BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que puedes hacer para combatir la celulitis en casa
11-04-2020, frutos secos o semillas, granos integrales, proteínas de alto valor biológico (carnes magras, huevo, pescado?) y grasas saludables (aceite de oliva, aceitunas o aguacate). La celulitis es una acumulación de grasa, por lo que, tal y como comenta la ... nutricionista-dietista, debemos evitar tomar alimentos ultra procesados, ya que estos son ricos en grasas de baja calidad ?trans y saturadas?, así como azúcares simples y sodio. Por esto recomienda evitar el consumo de comidas como bollería, dulces, salsas procesadas [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que debemos cambiar en la dieta para que sea sostenible y saludable
10-04-2020...porqué: - Son una fuente esencial de proteínas vegetales. - Ricas en fibra, vitaminas y minerales. - Bajo contenido en grasas (excepto la grasa saludable de soja y cacahuetes). -Ayudan a controlar el peso y la grasa corporal y proporcionan [+]
-
cadiz | Economía
La inflación convierte en 'lujo' a productos frescos como la carne y el pescado
15-11-2022%), los aceites y grasas (+23,9%) y los cereales (+ 22,1%) y el pan (+14,9%) y la carne de vacuno (14,9%) encabezan la 'lista negra' Ambos gremios coinciden en que ahora hay una especial sensibilidad hacia el precio entre los consumidores -«hay una mentalidad [+]
-
cadiz | Economía
El precio de los alimentos se dispara un 15%, la mayor subida de la serie histórica
15-11-2022...destacan el azúcar (+42,8%), las legumbres y hortalizas frescas (+25,7%), los huevos (+25,5%), la leche (+25%), los aceites y grasas (+23,9%), y los cereales (+22,1%). Código Desktop Imagen para móvil, amp y app Código móvil Código AMP 600 Código APP La [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
La verdad sobre si el ayuno intermitente ayuda o no a adelgazar
25-09-2020...del ser humano: evitar los ultraprocesados y los azúcares, limitar los carbohidratos y recuperar las denostadas grasas. El hambre y las ganas de comer A lo largo de la historia, según hemos ido complicando nuestra alimentación e incorporando a ... al mes, ayuno durante 24 horas (ceno, descanso y no como nada durante el día hasta la cena). Además, procuro siempre que las cenas, además, sean ricas en grasas. Cuando el cuerpo no tiene glucosa, transforma las grasas en energía. También es ... también que el ayuno podía manipular las redes mitocondriales y mantener el organismo más joven o mejorar la misión oxidativa de los ácidos grasos y por tanto, perder más grasa. El gurú al que siempre debes seguir Al margen de las evidencias científica y [+]
-
cadiz | Sevilla
DOLucena, sinónimo de calidad e historia del cultivo del olivo
26-02-2021, de fácil enraizamiento y gran resistencia a la caliza», como explican desde DOLucena. Y añaden, «el rendimiento graso de la aceituna Hojiblanca es bajo y es apreciada tanto para la producción de aceite como para aderezo en verde y en negro». Esta ... mes de noviembre. Además, el aceite de la Hojiblanca es ideal para dietas porque presenta una cantidad baja de ácidos grasos en comparación con otros aceites. «Desde el punto de vista organoléptico, predominan los sabores vegetales. Son valores [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
La astenia primaveral será más dura debido al confinamiento por el coronavirus
07-04-2020...del organismo a los cambios de temperatura y a las horas de luz asociadas al cambio de estación, que influyen en los ritmos circadianos. Consejos para combatir la astenia primaveral - Alimentación equilibrada. La vitamina D y los ácidos grasos ... esenciales omega-3 ayudan a regular los niveles de serotonina en el cerebro. En cuanto a los ácidos grasos como el omega-3 contribuyen a la absorción de serotonina en el cerebro. El consumo de pescado, rico en ambas sustancias, es fundamental en esta etapa ... . En general, los expertos aconsejan que la alimentación sea rica en alimentos frescos y evitar o reducir los alimentos ultraprocesados, que contengan azúcares añadidos, grasas saturadas y sal. Otras vitaminas que ayudan a mantener unos niveles [+]
-
cadiz | Andalucía/Córdoba
El ovino se desmarca de la caída de precios en la Feria Agroganadera de Los Pedroches
24-04-2022...infiltra grasa en la musculatura». «Se están haciendo pruebas de secado, al igual que se hace con el jamón del cerdo ibérico, pues se está en ese proceso secándose y partiéndose igual que el jamón y, posteriormente, se hacen embutidos de merina negra [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Aprender a comprar: el primer paso para comer saludable
26-03-2021...elemento muy importante es la tabla de información nutricional ya que nos ofrece información sobre el valor energético del alimento y determinados nutrientes como son las grasas, hidratos de carbono, azúcar, proteína y sal. «Lo que debemos tener en cuenta ... es que lo que hace saludable a un alimento no es un nutriente en concreto, sino el conjunto de ellos. Por ejemplo, aunque en el envase ponga 'rico en fibra', si el producto tiene un alto contenido en grasas saturadas y sal no es saludable», explica ... posible el consumo de alimentos ultraprocesados con harinas refinadas, grasas transformadas industrialmente, alto contenido en azúcares y sal. NutriScore, una realidad Con el fin de facilitar la comprensión de la información de las etiquetas, durante el [+]
-
cadiz | Economía
'Cheapflación', 'reduflación'... los trucos de algunos fabricantes para sobrevivir a la inflación
14-11-2022...con el propósito de ahorrar costes de producción. «Es muy difícil porque hay que leerse la lista de todos los ingredientes, pero lo hemos detectado en algunas mayonesas que han sustituido el aceite de girasol por otra grasa vegetal», ha apuntado [+]
