...de la boca), y ese acúmulo afecta por igual a anatomías gruesas y esbeltas. «Es muy habitual en personas de constitución delgada y se desarrolla generalmente durante la adolescencia porque es cuando las células presentan más apetencia por captar grasa ... », explica el cirujano plástico Rubén García Guilarte. Se trata de un proceso natural que poco tiene que ver con el tipo o cantidad de comida que se ingiera. Si los adipocitos de esta zona están programados para acumular grasa, esto sucederá sin que pueda ... ponerse remedio alguno», asegura este doctor. ¿Soluciones? Hasta la fecha, la única realmente efectiva era la liposucción, porque las células grasas que conforman esa zona son resistentes a la infiltración de lipolíticos, la mesoterapia y cualquier tipo [+]
...aconsejable que esta comida cubra el 20% de los requerimientos diarios de energía. Además, como regla general, deben evitarse los alimentos de alto contenido calórico y baja densidad nutricional que simplemente aportan calorías, grasa, sodio o azúcar. En la [+]
...de calidad, como sus sabrosas carnes ibéricas. «La carne de cerdo ibérico es un producto típico de la gastronomía española, procede de cerdos de raza ibérica, cuya carne es mucho más sabrosa y tiene una textura con grasa entreverada, que es lo que consigue ... ?negro?, son dos razas autóctonas independientes que proceden de troncos muy distintos y sus características cárnicas son semejantes. Es una carne muy jugosa, con mucho sabor que le da la gran infiltración grasa que posee, como es el caso de la carne ... de vacuno de ternera o de cebón, característica por su infiltración de grasa, como el chuletón o las minis hamburguesitas de cebón». Si quieres seguir leyendo, visita nuestro portal de Contenido Promocionado. [+]
...mientras algunos participantes experimentaron un aumento rápido y prolongado del azúcar en sangre y la insulina al tomar un pastel rico en grasas y carbohidratos, otros respondieron a la misma comida con un incremento de la grasa circulante. La primera [+]
(Nutriscore) que maltrata las propiedades saludables -testadas científicamente- del aceite de oliva como grasa benefactora contra enfermedades cardiovasculares y, a cambio, eleva a los altares a los refrescos light. Esa fue la alerta que saltó en la [+]
...podamos tonificar el abdomen si el porcentaje de grasa no es bajo, los abdominales no van a verse marcados como podríamos desear. Por lo tanto, realizar cientos de repeticiones y muchos ejercicios para el abdomen, carece de sentido si el porcentaje ... de grasa no va acorde al objetivo», aseguran. Para ponerse 'manos a la obra', los profesionales de Metropolitan proponen tres opciones de rutinas: Rutina 1 - Realiza dos vueltas al circuito, descansando 15 segundos entre ejercicios. Descansa dos [+]
...las frutas y las verduras y evita a toda costa las grasas saturadas y carnes rojas. Ducha tibia ¿Una ducha de agua fría o tibia antes de ir a dormir? Al contrario de lo que puedas pensar, lo más aconsejable es ducharse con agua tibia, ya que ducharse con [+]
...su vida con cualquiera de estos tipos de grasa de la dieta, frente al aceite de girasol. El estudio ha estado liderado por investigadores del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos José Mataix Verdú, ubicado en el Centro ... de Investigación Biomédica de la UGR. Así, los investigadores han podido establecer una relación entre la salud y la longevidad y las dietas basadas en tres tipos de ácidos grasos: omega 9, omega 6 y omega 3; de aceite de oliva, de girasol y de pescado ... , respectivamente. Para evaluar el efecto del consumo de cada tipo de grasa, los científicos establecieron curvas de supervivencia de los animales, con las que se pudo estudiar el ritmo al cual los animales fueron muriendo de forma natural a lo largo de toda su [+]
El Emsculpt Neo de Maribel Yebenes es un tratamiento de modelación corporal que quema grasa y genera músculo en solo una sesión. Es una combinación de la Radiofrecuencia sincronizada junto con la energía electromagnética de HIFEM+ y puede aplicarse ... en glúteo, abdomen, brazos y gemelos. Esta radiofrecuencia comienza calentando la grasa y el músculo de la zona, este calentamiento consigue degradar gran cantidad de grasa a través de procesos metabólicos naturales. La energía HIFEM+ contrae [+]
Americana del Corazón advierte de que las bebidas populares a base de café, como los lattes y los macchiatos, suelen tener un alto contenido de calorías, azúcar y grasa añadidos. Además, a pesar de sus beneficios, la investigación ha demostrado que la ... parte de un patrón dietético saludable si se consume solo, sin azúcar añadido y productos lácteos ricos en grasas como la nata», comenta la doctora Penny M. Kris-Etherton, ex presidenta del Comité de Estilo de Vida y Salud Cardiometabólica de la ... Asociación Americana del Corazón. «La conclusión es: disfrute del café con moderación como parte de un patrón dietético general saludable para el corazón bajo en sodio, grasas saturadas y azúcares añadidos, y que cumpla con las recomendaciones de frutas y [+]
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