BUSCADOR y ARCHIVO
-
Estas son las vitaminas que no pueden faltar antes y durante el embarazo
23-05-2022, se debe asegurar una buena dieta y llegar a los requerimientos sin caer en el error de 'comer por dos'». Su alimentación, explica esta experta, «debe basarse en fuentes saludables de hidratos de carbonos y grasas, se debe llegar a ... deben tomar suplementos de esta vitamina, bien sola, combinada con otras del grupo B, o bien en preparados multivitamínicos. Es recomendable para las embarazadas. 7. Ácidos grasos omega-3 Aunque no sean vitaminas, merece la pena destacar que ... también son muy necesarios durante el embarazo. Son un tipo de grasa beneficiosa que no produce el organismo y que solo se puede obtener a través de alimentos, bebidas o suplementos dietéticos que contengan omega-3. Resultan necesarios en la protección [+]
-
cadiz | Andalucía/Cádiz
La ciencia y la Universidad, al servicio de la gastronomía
22-11-2021...es cercano al 80% (50% almidón), el de proteínas un 13%, menos de un 2% en grasas, y el resto son fibras y minerales (alto contenido en minerales). También poseen altas concentraciones de vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3, al menos) y ácidos grasos [+]
-
¿Qué es el entrenamiento HIIT y por qué probarlo?
11-10-2017...alta o muy alta con periodos de recuperación de más baja intensidad. Y el resultado, según aseguran los expertos, es quemar grasa en poco tiempo. Conoce todo sobre el HIIT en Bulevar Sur [+]
-
El informe del caso Dalmases desvela la complicidad de TV3 con la defensa jurídica de Borràs
29-07-2022...de Control de la Actuación de la CMMA del Parlament por el director de TV3, Sigfrid Gras, la entrevista de Borràs se concertó por la amistad que Dalmases mantiene desde hace años con la subdirectora del programa. Fueron estos quienes acordaron las condiciones ... los periodistas preguntaron varias veces a Borràs. Dalmases, que formaba parte del equipo de la presidenta del Parlament y de Junts, se enfadó con Hernàndez, al considerar que se había roto el pacto. El informe, firmado por Gras, recoge la opinión de la empresa ... , que contiene básicamente la versión de las dos partes, la empresa productora y Dalmases, no concluye si hubo intimidación o abuso por parte del diputado. Gras señala en el informe lo que hizo TV3 tras conocer la bronca y constata que «en el lugar [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
Qué limpiador facial usar según el tipo de cutis
12-09-2018...ideal es limpiar nuestro rostro dos veces al día, mañana y noche, tanto para eliminar impurezas y maquillaje, como para retirar el exceso de sebo, en el caso de las pieles grasas. Te lo contamos en Bulevar Sur. [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Este es el vínculo entre la depresión y la salud del corazón
22-04-2023...cuyos síntomas de depresión mejoraron tras la terapia tenían entre un 10% y un 15% menos de riesgo de enfermedad cardiovascular que las que no mejoraron. Se encontraron efectos comparables en estudios similares que investigaban dietas bajas en grasas [+]
-
Manuel Mosquera pone el foco en el físico del Córdoba CF
22-04-2023...fatiga muscular y también de la grasa corporal . Además, tuvieron una sesión compensatoria en el gimnasio, un tratamiento de fisioterapia y un baño de agua fría. Una sesión distinta a lo habitual con el objetivo de llegar en plenas condiciones a la recta [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Los alimentos que debes desterrar de tu dieta para adelgazar
10-01-2019...de la Clínica Medicina Integrativa, estos alimentos favorecen las subida de azúcar en sangre además de aportar calorías vacías (desprovistas de nutrientes) o incluso contener grasas de palma, que son poco recomendables. «Lo ideal es consumir granos ... como el té Roiboos. Reduce las grasas saturadas Dejando de lado la carne roja, los derivados cárnicos y los embutidos (excepto el jamón) lograremos disminuir, según asegura la Dra. Arranz, el contenido en grasas saturadas de la dieta, que son las que ... recomienda primar el consumo de pescado (que contiene grasas omega 3 saludables), carnes magras (pollo de corral) y proteínas vegetales cómo las legumbres, los frutos secos naturales o la quinoa. Y con los lácteos, ¿qué? Aunque la Dra. Arranz cree que no [+]
-
cadiz | Estilo/Gente
Leticia Sabater saca su nueva canción porno para el verano: «18 centímetros Papi»
15-06-2021...de más de seis horas que extrae la grasa de una zona del cuerpo para recolocarla en otra parte, Sabater ha ganado todavía más seguidores. Fue en el programa «Sábado Deluxe», donde apareció para anunciar que había pasado por quirófano para sentirse más [+]
-
cadiz | Gastronomia
El Lince: casquería, cuchara y homenaje a un bar de los años 60
03-11-2022...con foie gras y lengua (13/8) y sus peculiares callos (17/11), estos últimos los únicos que lo hermanan directamente con La Tasquería. El neón de El Lince es el que tenía la casa de comidas que le da nombre, fundada en los años 60 en el mismo sitio [+]
