...talento a la industria, y que la gente «vea una salida bonita, interesante». «La gente tiene que ver en positivo la industria, que ya no es todo máquinas y grasa. Es también digitalización», subraya Helena Antolín, quien recalca que es «gracias» a este [+]
...por los embutidos: puro marketing Laura G. Calleja Tras una visita técnica por las instalaciones, llega la hora de catar el producto y al periodista le faltan adjetivos. «La carne es mantecosa y rica, bellamente veteada con la grasa tierna que se [+]
...los ácidos grasos son los que más predominan, y también los más buscados entre aquellos que se esmeran por llevar una alimentación rica, sana y variada. Más aún en estos tiempos, en los que los productos healthy están a la orden del día, y sobre los que se ... intestinales . Evita la pesadez, la acidez del estómago y el estreñimiento. Asimismo, este condimento ayuda a reducir los gases y contribuye a dejar el vientre deshinchado y más plano. 5. Quema grasas Otro de los beneficios del amchoor es su capacidad para ... acelerar el metabolismo , ayudando a quemar las grasas del organismo. Es decir, el cuerpo pasa a consumir como energía las calorías, en lugar de almacenarlas y aumentar esa retención de grasas. [+]
...fresco . En Bodeguita El Adobo presumen de un pescado crujiente por fuera, jugoso por dentro y siempre perfectamente escurrido para evitar el exceso de grasa. El menú cambia según la pesca del día , pero siempre incluye opciones como gallineta, cabracho [+]
...incorporó una nueva forma de tratar las chuletas, recortando las piezas para despojarlas de la grasa, lo que disminuye ese goteo que provoca llamas que perjudican a la carne y al tiempo se eliminan sabores desagradables. Una técnica que permite mayor control ... . Para los carnívoros resulta recomendable empezar con un carpaccio de lomo bajo (15), bien veteado, aliñado sólo con su propia grasa y sal para realzar su sabor. Hay también steak tartar (24), aunque el aderezo resulta excesivamente fuerte y enmascara la [+]
. Con el ejercicio aeróbico el organismo consume hidratos y grasas por lo que muchas personas optan por este tipo de actividades cuando tienen el objetivo de perder peso. Inicialmente, el glucógeno se rompe para producir glucosa y posteriormente, pasa a ... descomponerse la grasa a la vez que se produce una disminución del rendimiento. Tanto es así que el cambio de combustible de glucosa a grasa puede producir un desfallecimiento conocido como muro en la práctica del maratón y suele producirse en torno a ... los kilómetros 30 o 35. Se ha demostrado que los ejercicios de fuerza también son imprescindibles para la perdida de grasa en tanto que aumentan el metabolismo basal y mejoran la capacidad de ejecución de los ejercicios aeróbicos. De hecho son recomendables [+]
...existen, pero en tres meses puedes conseguir ese 'six pack' que tanto se te resiste. La genética hace que los hombres acumulen más grasa en la barriga que en otras zonas, y eliminarla no es sencillo, pero tampoco imposible. ¿Qué puedes hacer? Te proponemos ... un plan integral que incluye una dieta sana, realizar ejercicio y también una ayuda extra en forma de cosmética y medicina estética. Ejercicios para perder la grasa abdominal Alberto Celdrán , entrenador y profesor de Educación Física en Secundaria ... , nos cuenta que el mejor plan de entrenamiento para perder grasa «debe incluir ejercicios de fuerza de todo el cuerpo, ejercicios específicos para la zona del abdomen y alguna sesión de cardio o de HITT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad [+]
Un estudio coliderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por la Fundación La Caixa, y el Instituto de Investigación Sanitaria Pere Virgili (IISPV), ha demostrado que los ácidos grasos omega 3 y en particular ... entender el rol del ALA», concluye Júlvez. Los resultados del estudio remarcan la importancia de consumir pescados grasos -la principal fuente de DHA- en momentos en que el cerebro se está desarrollando antes de alcanzar la edad adulta. [+]
...científica 'The Lancet' , una de las más antiguas y prestigiosas del mundo. Con este trabajo se demuestra que la dieta mediterránea con aceite de oliva virgen es más beneficiosa para la salud que una dieta baja en grasas, produciendo un 27% menos [+]
...propiedades. Potente quemagrasas Al aportar poca cantidad de calorías, ayuda a que el cuerpo tire de reservas de grasa que convierte en energía y desaparece del organismo. Además, tiene poder saciante , lo que atenúa el ansia de comer. Contra la retención [+]
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