», explica la doctora Inmaculada Bautista, nutricionista de la Unidad de Endoscopia Bariátrica. «Y si a eso le sumamos un consumo excesivo de grasas y azúcares en el hogar y poca actividad física, el resultado es un alto número de adolescentes con problemas ... guiarlos desde la distancia. Cuando un niño tiene un índice de grasa corporal alto y no consigue bajar de peso pese a seguir una dieta correcta y realizar ejercicio físico debe pedir ayuda. En la actualidad, existen técnicas de reducción de estómago [+]
...limón, una fruta con un contenido muy bajo en azúcar con un índice graso muy moderado, que vamos a tomar congelado, así que añade masticación, salivación y saciedad», dice Israel Criado, del equipo de Realfooding. «El único azúcar libre es el del limón [+]
. Esta debe ir en consonancia con tu piel. No uses cremas genéricas si tienes una piel seca o grasa. Sería recomendable, además, que esta llevara protección solar, pues así se evitan las molestas manchas en la piel provocadas por el sol. Paso 3 [+]
Asociar barbacoa con una comida poco saludable es un pensamiento casi automático. La primera imagen que se viene a la mente es la de partes grasas, embutidos y grandes piezas de carne roja achicharradas sobre las brasas incandescentes. Pero Juan [+]
...platos, martes y miércoles comes con prudencia, para el jueves regresar a un nuevo pequeño atracón. En opinión del experto es mejor esta rutina que tomar grasa, azúcar y alcohol en exceso a diario. ?Piensa siempre en escoger producto de temporada. El [+]
, mejillones, camarón, langosta y langostinos y, sobre todo, las vieiras. ?Los entrantes más cardiosaludables. El jamón serrano también es un entrante muy consumido. Es mejor que elijamos el ibérico ya que esta variedad es rica en grasas buenas omega 3 y ... de las múltiples cenas de estas fiestas. Lejos de mitos o presunciones, esta médico especializada en endocrinología y nutrición, asegura que si le quitamos la piel al pato y al pavo, que es donde más grasa se concentra, y se asan, se puede reducir a más de la ... ácido úrico elevado... Otro de los reyes de estas comidas y cenas navideñas es el pescado. «Nos podemos beneficiar del besugo porque es uno de los pescados magros con más cantidad de grasas cardiosaludables omega 3, y que casi no aporta calorías ?unas [+]
...se ve amenazado porque aumenta nuestra presión arterial y acumulamos grasa más fácilmente. El sistema endocrino funciona peor porque aumenta nuestro riesgo de padecer diabetes y nuestra sensación de apetito y saciedad se ven alteradas. Disminuye el [+]
...en el consumo de este tipo de leche, pero tiene una gran capacidad para potenciar el sistema inmunológico, a nivel gástrico y pulmonar. Además es muy interesante por su bajo contenido en grasa, sólo un 1,1% frente al 3,1% de la de vaca, y en [+]
...de Infraestructuras y Medio Ambiente del Principado habían tomado ayer muestras de sangre, piel y grasa del cadáver del animal y comenzaron a preparar el operativo para rescatar el cadáver de la ballena, de 21,7 metros de longitud. El animal quedó varado en una [+]
...tanto, queríamos saber cómo ocurre esto». Cuando las bacterias intestinales descomponen la fibra que se ingiere con la dieta producen unas moléculas denominadas ?ácidos grasos de cadena corta?, caso del acetato y del butirato. Y como ya han mostrado ... algunos estudios previos, estas moléculas pueden activar respuestas inmunes en el cerebro. Así, los autores creen que el desequilibrio en los niveles de estos ácidos grasos de cadena corta regula la inflamación cerebral y otros síntomas del Parkinson ... . De hecho, los ratones sin flora intestinal que fueron alimentados con ácidos grasos de cadena corta también experimentaron una activación de las células inmunes cerebrales ?las consabidas ?microglías??, lo que aumentó la inflamación en el cerebro y, por [+]
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