BUSCADOR y ARCHIVO
-
Todo lo que debes saber para un correcto descanso de tu bebé
18-03-2022, conseguir un patrón de descanso apropiado a la edad de cada uno». Belén Alonso explica la importancia que tiene la ingesta de leche sobre el descanso de los niños, pues «los ácidos grasos esenciales y los Omega3 (presentes en la leche materna y de fórmula [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Anabolismo
23-09-2020...de los tejidos. Además, almacena energía y trasforma moléculas pequeñas en hidratos de carbono, grasas y proteínas. Son precisamente las proteínas las que más atención reciben en el mundo deportivo. Aquellas personas que quieren aumentar su masa muscular [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Azukis
23-09-2020...plato completo, ya que también nos aportarán hidratos de carbono de absorción lenta y una pequeña proporción de grasas saludables. Cabe destacar también su contenido en calcio, que la posicionan entre las mejores fuentes de origen vegetal. Azuki en la [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
El aceite de oliva virgen enriquecido con sus propios antioxidantes previene la acumulación de colesterol
23-09-2020...consumo de una mayor cantidad de compuestos fenólicos antioxidantes del aceite sin incrementar el consumo de grasa», señala la doctora Fitó. [+]
-
cadiz | Antropia
La calima, aliada contra el C02
17-03-2022, fotosíntesis, respiración y en la síntesis y la descomposición de los carbohidratos, proteínas y grasas. Además, fomenta el enraizamiento y macollamiento de los cultivos. Los investigadores estiman que casi el 1% del material que el Sáhara lleva hasta el [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios en casa: los más efectivos para no perder lo conseguido en el gimnasio mientras dure el coronavirus
17-03-2022, flexionaremos las rodillas hasta la altura de la cadera de manera alterna. Este ejercicio sirve para quemar grasa, fortalecer los músculos y mejorar la resistencia - «Skipping» en el sitio. La carrera subiendo rodillas o «skipping» es uno de los ejercicios más [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Microbiota: por qué tienes que saber lo que es y lo que la destroza
17-03-2022...suelen contener emulsionantes, edulcorantes, grasas trans o hidrogenadas, exceso de azúcares y aditivos puede desencadenar un estado de disbiosis, es decir de desequilibrio de la microbiota intestinal. Otro de los enemigos de las bacterias es el [+]
-
cadiz | Ciencia
Los secretos genéticos del olivo traerán un aceite aún más saludable
09-10-2017...clave de la dieta mediterránea, considerada por multitud de investigaciones como saludable, sino también porque el oro líquido es una fuente de ácidos grasos saludables y varios micronutrientes, como la antioxidante vitamina E. De hecho, el aceite ... . La clave es consumir al menos 23 gramos de aceite de oliva, el equivalente a dos cucharadas soperas, sin freírlo y sustituyendo otros tipos de aceites o grasas. El secreto de los beneficios del aceite de oliva está en el ácido oleico, un ácido ... graso que se acumula en grandes cantidades en las aceitunas y que no tiene los efectos perjudiciales de otros aceites y grasas. Gracias a su estructura es resistente a la oxidación y cuando se fríe es estable y no produce moléculas tóxicas con la [+]
-
cadiz | Sociedad
El consumo de antidepresivos crece en Reino Unido tras el Brexit
21-11-2018, la diabetes o los problemas de tiroides, así como otros utilizados para reducir la glucosa y las grasas en sangre. Concretamente, se analizaron los patrones de prescripción para el mes de julio de cada año entre 2011 y 2016 con el objetivo ... gota, la anemia y los medicamentos para reducir la grasa y la glucosa en la sangre. Sin embargo, en el mes posterior al referéndum, los DDD para los antidepresivos continuaron aumentando, aunque a un ritmo más lento, y los de los otros medicamentos [+]
-
cadiz | Sociedad
¿Engordamos más cuando comemos fuera de casa?
01-12-2014» Esta información es relevante porque «el hecho de comer fuera suele ser un factor de obesidad porque se come más cantidad y con más calorías. Puedes comer en casa a la plancha pero fuera tienen más grasas porque además, están más ricas. Un cocinero me ... dijo una vez que para que el plato se venda tiene que hacerlo lo más rico posible y si para eso tiene que tener grasa, así se hará. Además, la gente come más porque es más fácil y asequible. Es la suma de muchos facotres?.», señala Monereo. Comemos ... calóricos pero no los aceites utilizados, por ejemplo, que suelen ser de menor calidad que los de casa. «El tipo de grasa influye en el colesterol, en las enfermedades cardiovasculares, pero que el aceite sea bueno o malo no influye en la cantidad [+]
