BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Cádiz Provincia
El superalimento que acelera el metabolismo y ayuda a adelgazar: el gran aliado tras las Navidades
10-01-2023. Productos beneficiosos para la salud ya que son muy ricos en nutrientes , especialmente fibra, antioxidantes, vitaminas o ácidos grasos, entre otros. Algunos superalimentos son los arándanos, las semillas de chía, el acai, el aguacate, la quinoa, la espelta ... de las que se compone el curry aceleran el metabolismo, haciendo que el cuerpo gaste antes las calorías consumidas, lo que hace que se queme más grasa y facilita el control y la reducción del peso. - Fortalece el sistema inmunitario: Por ello, es muy [+]
-
cadiz | Salud
Esta es la hora a la que hay que dejar de comer cada día para adelgazar
10-01-2023...las hormonas reguladoras del apetito de cada participante, su temperatura corporal, el gasto de calorías y las células grasas de los participantes. Tras el pertinente análisis, se detectó que comer más tarde en el día aumentó el hambre de los participantes ... , además de disminuir la cantidad de calorías que quemaron y promover la retención de grasa. Unos efectos que, según los investigadores, pueden provocar un aumento de peso a largo plazo. Es por eso que, aunque no resulta realmente dañino cenar tarde de vez [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué debo revisar en las etiquetas del supermercado para comer más sano
29-11-2022...antes aparezca en esa lista mayor presencia tendrá en ese producto. La recomendación principal en este sentido es evitar aquellos alimentos que contengan entre sus primeros ingredientes azúcar libre o añadidos, grasas de baja calidad (refinados) y un ... la energía que nos aportan y sobre los nutrientes que podemos encontrar en ellos: proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales, etc. 4. No todos los procesados son malos. No podemos meter en el mismo saco a todos los productos ... elección de un pan envasado, bien de molde o tostado. Elegir siempre aquellos panes envasados con la menor cantidad posible de ingredientes, siendo los básicos: harina integral (de cualquier cereal), levadura o masa madre, grasas de alta calidad (oliva [+]
-
cadiz | Andalucía/Córdoba
Los secretos de una buena nutrición | ¿Es cierto que no hay que combinar ciertos alimentos?
21-02-2023...diferentes tipos de proteínas. Esta dieta preconiza que existiría una digestión para los hidratos de carbono, otra para las grasas y otra para las proteínas, minerales o vitaminas, independientes entre sí, por lo que una mezcla perjudica la conseción de una ... pequeñas que puedan ser absorbidas - monosacáridos en el caso de los hidratos de carbono, aminoácidos en el caso de las proteínas y ácidos grasos o glicerina en el caso de las grasas, actúan conjuntamente». Por otra parte, todas las dietas disociativas ... de grasa. La leche no se puede considerar como un alimento exclusivamente proteico, ya que aún la descremada es una alimento mixto, rico en proteínas pero también en hidratos de carbono (lactosa); y en las verduras, aunque en general destaca su contenido [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
Alerta en la autopista Cádiz-Sevilla por la fuga en un bidón de un camión de mercancías peligrosas
15-11-2023...remolcado por un camión de una empresa originaria de Los palacios (Sevilla). El contenedor transportaba un bidón de 1.000 litros de peróxido orgánico corrosivo y palés con bidones de 200 litros de aditivos y grasa para automoción. Código Desktop ? [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
El truco para un apurado perfecto usando afeitadora eléctrica
23-12-2022...preferible cubrir la piel con estos productos pues eliminan la grasa protectora del vello e incluso lo reblandecen. Todo esto sin olvidar que evitar cortes por su función lubricante de los elementos metálicos y de la propia cara. La Organización del ... Consumidor y el Usuario (OCU) apunta además a la composición de estos cosméticos, generalmente «soluciones acuosas con emolientes y emulsificantes (ácidos grasos como ácido esteárico, ácido palmítico u otros ácidos grasos de coco), humectantes (glicerina y [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Setas, calabaza, castañas y boniato: los beneficios que quizá no sepas de los alimentos del otoño
28-11-2022...en nuestra gastronomía, encontramos el pleuroto y el boletus. Las setas son fuente de proteínas y además nos aportan minerales (potasio, fósforo, selenio), vitaminas del grupo B y vitamina A. Por su elevado contenido en agua y bajo en grasas e ... hidratos de carbono, constituyen un alimento ideal para una alimentación enfocada a la pérdida de grasa. Tienen una enorme versatilidad en la cocina por su sabor y textura, algunas de ellas consideradas un manjar. Pueden elaborarse multitud de platos ... de calabaza, también fuente de vitaminas y ácidos grasos esenciales omega 3. Es más que versátil en la cocina, para hacer un puré con otras verduras o asada al horno, en un guiso con legumbres o el famoso cabello de ángel tan empleado en repostería. Estas [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
Cádiz, la segunda provincia andaluza donde más han subido los precios en 2023
14-11-2023...y hortalizas, leche, huevos y queso, y carne y frutas subieron menos en octubre de este año que en el mismo mes de 2022. Por contra, los aceites y grasas se encarecieron en mayor medida que hace un año. Con el estancamiento de la tasa interanual [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así influye la microbiota en el rendimiento deportivo
11-09-2022...universitario de Alimentación en la Actividad Física y el Deporte de la UOC. Para el experto, la microbiota intestinal puede influir de manera positiva en el rendimiento deportivo mediante la producción de ácidos grasos de cadena corta a partir de la ... causar trastornos intestinales, como malestar gastrointestinal, sobre todo cuando no se acompañan de una nutrición y un descanso adecuados. «Estas alteraciones en la fisiología pueden verse atenuadas por la microbiota. Los ácidos grasos de cadena corta ... , las frutas y verduras», remarca el experto de la UOC. - Grasas saludables y proteína de calidad. Una dieta responsable con la flora intestinal tendría que completarse con grasas saludables (aceite de oliva virgen, aguacate, coco, huevos ecológicos y pescado [+]
-
cadiz | Sociedad
El ser humano ya bebía leche hace más de 8.000 años
06-08-2008...de esa época procedentes de yacimientos de Oriente Próximo y los Balcanes, en las que encontraron ácidos grasos y nata pertenecientes a la leche. Los resultados, publicados en la revista científica británica Nature, amplían en más de dos mil años la [+]
