BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
¿Por qué se gana peso durante la menopausia? Cómo adelgazar (priorizando siempre la salud)
01-03-2023...en la producción de hormonas estrógenas (hipoestrogenismo) con la consecuente acumulación de grasa en la zona abdominal, la disminución del gasto energético en reposo, el aumento del tejido graso (y descenso del tejido magro) y los cambios en ... los centros cerebrales que regulan el apetito, lo que puede alterar la sensación de hambre. Como resultado, el cuerpo pierde eficiencia a la hora de quemar grasa . Qué hacer para adelgazar (en caso de sobrepeso) Lo primero que hay que hacer es aceptar que el ... , mantener el consumo de productos de origen animal y reducir el consumo de alimentos grasos; mantenerse activa , mejorando el tono muscular y consiguiendo aumentar el gasto energético; así como, lo más importante, no obsesionarse . [+]
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cadiz | España/Valencia
La carne de conejo, ideal para una dieta saludable y para deportistas
28-12-2015...el esfuerzo compatible con los excesos de las fechas navideñas. Dieta con «efectos saludables» y sin grasa Precisamente, coincidiendo con esta cita popular del calendario, la Organización Interprofesional de la Carne de Conejo, Intercun, ha ... recordado hoy que la inclusión de la carne de conejo en las dietas de los runners y de los deportistas de alto rendimiento «ejerce un efecto positivo sobre el componente muscular, tanto desde el punto de vista funcional como morfológico, reduce la grasa ... que otros alimentos como la pasta, la carne de conejo es perfecta para incluir en la dieta de quienes vayan a correr la San Silvestre por su bajo contenido en grasa y proteínas de alto valor biológico. Como buen alimento completo, junto a [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
«Para tener relación de sexo, con que el pene tenga seis centímetros en estado de erección es suficiente»
18-06-2024, principalmente, por el alcohol, las drogas, el cannabis o una situación de mucho nerviosismo, pero no pasa nada cuando suceden». Salud y educación La uróloga explicó que «hay que tener una alimentación saludable, equilibrada y baja en grasas para cuidar el pene [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Este pescado rico en omega 3 hay que comerlo una vez por semana
22-05-2023Los pescados azules como el salmón son ricos en un tipo de grasa poliinsaturada llamada ácidos grasos omega-3 . Estos ácidos grasos son esenciales porque el cuerpo no puede producirlos, por lo que debemos incluirlos regularmente en nuestra dieta ya ... que estos ácidos grasos contribuyen a la salud del corazón y ayudan a mantener la piel, las articulaciones y el equilibrio hormonal . Además de las enfermedades cardíacas, los científicos ahora están investigando el papel que puede tener el consumo ... gran cantidad de ácidos grasos omega-3 que son esenciales para la salud cardiovascular ya que ayudan a mejorar los niveles de colesterol y a reducir la inflamación. Todo lo bueno del salmón La nutricionista aclara que aunque se trate de un pescado muy [+]
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cadiz | Sociedad
Los animales transgénicos se cuelan en el menú
07-12-2015...producción sostenible o para conseguir alimentos más saludables. Ya hay grupos de investigación que han logrado cerdos con una carne sin colesterol gracias a la presencia de omega3, las grasas buenas del pescado. Otros han desarrollado «ecocerdos», alterados [+]
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cadiz | Economía
Carrefour trae el postre fusión que arrasa y cuesta menos de 2 euros
04-11-2022Donuts. Ahora, la marca ha lanzado estas galletas rellenas en formato mini que arrasan entre los consumidores. ¿De qué están hechas las galletas rellenas de Donuts? Los ingredientes de las nuevas galletas son : harina de trigo, azúcar, grasas vegetales ... (palma, palmiste), grasas vegetales totalmente hidrogenadas (palmiste, palma), cacao desgrasado en polvo (2,8%), leche entera en polvo, leche desnatada en polvo, harina de arroz, fibras vegetales (maíz, trigo), harina de trigo malteado, almidones (maíz ... , trigo), jarabe de glucosa, emulgentes (lecitinas (soja), triestearato de sorbitano, monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, polirricinoleato de poliglicerol], gasificantes (carbonatos de sodio, carbonatos de amonio), concentrado de remolacha [+]
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cadiz | España/Madrid
El globo de un niño para el metro en la línea 2 en pleno centro una hora
02-12-2015...ha llegado a tocar la catenaria y, al mismo tiempo, el techo del tren, lo que ha provocado un salto de tracción que ha hecho que se quemara la grasa de la vía y unos cables. La incidencia ha obligado a suspender la circulación en el tramo Banco ... de tracción y quemó grasa de la vía. — Metro de Madrid (@metro_madrid) diciembre 2, 2015 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Aguacate
29-04-2022El aguacate es una fruta versátil, que tiene una composición distinta a la de otras frutas pues su contenido de agua y de fructosa es menor. Es más rico, eso sí, en fibra alimentaria, grasa cardiosaludable y vitamina E. Posee sustancias ... B60,42 gPotasio400 mgMagnesio41 mgFósforo28 mgCalcio16 mgHierro0,7 mgSu contenido calórico es elevado (unos 137 kcal por cada 100 gramos). Sin embargo, la composición de su grasa es cardiosaludable, pues contiene esteroles vegetales y ácidos grasos ... monoinsaturados. Y dentro de estos predomina el ácido oleico que, por cierto, es el ácido graso por excelencia del aceite de oliva virgen. Ayuda a adelgazar Aunque su contenido en lípidos es alto, existen estudios científicos que afirman que es un alimento útil [+]
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cadiz | Salud
El superalimento rico en calcio y hierro que mejora la memoria, combate el estreñimiento y es bueno para el corazón
10-04-2023...en nutrientes , especialmente en grasas saludables, proteínas, fibra, hierro y calcio, lo que lo convierte en una opción nutritiva para incluir en una dieta equilibrada. De formas más concreta, pasamos a detallarte los beneficios de este superalimento ... . 1. Bueno para el corazón y el colesterol El tahini puede ser beneficioso para la salud del corazón y ayudar a reducir el colesterol debido a su contenido en grasas saludables y fibra . Este superalimento está compuesto principalmente de grasas ... insaturadas, que son grasas saludables que pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (conocido como colesterol «malo») y disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, la pasta de sésamo también contiene fibra, que también puede ayudar a reducir [+]
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Bebida de almendra para reducir el estrés oxidativo de los deportistas
08-01-2014Un proyecto de investigación, que realiza la Universidad de las Islas Baleares y el Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), analiza la acción de alimentos enriquecidos con ácidos grasos ... con más de 200 enfermedades), se presentó un estudio que demuestra que si a la dieta se le añade un suplemento moderado de una bebida de almendra rica en ácidos grasos omega-3 (ácido docosahexaenoico, DHA) se mejorará la maquinaria antioxidante del ... y que puede reforzarse con el suplemento de DHA, mediante una bebida de almendra rica en ácidos grasos omega-3, según este estudio. [+]
