BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Agua, fruta o aceite de oliva: la lista de alimentos que EE.UU ahora sí considera sanos y cuáles no recomienda
12-10-2022...nutrición y enfatiza patrones de alimentación saludable. Es decir, que tengan una variedad de vegetales, frutas, granos integrales, productos lácteos bajos en grasa , alimentos ricos en proteínas y aceites saludables como el de oliva y el de canolo, al ... tiempo que propone limitar las bebidas y alimentos con demasiadas grasas saturadas, sodio o azúcares añadidos . ¿Qué alimentos pasan a ser sanos? Los cambios suponen que a partir de ahora, por ejemplo, el salmón y el aguacate entran a la categoría ... de sanos (cuando antes no lo eran por el elevado contenido en grasas), y los cereales con azúcares añadidos , los yogures azucarados o el pan blanco salen de la lista y pasan a considerarse poco saludables. Un apunte paradójico es que, con la anterior [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
El hospital se suma a las terapias celulares
29-01-2010...al Virgen de las Nieves fabricar medicamentos de terapia celular a partir de células madre mesenquimales procedentes de grasa de donantes vivos, ha informado la Consejería de Salud en un comunicado. Según la Consejería, el centro granadino aspira [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La infusión que ayuda a bajar el colesterol malo, elimina toxinas y el exceso de líquido del cuerpo
14-03-2023El colesterol es una sustancia cerosa, parecida a la grasa, que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita colesterol para formar células sanas y funcionar bien, pero tener altos niveles de esta sustancia aumenta el riesgo de sufrir una ... donde es eliminado. Cuando tenemos alto el colesterol malo (LDL) es posible que se formen depósitos grasos en los vasos sanguíneos , cuando estos depósitos crecen es más difícil que circule la sangre por esos vasos y es posible que las arterias se [+]
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Tres infusiones para adelgazar y olvidarte de medicamentos
14-12-2022...funciona sin la necesidad de tener que hacer dietas: las infusiones. Noticia Relacionada SALUD estandar No El superalimento que ayuda a reducir la grasa abdominal y favorece el mantenimiento de la masa muscular A.R. La acumulación de grasa abdominal, además ... las propiedades de ellas y en qué momento del día se recomienda tomarlas. Té verde Imagen de té verde. L. V. Se trata de una de las infusiones más sanas y que quema grasa a gran velocidad. El té verde es una infusión que contiene muchos antioxidantes y además, es ... capaz de activar el metabolismo. Con ella se reduce considerablemente el apetito y la acumulación de grasa. También es muy buena para la piel, ya que reduce la aparición de quemaduras, según un estudio de la Sociedad Alemana de Dermatología. La mejor [+]
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cadiz | Salud
El burpee hindú: el ejercicio que ayuda a perder peso mientras duermes
06-02-2023...de flexiones, sentadillas y salto puede no ser apta para principiantes debido a su intensidad. Ahora la tendencia está girando en torno a unos burpees de menor impacto pero igual de efectivos, que incluso ayuda a quemar grasas mientras duermes . Se tratan ... veces, el consumo de grasas del cuerpo aumenta cuando entras en reposo, por lo que es uno de los más competentes y que podrías realizar enseguida y sin necesidad de material específico. La clave es la constancia. Cómo se realiza el burpee hindú Empiezas ... que no puedan realizar el burpee más intenso. Obtendrás numerosos beneficios como mejorar el descanso para tener más energía, acelerar el metabolismo y favorecer la pérdida de grasa muscular. Esto está directamente relacionado con la prevención [+]
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cadiz | Salud
¿Cuántas nueces hay que comer al día para bajar el colesterol malo?
19-03-2022Cuando hablamos de las nueces nos estamos refiriendo a un fruto que aporta una gran cantidad de energía. Un alimento que además suele resultar agradable al paladar para la mayoría y cuya grasa lo convierte en uno de los frutos secos más valiosos ... . A diferencia de la mayoría de los frutos secos que tienen un alto contenido en ácidos grasos monoinsaturados, el aceite de nuez está compuesto en gran parte por ácidos grasos poliinsaturados (72% de las grasas totales), en particular ácido ... alfa-linolénico (14%) y ácido linoleico (58%). La ingesta de este alimento supone un buen equilibrio en el aporte de ácidos grasos esenciales, siendo capaz de mejorar el perfil lipídico -disminuyendo el colesterol LDL (malo), aumentando el colesterol HDL (bueno [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Los snacks, a examen: ocho de cada diez no son saludables
02-02-2023...calificaciones se deben al exceso de sal (3,8% de media), de grasas (24%) y de colorantes, saborizantes y aditivos, algunos de los cuales, como el E621, están desaconsejados por provocar reacciones de intolerancia en personas sensibles. También les penaliza su ... contenido de grasas saturadas. Dos de ellos incluso obtienen una valoración de saludable: Tortilla Nachips de Old El Paso y Míos horneados de Risi. Pero aún con una buena valoración, OCU recuerda que se trata de productos altamente procesados, de poco ... caso, antes de consumir un snack, aproveche la aplicación gratuita OCU Market para conocer la valoración de la Escala Saludable de OCU que incluye Nutriscore, el nivel de grasas saturadas, azúcares y sal, junto con la calificación de los aditivos [+]
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Las dietas yo-yo predisponen a desarrollar diabetes
10-04-2014Felipe F. Casanueva, en colaboración con el grupo dirigido por el doctor Alfredo Martínez, hace falta investigar más antes de precisar las propiedades saludables de esta hormona, que es promocionada como la panacea que convierte la grasa blanca (mala) en [+]
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Maldonado, el cerdo ibérico que sabe a bienestar animal
15-07-2022El mito de la carne de wagyu de la región nipona de Kobe relata que los animales beben cerveza y reciben masajes diarios con sake para favorecer el filtrado de grasa. Lo cierto es que esos bueyes y vacas son criados en establos, beben agua y a lo ... comercializa únicamente por piezas y que conserva toda su grasa y piel porque se presenta sin perfilar después de haber sido curado durante 4 años. La estampa de su nombre con tecnología láser anticipa sus inusitados matices organolépticos de gran jugosidad ... , debido a que contiene la grasa propia de la pieza, sin buscar extracciones forzadas. Es apto para comer recién cortado, y también para un uso culinario de la grasa, ya sea como velo ibérico o como grasa conductora en distintos platos. También la panceta [+]
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Ocho ejercicios que se hacen a menudo en los gimnasios y no sirven para (casi) nada
11-05-2023...perceptible (de grasa)», advierten desde Nutrium. Para este objetivo, añaden, « Lo ideal es llevar una alimentación sana y equilibrada y practicar ejercicios de cardio, fuerza y además de ejercer un déficit calórico con nuestra dieta». Ejercicios con pesas muy ... ligeras Si se quiere tonificar, hacer muchos ejercicios con pesas muy ligeras no resultará eficaz. Así lo avisa el equipo de Nutrium: «Levantar una y otra vez poco peso no servirá para convertir la grasa en músculo . Para conseguir un efecto real, se deben ... artículo de The Sun que hay ejercicios concretos que no funcionan. Uno de ellos es la máquina donde se trabajan los aductores y abductores , ya que no ayuda a que la grasa desaparezca y se tonifique la zona. En su lugar recomienda ejercicios funcionales [+]
