BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Las frutas y verduras de temporada que más refrescan en julio
30-06-2022...fósforo (22 mg), entre otros. La nectarina es una fruta muy parecida al melocotón, pero sin la pelusilla tan característica de esta última. Mejora las digestiones gracias a su efecto colerético y ayuda a digerir las grasas y combate el estreñimiento. Su [+]
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cadiz | Opinión
Elaeis Guineensis
24-03-2017...quince días, esa que muestra orgullosa todo un relicario de productos envasados con todas las garantías alimentarias al día y deténgase en comprobar su etiquetado. En el apartado de grasas vegetales lo encontrará. Aceite de palma o ácido palmítico ... . Vegetal sí, pero rico en ácidos grasos saturados, de esos que se te pegan en las arterias de manera irremediable y para siempre. No conozco a nadie que en su casa tenga una botella de aceite de palma, preferimos, y con razón, un buen aceite de oliva ... extra de primera prensa y en frío. Pues, aun así, según la OCDE cada ciudadano europeo consume al año una media de 59,3 Kilogramos de esta grasa vegetal. Está presente en casi todos los productos envasados y procesados industrialmente. Su capacidad [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Trucos y consejos para sacarle el máximo partido a la olla exprés
05-11-2020...hora de pensar en la olla exprés, y estos son elaboraciones que tienden a ser calóricas. «Algunas ideas para rebajarlos pueden ser, como opciones más conocidas, pasar el caldo por una tela de algodón para retirar la grasa; también puedes retirar parte ... del aceite con una cuchara cuando el guiso se ha enfriado y el aceite endurecido», recomienda la profesional. Otra opción es cocinar el chorizo y la longaniza aparte, para evitar que su grasa se quede en el caldo. «La tercera forma de disminuir [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Apúntate a nuestro primer curso de 'batch cooking': cocina en dos horas la comida de toda la semana con Elisa Escorihuela
07-05-2021...la jornada laboral que evitamos cocinar y acabamos recurriendo a soluciones fáciles y poco saludables, que nos llevan a abusar de los ultraprocesados y de las comidas preparadas, con exceso de azúcares, harinas refinadas y grasas saturadas. Pero [+]
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cadiz | Sevilla
El Puerto de Sevilla cierra 2021 con un importante crecimiento de tráfico de mercancías
10-02-2022...mayor porcentaje de líquidos movidos corresponde a los aceites y grasas, los productos químicos y los abonos naturales y artificiales. Asimismo, en 2021 creció un 24,2 % las chatarras de hierro (501.000 toneladas) que abastecen como materia prima [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cáncer de hígado: cuatro claves para prevenirlo
15-11-2019...de alcohol - el síndrome metabólico (hígado graso no alcohólico ? ENHA o NASH) Y también existen otras causas mucho menos frecuentes como: hepatitis autoinmune, enfermedad de Wilson, enfermedades colestáticas hepáticas, déficit de alfa 1 antitripsina o ... hemocromatosis. «El cáncer de hígado se diagnostica anualmente a 6.500 personas en España y a 850.000 en todo el mundo. Además, su incidencia actualmente se encuentra en aumento, fundamentalmente debido a un incremento del hígado graso no alcohólico (NASH o ... hepática por depósito graso no alcohólico. [+]
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cadiz | Sociedad
Crean la primera dieta que garantiza la salud del hombre y la del planeta
19-01-2019...de origen animal, grasas insaturadas en lugar de grasas saturadas, y pocos granos refinados, alimentos altamente procesados y azúcares añadidos», resume Willett. La ingesta de carbohidratos vendría esencialmente a través del arroz, el maíz o el trigo y ... carne roja (el consumo promedio de carne roja y aves de corral combinadas era de 35 gramos al día) y gran parte de alimentos origen vegetal, pero alto en la ingesta total de grasas (alrededor del 40% de la energía) consumida principalmente como aceite ... de oliva», señala el informe. No obstante, hoy esta proporción de alimentos se ha erosionado hacia un mayor consumo de carnes y grasas saturadas. Sobre la posibilidad de introducir productos alternativos como fuente de proteínas como insectos o carne [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Estas son las horas que tienes que dormir según tu edad para tener el corazón y el cerebro sano
29-06-2022...integrales, productos lácteos bajos en grasa y bajo consumo de sodio, carnes rojas y procesadas y bebidas azucaradas. A nivel individual, el patrón de alimentación mediterránea para estadounidenses (MEPA) se utiliza para evaluar y controlar la salud [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Método Sakuma: la rutina del «Marie Kondo» del fitness que mejora la figura
04-10-2019Sakuma se basa, por un lado en corregir los malos hábitos del cuerpo que son, como él mismo señala, «las posturas que impiden perder grasa». Y por el otro, en aprender a utilizar todos los músculos del cuerpo en lugar de centrarnos siempre en los mismos ... para mejorar la figura y el metabolismo basal. Esto hará que tu cuerpo aprenda a quemar grasa sin necesidad de cambiar tu estilo de vida», asegura en su libro «El método Sakuma. El secreto de las top models para una silueta esbelta y fuerte en dos [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
El revés dramático de 'MasterChef Celebrity' a las puertas de la semifinal: Daniela Santiago, expulsada por sorpresa
15-11-2022?ref_src=twsrc%5Etfw">November 14, 2022 «No me gusta nada cómo está emplatando, Daniela», adelantaba Jordi Cruz. La mala presentación y un «exceso de grasa [+]
