...consumo de sal, azúcares añadidos y grasas -cada vez más alejada de la tradicional dieta mediterránea- es lo que está influyendo en su prevalencia. Durante su intervención en la X Convención NAOS en la que se va a presentar oficialmente el Estudio [+]
?, relacionado con el efecto de la dieta sobre el rendimiento mental de los niños. ¿La clave? El aceite de pescado es la principal fuente de ácidos grasos Omega-3 de cadena larga ?como el ácido docosahexaenoico (DHA), un componente estructural clave ... Clinical Nutrition'. Estos resultados se suman a la evidencia de que los suplementos de ácidos grasos Omega-3 hacen que el embarazo dure un poco más, lo que hace que los más bebés tengan más tiempo para su desarrollo y pasen menos tiempo en el hospital [+]
...cuestionada dieta, por ejemplo, conduce a la tristeza, la depresión, a una bajada de endorfinas y serotonina y a la pérdida no regulada de estrógenos y testosterona, las hormonas que inciden en la sexualidad. La demonización de la grasa y su erradicación ... de algunas de estas dietas extremas, debemos tenerlo en cuenta asimismo, conduce a descensos radicales de los niveles de testosterona. Los hombres necesitan «grasa buena» para practicar el sexo. Además de estas advertencias, el experto en nutrición y autor [+]
...el maratón». Por tanto, los humanos «con niveles bajo de leptina tienen mayor motivación para ejercitarse y es más fácil que se sientan mejor después de correr». Además, cuanta más grasa hay, más leptina se producirá y menos ganas de comer y de salir [+]
...jamón: lo cortaron e hicieron un caldo que quitaba el sentido. Quizás llevara un exceso de hierro, porque a Rafa no se le ocurrió otra cosa que meterlo también en la olla, para aprovechar la grasa que acumulaba. En otra ocasión, una señora le preguntó en [+]
...alimentación durante la infancia, ya que gracias a los nutrientes que aporta favorece el crecimiento de los más pequeños. Además, su aporte en grasas es clave y esencial en etapas de crecimiento. La leche se compone además en casi un 90% de agua, por lo que es [+]
...infusiones, limonadas o zumos: la miel. Carnes rojas, grasas, lácteos y frutos secos: mejor para después Por último, tal y como destaca la doctora Lopera, alimentos como los lácteos, harinas, legumbres, frutos secos, así como carnes rojas, grasa, huevos y [+]
, rica en pescado, sobre todo azul por su contenido en ácidos grasos omega-3, muy beneficiosos para el corazón y que parecen proteger frente a la desnutrición en estos pacientes, y pobre en carnes rojas, pero con ciertas consideraciones, en función de si ... no se absorben bien las grasas y de si se presenta o no diabetes. Deben evitarse por norma general los fritos, las salsas y los platos excesivamente condimentados. Es preferible emplear técnicas culinarias más sencillas, como el hervido, el [+]
...relacionados en parte con cómo se alimente el ave. «El contenido lipídico y de oligoelementos (minerales) puede variar según el pienso que reciban, así como la composición en ácidos grasos y vitaminas liposolubles, especialmente la vitamina D3», aseguran en la [+]
...dieta, como hidratos de carbono o grasas, conlleva a menudo «un desastre bastante considerable». «Probablemente la paciente perderá peso de forma muy rápida, pero no de forma saludable, ya que lo más probable es que luego se produzca el conocido "efecto ... situación, ha recomendado encarecidamente evitar la bollería industrial, que a su juicio «no debería constituir la base» de una dieta en ningún caso, y menos en esta época. Así, recuerda que las grasas de absorción ultrarrápida «no aportan nada»: «Esto no [+]
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