BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
El calentamiento global también está aumentando el número de casos de diabetes tipo 2
25-09-2017En los mamíferos, el tejido adiposo marrón ?o ?grasa parda?? es el responsable de transmitir la energía de los alimentos en forma de calor. O lo que es lo mismo, actúa como una ?estufa?: cuando hace frío, quema su grasa para producir calor y mantener ... la temperatura corporal. Y dado que esta combustión acaba eliminando la grasa, se pierde peso ?aunque no demasiado?. Pero aún hay más. La quema de grasa aumenta el gasto de energía del organismo, por lo que para suplir esta demanda energética se ... grasa parda, lo que provoca un incremento en el metabolismo de la glucosa y, por ende, protege frente a la diabetes tipo 2. Entonces, ¿es posible que el aumento de la temperatura tenga el efecto contrario? Este aumento de 1ºC puede haber sido [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Apúntate a nuestro primer curso de 'batch cooking': cocina en dos horas la comida de toda la semana con Elisa Escorihuela
07-05-2021...la jornada laboral que evitamos cocinar y acabamos recurriendo a soluciones fáciles y poco saludables, que nos llevan a abusar de los ultraprocesados y de las comidas preparadas, con exceso de azúcares, harinas refinadas y grasas saturadas. Pero [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
La ingesta energética de los españoles tiene un perfil desequilibrado
19-11-2015...en la revista «Nutrients», el porcentaje en el consumo de ácidos grasos monoinsaturados es del 16, 8 %, del 11,7% de ácidos grasos saturados, del 6,6% de ácidos grasos polinsaturados 6,6 %, de 5,4 % ácidos grasos omega 6 y del 0,6 % a ácidos grasos ... ,6 % y cereales de desayuno y barritas de cereales 1,0 %)], carnes y derivados [(15,2 %) (carnes 9,2 %; embutidos y productos cárnicos 5,8 % y vísceras y despojos 2,3 %)] y aceites y grasas [(12,3 %) (aceite de oliva 9,2 %; otros aceites 1,7 % y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
La caminata con yugo o cómo entrenar tu fuerza absoluta
26-03-2023, las sentadillas. ? Enorme gasto calórico. No te recomiendo caminar Grasa visceral Por qué es tan peligrosa los famosos 10.000 pasos con un yugo, pero a quienes caminan para adelgazar les convendría saber que igual un brevísimo entrenamiento con un yugo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Frambuesas
04-08-2020. Mejora los síntomas alérgicos y de asma. Ayuda en los casos de cistitis y de retención de líquidos. Contraindicaciones Las cetonas de las frambuesas se utilizan como suplemento alimenticio para disminuir la grasa corporal. Más allá de su eficacia que no [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Seis mitos alimentarios fáciles de desmontar
22-11-2019...de formulaciones que generalmente incluirán más grasas o menos proteínas». Así que concluye: «en realidad, son peores para el organismo». El investigador Manuel Herrero, autor del libro «Desmontando mitos alimentarios» 3) ¿Y la leche sin lactosa? : No hay ... recuerda en este sentido que es una grasa que se utiliza básicamente en productos elaborados industrialmente y que fue a partir de la legislación europea de 2014 cuando se obligó a la industria a avisar de su uso en su etiquetado. A partir de ahí, recuerda ... el experto, «se ha ido generando la idea de que es tóxico cuando realmente no lo es 'per se'» aunque sí «poco saludable». No obstante, advierte que en los productos que antes se utilizaba aceite de palma ahora se está recurriendo a otra grasa [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Menús navideños saludables para los mayores
21-12-2015...más adecuado es reducir la cantidad y utilizar aquellos productos que sean bajos en grasas. Una buena alternativa es el marisco, ahumados, ensaladas, embutidos no magros, entre otros. 2. Optar por las verduras como primer plato: Incluir siempre ... al pescado (lubina, merluza, besugo) o a las carnes magras (pavo, pollo, conejo). Lo más recomendable es utilizar el horno como forma de cocción ya que es una de las técnicas menos grasas para cocinar. Todos estos platos podemos acompañarlos con ... verduras y hortalizas, como espárragos, pimientos o patatas. Si queremos ponerle un poco de salsa se puede aprovechar el propio jugo de la cocción y así evitar el uso de mantequillas, natas u otras grasas saturadas. 4. Fruta es lo más recomendable para [+]
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cadiz | Sevilla
«En la agricultura falta visión técnica y se siguen vendiendo crecepelos. Para muchos es más cómodo quedarse con lo que hicieron los abuelos»
26-03-2023...de nuestra agricultura se nota todavía la falta de visión técnica y los crecepelos todavía se siguen vendiendo. Si te conformas con las variedades de aceite que hay ahora, te quedarás estancado. Si busco una que tenga más grasa, o una que tenga más [+]
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cadiz | Gurme/Cadiz/Guias
Little John, cocina americana con sabores de la abuela gaditana
17-07-2020...hacer las hamburguesas han prestado también gran atención al porcentaje de grasa que le añaden a la carne de frisona asturiana. "Compramos grasa de vaca vieja, la cocinamos en una barbacoa y hacemos que pierda la grasa más joven, quedándonos con la más [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esto es todo lo que haces mal cuando te desmaquillas
21-11-2019...remedio sea incluso peor que la enfermedad». Una piel sana se caracteriza por el buen funcionamiento de la película hidrolipídica. Esta fina capa de agua y grasa es indispensable para proteger la piel de agresiones externas como pueden ser el viento, el ... normal general, si tienes una piel grasa, puedes usar geles o espumas específicos, pero siempre asegurándote de que no irriten la piel. Las pieles normales pueden usar agua micelar (para mí la mejor opción), también geles o leches desmaquillantes y ... las toallitas desmaquillantes? Son perjudiciales para el medio ambiente, pero resultan de gran comodidad cuando vamos de viaje y llevarlas en el bolso. «Se utilizan para pieles normales, pero no están muy indicadas para pieles sensibles ni grasas ya que no [+]
