BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Helado cremoso de zanahoria: la original receta vegetal para el postre
16-06-2021...parte de frutos secos. Podemos remojarlos con anticipación o convertirlos en una crema con ayuda de nuestro robot de cocina, aportan cremosidad y sabor además de un extra de nutrientes y grasas de buena calidad. - Podemos endulzar con un par de dátiles [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los beneficios de comer castañas y cómo pelarlas fácilmente
21-09-2020...pequeña proporción de proteínas (3%) y de grasa (2,6%). El aporte energético es de unas 200-210 kilocalorías por cada 100g. «Las castañas tienen una textura harinosa debido a su contenido en almidón y, de hecho, se comercializan también en forma [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Leticia Sabater se desnuda para enseñar el resultado de su última operación para parecerse a Madonna
15-06-2021...definición de más de seis horas que extrae la grasa de una zona del cuerpo para recolocarla en otra parte, en su caso del abdomen para ponérsela en los glúteos, bíceps, espalda y muslos. Tras su operación, ella misma se ha encargado de informar en las redes ... su cambio. «Me falta un pelín el aire. Me he quitado toda la grasa que me sobraba, de bíceps, espalda, monte de venus, potorro? tenemos mucha grasa ahí, cara interna de los muslos, la grasa que me han quitado me la han puesto en el culo, una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que ayudan a prevenir y reducir la hinchazón antes de Navidad
11-12-2021grasos esenciales y antioxidantes. Veamos cuáles son algunos de los alimentos que pueden ayudarnos en esta tarea: Probióticos Las bacterias buenas que contienen ayudan a gestionar el buen funcionamiento de nuestra propia microbiota. Podemos empezar por ... (@niklasgustafson)
Los alimentos que favorecen el descanso y ayudan a dormir mejor
11-12-2021...quemar grasas. Para sintetizarla necesitamos el triptófano , un aminoácido esencial, precursor de la melatonina, que nuestro cuerpo no produce pero que está presente en muchos alimentos. Por tanto, podemos incrementar nuestros niveles de melatonina con ... pica algunos sobre las sopas y cremas de verduras. Pescado azul Sobre todo el salmón, atún, sardina o caballa son ricos en ácidos grasos Omega-3, también un buen ayudante a la hora de incrementar los niveles de triptófano. A la plancha y con un ... chorrito de aceite de oliva en crudo por encima, para potenciar esos ácidos grasos buenos, serán un buen plato único para la cena. Huevos La falta de vitamina B12 también se asocia a los trastornos del sueño, ¡y el huevo tiene mucha! Además, es muy [+]
Así debe cambiar tu forma de comer si aumenta tu actividad física
11-12-2021...siempre en líneas generales) necesitará comer más y de eso que le hace rendir mejor. Es decir, proteínas y grasas. Ya hemos hablado de ellos en otras ocasiones. Las grasas, por su parte, se almacenan en el cuerpo y nos permiten utilizarlas de manera más ... async src="//www.instagram.com/embed.js"> Al contrario que las grasas, las proteínas no se quedan en nuestro cuerpo si no son utilizadas, y de ahí la necesidad de consumirlas diariamente para mantener la buena salud. Si un individuo necesita [+]
Por qué conviene limpiar el motor del coche al menos dos veces al año
21-09-2020...la limpieza del moto es, según los especialistas en limpieza de vehículos, Alvato Luxury Detailing, que la mugre que se adhiere al motor en forma de grasa combinada con polvo y suciedad eleva la temperatura cuando éste funciona. Es importante que el [+]
El estilo de vida de la madre marca la salud futura de su hijo
15-06-2021grasa que, si no la pierden durante los dos primeros años de vida, puede desarrollar problemas de salud». Peso en el embarazo Durante el embarazo, la ganancia de peso está indicada en función del peso que se tenga antes de la concepción. Aunque la [+]
Cosas que debes cambiar en tu forma de cocinar para perder peso
15-01-2020. También, nos recomienda «cocinar siempre con aceite de oliva virgen extra», y advierte que es importante, siempre que cocinemos con una grasa, sea del tipo que sea, evitemos que esta humee. El aceite es la grasa de mayor calidad para cocinar y aliñar. Pero ... Adriana Oroz. Es importante saber que el microondas calienta a través del agua, por lo que no requiere aceites ni otros tipos de grasas. «En alimentos que contengan menos agua y puedan quedar secos, como patatas u otras hortalizas, nos quedará mejor [+]
Estos son los mejores roscones con nata del supermercado, según la OCU
26-12-2019Inglés. Así, los roscones más baratos son aquellos en los que abundan las grasas y aceites vegetales, coco, palma o plamiste en lugar de nata o mantequilla. Los dos únicos productos que emplean nata y mantequilla entre sus ingredientes tienen un precio [+]
