BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
El desayuno saludable en casa mejora la salud psicosocial de los niños
30-08-2022...lácteos y/o cereales, y minimice ciertos alimentos de origen animal con alto contenido de grasas saturadas/colesterol, podría ayudar a disminuir los problemas de salud psicosocial en los jóvenes». [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Qué nutrientes de la dieta mediterránea son recomendables para el Covid-19?
01-03-2021...más sanos. Se caracteriza por una elevada presencia de alimentos de origen vegetal (verduras, frutas, legumbres y frutos secos), el uso del aceite de oliva como principal fuente de grasa y el consumo moderado de leche y lácteos, pescado y carne blanca ... . La ingesta de estos alimentos proporciona, entre otros, ácidos grasos mono y poliinsaturados, así como otros compuestos bioactivos, entre los que destacan los polifenoles, presentes en alimentos de origen vegetal. Dado que son numerosos los estudios ... de las características de la dieta mediterránea es la baja presencia de nutrientes y alimentos con efecto proiinflamatorio demostrado (como pueden ser los azúcares refinados, ácidos grasos trans o alimentos energéticamente densos). Todo esto ayudaría a reforzar el efecto [+]
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cadiz | Salud/Salud Femenino
El alimento que deberían comer las mujeres a partir de los 50 años para mejorar su salud
27-02-2023...periodo marcado por el descenso de las hormonas ováricas, un cambio que puede causar problemas de salud como el aumento de la grasa corporal , la disminución del metabolismo , la resistencia a la insulina y afectar negativamente a la microbiota intestinal [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Pueden los alimentos ayudar a prevenir la gripe y reforzar el sistema inmunitario?
29-02-2020...de alto valor biológico. «Tanto la vitamina C, como el resto de las vitaminas, minerales como el zinc, antioxidantes como los polifenoles o los betacarotenos, grasas como los Omega-3 y las fibras (sobre todo de tipo soluble) son elementos básicos en un ... cóctel de salud», asegura. Pero esto no es suficiente pues también hay que reducir o eliminar el exceso de azúcares, grasas saturadas y alimentos ultraprocesados. Además, esa alimentación equilibrada debe ir acompañada de otros hábitos saludables como ... disminución del sistema inmunitario», explica. Algunos de los alimentos que confienen zinc son carnes y pescados, moluscos como las almejas, las semillas como las de calabaza, la levadura de cerveza, las espinacas y los frutos secos. Los ácidos grasos Omega [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tres recetas de helados caseros que puedes preparar en tres minutos con los vídeos del Chef Bosquet
15-08-2021...y grasas saturadas) preparamos en casa la versión saludable de algunas de las ideas que nos propone el Chef Bosquet, estaremos cuidando nuestro cuerpo tanto como nuestro paladar. Esta semana el Chef Bosquet nos reta a preparar tres helados caseros ... es el calcio, pero que también nos aporta vitaminas, como A y E, las del grupo B (B1, B2, B3, B6, B9 y B12) y la vitamina D, que la encontramos en la grasa láctea y nos ayuda a absorber mejor el calcio del yogur. El chocolate, si se toma puro, o al [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
10 nuevas marcas de belleza para probar este año
13-01-2023...sello BioVidaSana según las normas Bio.Inspecta. Ambos avalan que las materias primas utilizadas provienen de la agricultura ecológica y la trazabilidad, que son 100% puras, que no hay contaminantes y que los ácidos grasos están en perfecto estado ... , uniendo la belleza y la tecnología. Esta marca ofrece herramientas para potenciar las rutinas faciales . En concreto tiene tres limpiadores: Amber, un cepillo facial ideal para pieles grasas o mixtas; Pearl, un limpiador de silicona térmica, para una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El desorden de horarios en las comidas afecta así a tu metabolismo
26-08-2022...esa termogénesis comentada en el punto anterior, frente a una ingesta más desorganizada. Por todo ello, el orden sin duda tiene efectos directos en la pérdida de grasa verdaderamente. 4. Potencia decisiones inadecuadas en la calidad de alimentos. En [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El aceite de oliva, en máximos históricos por la sequía
27-08-2023, está ahora mismo a 8,20 euros el kilo, su máximo valor en la serie histórica. Si la comparativa se hace de forma interanual, el último informe del Instituto Nacional de Estadística cifra la subida en un 39% respecto al precio de esta apreciada grasa [+]
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cadiz | Gastronomia
Así será la comida secreta de Robert de Niro en el Ritz de Madrid: seis aperitivos, ocho principales y dos postres
24-02-2022...entre otros platos contesa de espárragos blancos y trufa , milhojas caramelizado de anguila ahumada, foie gras, cebolleta y manzana verde o tacos de merluza con 'kokotxas' o emulsión de café y escamas de pimentón Esta comida, única e irrepetible [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lipedema: cuando las piernas no adelgazan ni con dieta ni con ejercicio
28-04-2022. Pero si lo que se pretende es eliminar esa acumulación de grasa eso no es algo que sea técnicamente posible desde el ámbito de la fisioterapia, según aclara la Dra. Álvarez. El Dr. Rubí, durante una intervención de lipedema.Cirugía para tratar el ... lipedema La cirugía de lipedema consiste básicamente en la aspiración del exceso de grasa acumulado en las extremidades. Tal como explica el Dr. Carlos Rubí, cirujano plástico, se realiza mediante la técnica de lipoaspiración. «Mediante este procedimiento [+]
