2019único que pierdes ese día son líquidos de tu cuerpo y no grasa, que es lo que realmente es importante. También haces que tu cuerpo los días siguientes absorba la mayor parte de nutrientes de los alimentos que ingieres y es mucho más difícil bajar de peso [+]
