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  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Los hábitos que ayudan a acelerar el metabolismo

    30-10-2019

    , es decir, caminar muy deprisa, subir las escaleras de dos en dos o realizar la actividad física a un ritmo que permita superar ese 80% de frecuencia cardíaca. Proteínas y grasas saludables Llevar una mala alimentación, seguir dietas «milagro» y ... ) ni de las grasas saludables. Además, recomienda incluir los ácidos grasos Omega 3, que se encuentran principalmente en los pescados azules. «Son grasas buenas que ayudan a quemar las grasas que no son buenas», aclara. En cuanto a los hidratos ... de carbono aconseja consumirlos de forma selectiva eligiendo aquellos que sean de lenta absorción. Además de recomendar una dieta rica en proteínas, alimentos ricos en grasas insaturadas (especialmente AOVE) y alimentos ricos en nitratos como las verduras [+]

  • cadiz | Economía

    La industria oleícola denuncia que el tope al gas condena al sector a parar

    08-09-2022

    ...oportunidad perdida para que el sector orujero con cogeneración entre de nuevo en funcionamiento», denuncia Aneo, que ha recordado que estas plantas valorizan el 40% del total del orujo graso húmedo que se produce en España, 2,8 millones de toneladas anuales [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Claves para cenar sano y tener un sueño reparador

    24-08-2021

    ...parte, las comidas con mucha grasa, o condimentadas en exceso, o con condimentos ácidos o irritantes pueden ocasionar ardor, acidez, reflujo u otras molestias digestivas en personas sensibles, dificultando la conciliación del sueño».  Los aliados Si ... de alimentos ricos en grasa (embutidos, lácteos grasos) y alimentos azucarados». Además, al dormir menos horas, aumenta la oportunidad de comer, hay más tiempo para comer: «La falta de sueño genera también un mayor cansancio, que fomenta las actividades ... un mayor porcentaje de grasa corporal», añade la doctora. [+]

  • Claves para cenar sano y tener un sueño reparador

    24-08-2021

    ...parte, las comidas con mucha grasa, o condimentadas en exceso, o con condimentos ácidos o irritantes pueden ocasionar ardor, acidez, reflujo u otras molestias digestivas en personas sensibles, dificultando la conciliación del sueño».  Los aliados Si ... de alimentos ricos en grasa (embutidos, lácteos grasos) y alimentos azucarados». Además, al dormir menos horas, aumenta la oportunidad de comer, hay más tiempo para comer: «La falta de sueño genera también un mayor cansancio, que fomenta las actividades ... un mayor porcentaje de grasa corporal», añade la doctora. [+]

  • cadiz | Sevilla

    Estos son los tres doctores sevillanos premiados por la Real Maestranza a la investigación científica

    18-05-2023

    Rocío de Sevilla desde 2015, centrando su asistencia en la enfermedad por hígado graso no alcohólico, la hepatitis C y la cirrosis hepática. Previamente realizó la especialidad en Aparato Digestivo en el Hospital Universitario de Valme de Sevilla [+]

  • cadiz | Sociedad

    De esta enfermedad se puede morir tu gato si no estás alerta

    18-05-2023

    , con bajo contenido en fósforo y de cloruro sódico y con gran aporte de vitaminas y ácidos grasos esenciales, que consiga mantener los valores del animal en niveles saludables» [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Pérdida de peso en la mujer: así influyen las hormonas y el ciclo menstrual

    09-04-2021

    ...entrenamiento de fuerza. La función de la grasa en las mujeres El papel de la mujer en la reproducción humana hace que el porcentaje de grasa sea superior al del hombre, en torno al 15 %. La función de este tejido adiposo, concentrado generalmente en ... las caderas y la zona glúteo femoral, es favorecer el adecuado desarrollo del embrión. Por otro lado, cuando la mujer entra en la fase de menopausia, los cambios hormonales llevan a una propensión a acumular más grasa en la zona abdominal. A su vez, en el ... tejido adiposo se localiza una hormona llamada leptina. Es una de las encargadas de regular los mecanismos de saciedad, junto con la grelina. Las mujeres tienen una menor predisposición a la pérdida de grasa y es mayor la pérdida en el tronco superior [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    La receta fácil del roscón de Reyes casero y saludable

    03-01-2022

    ...maravillas con largas fermentaciones e ingredientes de calidad, nos pueden parecer caros pero es un precio acorde a la alta calidad del producto. Si nuestro presupuesto es más limitado, hay que intentar que no nos vendan grasa hidrogenada por nata o una masa ... de ingredientes; calidad nutricional del producto, para lo que se tienen en cuenta todos los nutrientes del producto, las grasas y su tipología, los hidratos de carbono, los azúcares, proteínas y sal, entre otros; grasas empleadas, como vegetales, de girasol ... de por su buena calidad en las grasas empleadas. No todos los roscones que encontramos en el lineal del supermercado son iguales así que lo aconsejable es revisar la lista de ingredientes y evitar aquellos con rellenos a bases de grasas vegetales [+]

  • cadiz | Salud

    Los efectos secundarios más comunes del bálsamo de tigre

    06-09-2022

    ...a la imagen de fortaleza que representa este animal en el continente asiático. Aunque sí es cierto que en sus orígenes sí contenía grasa o huesos de este gran felino . Cabe destacar que este ungüento tiene dos variantes: el rojo y el blanco. En el [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Diez productos mágicos para combatir las manchas más frecuentes del hogar

    06-07-2020

    , las manchas de aceite y grasa, el esmalte de uñas y las manchas de bolígrafo y pegamento. También actúa contra el moho. Levadura en polvo Aunque se utilice para repostería, también funcionan perfectamente contra la grasa y disuelven la suciedad reseca y ... resistente del horno o de la sartén. La autora sugiere utilizarla contra los restos de comida requemados en cazuelas, manchas de tinta, cubertería de plata deslucida, manchas de grasa, depósitos en el termo del café o té, manchas de cal y en juntas ... los quitamanchas químicos. Basta con humedecer la mancha, aplicar el jabón y lavar la prenda a mano o en lavadora como de costumbre. Elimina manchas de fruta, grasa, almidón y proteína de huevo. Ácido acético y ácido cítrico El vinagre y el zumo de limón o [+]

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