BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
¿Cuánta carne deberías comer a la semana y cuál es la más y menos saludable?
08-07-2021...todos los días. Otra de las claves, desde el punto de vista de la salud, es saber elegir los cortes con menos grasa y limitar el consumo de las procesadas (aquellas que han sido transformadas a través de la salazón, el curado, la fermentación, el ... de carne se ha relacionado también con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y obesidad por su contenido en grasa y sodio. Las carnes rojas son ricas en mioglobina, un pigmento que contiene hierro y que le da ese color. Algunos ejemplos son la ... . A veces, en un mismo animal, según la edad y el corte, se pueden encontrar partes blancas o rojas y zonas con más o menos grasa. Por ejemplo, en el cerdo, los cortes de lomo, la paleta y el solomillo son los que tienen menos grasa; en el vacuno, el [+]
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cadiz | Andalucía
Vacaciones de la Semana Santa 2023: ¿Es verdad que los meses sin 'erre' son mejores para comer sardinas?
05-04-2023...proliferación de plancton, uno de sus alimentos preferidos. Esto hace que coman más, engorden y acumulen un mayor índice de grasa . El objetivo que tienen las sardinas con ello es acumular este exceso de grasa de cara a su época reproductiva. Los expertos [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Lifting brasileño de glúteos: en qué consiste y qué riesgos tiene esta cirugía que cada vez se solicita más
29-09-2021...lipotransferencia. Es decir, se transporta grasa desde una zona donde sobra, generalmente en abdomen, flancos y cartucheras, para infiltrarla como injerto en la región glútea. El BBL se asocia a resultados exagerados del volumen del glúteo. Como cirujano plástico ... Carballeira comenta que el lifting brasileño de glúteos «es una muy buena opción para mejorar el contorno corporal, ya que presenta la doble ventaja de extraer grasa de la zona que sobra y utilizarla para rellenar aquella donde se desea un mayor volumen, en ... este caso las nalgas». Sin embargo, el experto explica que esta técnica está recomendada, de forma especial, para «mujeres con los glúteos planos, con pocas curvas, y con acúmulos de tejido graso en zonas rebeldes». Cuando la paciente no tiene exceso [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina A: para qué sirve y qué comer para obtenerla
22-03-2023...liposoluble (soluble en grasa), con estructura tanto de carotenoide como de retinol o retinoide, y sus formas activas son el retinol, retinal y ácido retinoico y de manera indirecta la provitamina A. Te interesa Tres recetas con zanahoria para proteger el ... frutas de colores intensos como la mandarina y la calabaza De origen animal Hígado Riñón Sardinas Calamares Huevos Lácteos Es importante tener en cuenta que la absorción de vitamina A se favorece por cantidades moderadas de grasas de la dieta, así que es ... recomendable combinar alimentos grasos como el aguacate con otros como las zanahorias o las espinacas. No conviene abusar de las vitaminas.Posible toxicidad de la vitamina A Hay que tener cuidado porque la vitamina A es necesaria pero como todo en la vida [+]
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cadiz | Salud/Consejos
Los siete alimentos que nunca debes tomar, según un prestigioso cardiólogo
27-03-2023La alimentación, es sabido, tiene un papel determinante en el bienestar y en la salud y es conocido que productos procesados o con exceso de grasa , por ejemplo, puedan tener sus efectos secundarios para el corazón. De aquí a que muchas veces la ... doctor. Sin embargo, como recuerda el cardiólogo, algunos estudios están poniendo las dudas sobre los efectos de este tipo de aceite en el corazón . Y es que contiene más grasas saturadas que la manteca de cerdo y, por ello, puede provocar una acumulación ... alto contenido de grasas saturadas , que pueden provocar un aumento del colesterol malo, lo que pueden acabar generando enfermedades cardíacas o accidentes cardiovasculares. Así, los expertos recuerdan que la cantidad recomendada de proteína es de 0 [+]
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cadiz | Economía
Cinco productos de Mercadona altos en proteínas y cómo utilizarlos en tu dieta
18-10-2022...son proteínas y son bajas en grasa (1,5% por cada 100 ml) y azúcares (0,5% por cada 100 ml). Con avena molida, levadura y colorante puedes tener una deliciosas tortitas en apenas 3 minutos. Clara Líquida de Huevo Pasterizada de Mercadona Queso cottage ... manjar cada día. Es el caso del queso cottage de Mercadona, producido en Suecia con leche procedente de la Unión Europea, un queso fresco con 20'8% de materia grasa considerado un queso semidesnatado. Concretamente, los ingredientes son leche desnatada ... en grasas muy bajo, por lo que lo convierte en un queso ideal para dietas de adelgazamiento . Ofrece una gran variedad de recetas, ya que se puede consumir en cualquier comida, desayuno o merienda en tostadas con aguacate y pavo o nueces , en [+]
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cadiz | Salud
Consejos de nutrición para deshacerte de esos kilos de más antes de las vacaciones
27-06-2022...perder peso (normalmente incluso muchos especifican una cantidad exacta de kilogramos), la única manera eficaz y saludable de perder grasa corporal es mejorando nuestros hábitos a través de la alimentación y el ejercicio. ? Por otro lado, una ... recomendación que puede ser bastante útil para no obsesionarse es no centrar nuestros resultados solo en el peso, sino que hay que intentar monitorizar otros parámetros como perímetros corporales o grasa corporal. Además, también hay que tener en cuenta ... demostrado ser perfecta de cara a lograr perder grasa corporal. Contratar el servicio de dietistas-nutricionistas o entrenadores personales que pauten dietas o rutinas de ejercicios adaptadas e individualizadas seguramente facilitará en gran medida conseguir [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los nutrientes que toda mujer debe tomar para estar como un roble
02-12-2022...de las mujeres. La especialista en nutrición y dietética Xus Murciano (@xusmurcianolopez) explica que las mujeres tenemos una composición corporal diferente a la de los hombres: menos masa muscular y un mayor porcentaje de grasa. Además, nuestro metabolismo [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Receta de tallarines con foie y trufa
10-08-2021La pasta es una gran fuente de hidratos de carbono, por lo que estamos hablando de un plato muy energético. Al cocinarla con foie estamos incrementando el contenido calórico de la receta, ya que éste es rico en grasas, además de aportar proteínas [+]
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¿Cuáles son los mejores roscones de Reyes para comprar en el supermercado?
03-01-2022...elaboran con grasas vegetales en lugar de nata y consumirlos siempre con moderación: son productos ricos en grasa (18%) y azúcar (otro 18%). Los españoles consumen cada año alrededor de 30 millones de roscones de Reyes en estas fechas. El roscón de El ... el resto el roscón de El Corte Inglés: en su bollo se aprecia un suave sabor a agua de azahar, su relleno de nata destaca por su cremosidad y su sabor lácteo, además de por su buena calidad en las grasas empleadas. Obtiene el galardón de Mejor del ... Análisis. El roscón de Lidl utiliza también grasas de buena calidad y en la degustación resulta aceptable. Con una calidad global media, obtiene el galardón de Compra Ventajosa por presentar el precio más bajo del estudio: 6,65 ?/kg. En el lado [+]
