BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que puedes hacer para tener el vientre plano
28-05-2020...entrenamiento, esta debe ser lo más individualizada posible», dice el entrenador, que, en líneas generales recomienda adoptar una dieta baja en hidratos de carbono y azúcares, ya que estos hinchan nuestro abdomen. «También debemos comer más grasas naturales y ... ácidos grasos omega-3 y bajo en ácidos grasos omega-6. «Podemos comer más nueces, semillas de lino y pescado, como por ejemplo salmón», recomienda. Por último, explica que beber agua ayuda a depurar el cuerpo, por lo que es indispensable «beber una [+]
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Si estás buscando el embarazo, ojo con la vigorexia: reduce la fertilidad femenina
05-03-2021...dietas desequilibradas, con una ingesta exagerada de proteínas y sustancias anabolizantes con el fin de aumentar la masa muscular y reducir al máximo la grasa corporal. Para saber si frecuencia e intensidad del ejercicio es razonable o no, basta con ... drástica de grasas pueden provocar una respuesta hormonal no deseada. Según la hipótesis de «combustible metabólico» (metabolic fuel hypothesis), formulada en base de observaciones sobre mujeres con dietas adelgazantes radicales, el balance energético [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lubina
03-03-2021...no se debe volver a congelar. De cabeza puntiaguda, ojos pequeños y boca grande, la lubina es rica en proteínas y baja en grasas, con apenas un tres o un cinco por ciento. Además de muy rica en vitaminas de grupo B, lo que la convierte en un ... de los niños. Beneficios Sus ácidos grasos ayudan a la prevención y control de enfermedades cardiovasculares. También son adecuados para mejorar las enfermedades inflamatorias y las degenerativas. Entre sus aminoácidos está la lisina, imprescindible para el [+]
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cadiz | Andalucía/Jaén
Bajo rendimiento graso de la aceituna y mercado oleícola paralizado
05-12-2015, los cuales registran índices grasos hasta cuatro puntos por debajo del año anterior en algunas zonas. En el regadío esta disminución es más ligera pero, en cualquier caso, la media del rendimiento graso en Andalucía se sitúa, según datos de octubre, en un 15 [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Un compuesto del aceite de oliva virgen extra ayuda a revertir efectos de la dieta rica en grasas
13-04-2017...alta en grasas. Este compuesto, llamado hidroxitirosol, fue capaz de cambiar los marcadores de resistencia a la insulina y la esteatosis hepática no alcohólica ?el consabido ?hígado graso?? en roedores alimentados con una dieta rica en grasas. Como ... puede desempeñar un papel clave en sus beneficios para la salud. En ratones alimentados con una dieta alta en grasa, el hidroxitirosol ejerce un efecto protector en el hígado». Menores niveles de ?colesterol malo? Aunque hay pruebas sustanciales de que ... los efectos del hidroxitirosol en enzimas específicas del hígado que son importantes para la síntesis de ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, algunos de los cuales juegan un papel importante en la salud vascular. Para ello, cuatro grupos de 12 [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La dieta del padre también condiciona el riesgo de cáncer de mama de sus hijas
04-05-2020...por factores no únicamente genéticos, sino también ambientales. Es el caso de la dieta, dado que el consumo de grasas se asocia a un mayor riesgo de cáncer de mama. Y asimismo, del peso de los progenitores, pues parece que las hijas de padres obesos ... . Así, en nuestro trabajo hemos usado un modelo animal para evaluar el impacto asociado al consumo de altos niveles de grasa vegetal o animal por los padres antes de la concepción sobre el riesgo de cáncer de mama de sus hijas». ¿Grasas? Sí, pero ... dieta control con únicamente un 16% de la energía derivada de las grasas? y emparejaron con ratas hembra a las que sometieron a una dieta normal. Posteriormente, y una vez contaron con los primeros descendientes, los investigadores indujeron en [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Arden cinco camiones llenos de grasa vegetal y madera
15-11-2015Hasta cinco camiones cargados de grasa vegetal, madera y poliéster han ardido en su totalidad por causas aún desconocidas en la noche de este sábado en el polígono industrial Camino de Morente del municipio cordobés de Montoro, sin que haya que [+]
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Así es el gran «monstruo» de basura y grasa que está bloqueando el sistema de alcantarillo de Londres
15-09-2017«Fatberg», algo así como «iceberg de grasa» en inglés. De esta forma llaman a la enormE masa sólida de basura que han encontrado en el alcantarillado de Londres. Tales son sus dimensiones, que está bloqueando y afectando severamente al sistema ... de desagüe subterráneo de la capital inglesa, según informó Thames Water, la empresa encargada de administrar el drenaje de la ciudad. Se trata de una masa de grasa congelada y basura de 130 toneladas, una de las más grandes que se han descubierto nunca ... de doble piso o 19 elefantes africanos. Fue hallado durante una inspección rutinaria en la zona de Whitechapel. Tal fue la alarma que causó, que Thames Water incluso publicó un video mostrando a este «monstruo» de grasa al detalle, que amenaza a [+]
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cadiz | Sociedad
Cornetto, Maxibon y Magnum, los helados que más engordan (y todos los demás)
11-07-2019...los azúcares y las grasas que, en su mayoría, son saturadas. Mezclado con la galleta, el chocolate, la leche, y con el resto de ingredientes también se encuentran aditivos, emulgentes o edulcorantes. El valor nutricional de este alimento es «incuestionable ... », indica la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), aunque también alerta de que «muchos deberían contener menos grasa y menos azúcar». Ambos elementos van estrechamente ligados, ya que la cantidad de materia grasa resulta determinante a la hora ... contienen. Los tres de Frigo que más engordan (los dos Cornetto y el Negriton) están compuestos de un 27% de materia grasa, además de un 39% de azúcar, un 40% y un 33%, respectivamente. Los Maxibon (Nestlé) tienen un 25% de grasa y un 29% de azúcar. Pero [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Dos estudios sugieren que las dietas ricas en grasas prolongan la esperanza de vida
05-09-2017Las dietas cetogénicas, basadas básicamente en la restricción acusada o eliminación de los hidratos de carbono y en una elevadísima ingesta de grasas, son cada vez más populares, muy especialmente para la pérdida de peso ?siempre con la necesaria ... superior a la de animales más jóvenes. Un resultado ciertamente destacable». «Una dieta cetogénica contiene una gran cantidad de grasa, cantidades moderadas a bajas de proteína y muy poco carbohidrato. La dieta cambia el metabolismo hacia casi una ... dependencia completa de los ácidos grasos y cetonas como fuentes de combustible. Las cetonas son un subproducto de este aumento masivo en el uso de grasas para el combustible», explica a ABC Jon Ramsey, de la Universidad de California en Davis (EE.UU.) y [+]
