BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo ganar masa muscular: qué comer y cómo ejercitarse
01-06-2020...hombros. Al contrario de lo que muchas personas creen y piensan, los abdominales no van a lograr asomar por más tamaño que les demos, salvo que nuestro porcentaje graso sea bajo. «Aunque los trabajemos con planchas, con press pallof etc., es de suma [+]
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cadiz | Andalucía
¿Qué se come en el cole?
27-09-2016...incluso la proporción máxima de proteínas, grasas e hidratos de carbono que deben consumir los escolares. En Andalucía más de 180.000 niños comen todos los días en la escuela. Según los datos oficiales que maneja la Consejería de Educación, durante el ... tres y cuatro raciones. Nunca más de dos huevos a la semana, ya sean revueltos, cocidos o en tortilla. Están proscritos de los centros educativos los alimentos con excesivo aporte de grasas saturadas o hidrogenadas, como son las margarinas, mantequillas [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Sólo un 25 por ciento de los castellano y leoneses desayuna fruta
28-11-2016...población cree que toman un desayuno saludable, existe un desconocimiento sobre el consumo de los grupos de alimentos aconsejados nutricionalmente, lo que provoca desequilibrios en la dieta, siendo frecuente la ingesta excesiva de lácteos, grasas saturadas y ... contribuye a incrementar de una forma sencilla, cómoda y agradable la ingesta diaria de fruta recomendada», comenta Anna Bach. «Si tenemos en cuenta lo que dicen tomar los españoles, parece evidente que consumimos demasiadas grasas y azúcares y poca fibra y ... de queso preferiblemente bajo en grasa. Los lácteos aportan calcio y vitamina D. El calcio es importante para el sistema esquelético. Cereales: Los alimentos a base de cereales son una fuente importante de la energía que necesitamos para empezar el día [+]
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Consigue tus objetivos fitness esta nueva temporada con los suplementos más adecuados
20-03-2019. También son muy populares los sustitutivos de comidas, con los que obtendrás todas las proteínas, las grasas, y los carbohidratos que necesitas de la forma más cómoda. En Myprotein podemos ver productos para todos los gustos, desde barritas proteicas hasta [+]
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Qué puede hacer la empresa para que sus empleados lleven una vida saludable
15-01-2015...alimentarios en el menú. Pruebe la comida antes de añadir sal. No picotee con alimentos salados y grasos. Reduzca la cantidad de grasas. Beba al menos 1,5 litros de agua al día. Tome fruta fresca de postre. Coma cinco piezas de fruta o [+]
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cadiz | Sevilla
Rafael González Serna: A la sombra de los pinos
30-05-2020...jamón: lo cortaron e hicieron un caldo que quitaba el sentido. Quizás llevara un exceso de hierro, porque a Rafa no se le ocurrió otra cosa que meterlo también en la olla, para aprovechar la grasa que acumulaba. En otra ocasión, una señora le preguntó en [+]
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Calabacín, cosmético natural para la piel
14-08-2015...congénitas como la espina bífida. Composición nutricional por 100 gramos: kcal: 31Agua: 89g.Prot: 1,3g.Grasa: 0,4g.Hidratos de carbono: 6g.Fibra 1,3g.Potasio: 230 mg.Magnesio: 18 mg.Ácido fólico: 50 µg.Vit C: 20mg.*Información avalada por Julia-Farré [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
Si el coche se «rompe», ¿merece la pena repararlo o es mejor comprar uno nuevo?
19-03-2019...cambio de una pieza muy costosa. A lo que hay que añadir la mano de obra? nada económica, por otra parte. Por eso, los talleres de toda la vida están viviendo su «segunda juventud». Y es que el arte de mancharse las manos de grasa desmontando motores [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Cómo eliminar (de verdad) la sal y el cloro de tu cabello
13-08-2015grasos. ¿A que suena bien? [Lea el resto del artículo en Mujerhoy.com] [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Adiós a Bridget Jones
27-10-2014...clínica Deam, es de la misma opinión, pero lo considera un error. «Se le han hundido los ojos y ha cambiado la expresión de su cara», indica. «Tenía unos ojos achinados muy coquetos y pícaros, provocados por un exceso de grasa en el párpado superior ... (pliegue palpebral). Al quitar esa grasa, los ojos se ven más redondos y con la blefaroplastia del párpado inferior se han hundido los ojos en la cuenca orbitaria, y han perdido su mirada seductora». En cuanto a los pómulos y la cola de las cejas, parece ... (bolas de grasa debajo de los mismos que, al extraerlas, hunden la mejilla)», añade. Botox y ácido hialurónico ¿La nariz? El doctor Sierra está convencido de que se la han perfilado, volviéndola más afilada y con la punta levantada. Como lo está de que [+]
