BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Seis ejercicios para no engordar a pesar de los genes
13-08-2019...especialmente efectivas para combatir los efectos genéticos que contribuyen a la obesidad. La obesidad, que padece en torno al 23% de los españoles, se produce debido a que el exceso de grasa corporal se ha acumulado hasta tal punto que la salud puede verse ... tipos de baile y sesiones largas de yoga. Todas ellas reducen el índice de masa corporal (IMC), un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona, y determinar que relaciona la estatura y el peso del individuo, en ... IMC. El nuevo estudio también considera otras cuatro medidas de obesidad que están más estrechamente relacionadas con problemas metabólicos: porcentaje de grasa corporal, circunferencia de la cintura, de la cadera y relación cintura-cadera. Debido a [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cocina al vapor: la mejor manera de preparar recetas sanas
14-01-2020...posible preparar platos bajos en calorías y sin grasas "extra". Pero esta técnica requiere de una pequeña ayuda, una vaporera. Se trata de una máquina para cocinar al vapor cómodamente que gracias a su sistema eléctrico permite programar el tiempo [+]
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cadiz | Economía
La cesta de la compra se encarece antes de Navidad: el aceite de oliva se dispara más de un 25%
15-12-2021...que más subieron fueron otros aceites comestibles, que se dispararon un 32,2%; el aceite de oliva, que se encareció un 25,5%; la carne de ovino y caprino (15%), los refrescos (10,5) las pastas alimenticias (10,3%), la margarina y otras grasas (10 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vitamina D
14-12-2021...autoinmunes o la presión arterial alta. Las personas obesas, con enfermedades autoinmunes o ancianas son más propensas al déficit de vitamina D. Alimentos ricos en vitamina D Los pescados grasos que son en general los azules como el atún, el salmón o la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Nutriscore: luces y sombras sobre el etiquetado de los alimentos
17-09-2020...mililitros de producto y tiene en cuenta el contenido de elementos menos saludables (calorías, azúcar, grasas saturadas y sodio) y de los más favorables (fibra, proteínas y el porcentaje de frutas, verduras, legumbres, frutos secos y aceites de oliva u otros ... diferentes tipos de grasa (monoinsaturadas, poliinsaturadas, saturadas y trans) y no tiene en cuenta el grado de procesamiento de los alimentos». Debido a estas faltas dentro del algoritmo, se pueden dar casos, en los que, por ejemplo por la inadecuada ... distinción de los diferentes tipos de grasas, el aceite de oliva obtiene una calificación C, o al no tener en cuenta el grado de procesamiento de los alimentos, un por lo que un refresco light pueda obtener una calificación mejor. Las dos profesionales [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Conejo
22-04-2021...por su sabor, textura y aroma. Se trata de una carne blanca grasa de buena calidad. La Sociedad Española de Arteriosclerosis indica que la carne de conejo puede ser consumida diariamente y la Sociedad Española de Nutrición recomienda entre tres y [+]
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ADL BioPharma quiere volver donde estaba hace años
04-08-2022...suplementos alimenticios imprescindibles para una óptima nutrición. El primero es un tipo de ácido graso Omega- 3 que ayuda al buen funcionamiento del corazón, el cerebro y el sistema inmunitario y ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, el cáncer o la [+]
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Cómo elegir el mejor protector solar según el tipo de piel
04-08-2022...negra, un 6. ¿Cómo debe ser la textura? Aunque, en líneas generales, la textura puede ser la que más nos guste hay que tener en cuenta algunas recomendaciones. Para las pieles normales, todas son apropiadas, pero en el caso de las pieles grasas es [+]
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cadiz | Sociedad
Seis salsas caseras para alegrar las comidas de Navidad (y no sentirse muy culpable)
22-12-2017. Con nuestra versión casera, evitamos los aditivos que suelen llevar las opciones muy procesadas del supermercado y podemos controlar la cantidad de cada ingrediente, especialmente de las grasas. ¿Cuánta salsa podemos tomar? Como en todo, lo ... razonable dependerá de cada persona, de sus necesidades energéticas y de la composición del aliño. En el caso de las más energéticas, «hay que recordar que 100 mililitros de una grasa aporta 900 kilocalorias, y que las necesidades calóricas de una persona al ... día están sobre las 2000 Kilocalorías, por lo que está claro que el uso de salsas en las que su ingrediente fundamental es el aceite o las grasas debe ser muy restringido», aconseja el doctor Francisco Tinahones, presidente de la Sociedad Española para [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Obesidad: La epidemia más infravalorada
29-11-2022La obesidad , enfermedad crónica caracterizada por un elevado contenido de grasa corporal y definida por un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 30 kg/m2, afecta ya a un 21,6% de los adultos y a un 18,1% de los niños y adolescentes [+]
