BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Huevo
22-11-2019...proteica de esa proteína por parte del organismo es alto). En cuanto a los lípidos, el 35% son ácidos grasos saturados y el 65%, insaturados (la mayor parte monoinsaturados y el resto, poliinsaturados). Sin embargo, su proporción entre grasa insaturada y ... grasa saturada es nutricionalmente recomendable pues es uno de los alimentos de origen animal con mejor composición grasa. Rico en vitaminas y minerales Aporta una amplia gama de vitaminas (A, B2, Biotina, B12, D, E y K ) y minerales (fósforo, selenio ... prevención de las enfermedades cardiovasculares Los lípidos del huevo son principalmente ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados (beneficiosos para la salud cardiovascular) El huevo contiene antioxidantes (Selenio, vitamina E, carotenoides), ácido [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Descubierto un mecanismo por el que las células inmunitarias regulan la obesidad
18-09-2020Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) han descubierto un mecanismo que puede conducir a tratamientos para regular la obesidad, el sobrepeso, y para algunas patologías asociadas como el hígado graso o la ... y el sobrepeso, y para algunas patologías asociadas como el hígado graso o la diabetes tipo 2 Dichos procesos inflamatorios originados por los macrófagos, afirma Enríquez, son responsables de la aparición de alteraciones que afectan al tejido ... adiposo y «están en el origen de la obesidad y del síndrome metabólico asociado a trastornos cardiovasculares, hígado graso o diabetes tipo 2». Así, como respuesta al exceso de nutrientes generados por una dieta elevada en grasas, «los macrófagos cambian [+]
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cadiz | Gastronomia
Estas son las mejores cremas de verduras del supermercado, según la OCU
17-10-2022...bote de cristal, con sello ecológico o de marca de fabricante. Menos del 50% de verduras En general, la composición nutricional de las cremas de verduras suele ser buena o muy buena : sin problemas de grasas saturadas, sal o azúcares, nutrientes cuya [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El desconocido efecto de las terapias de cambio de sexo en cáncer de mama
08-03-2023...asociada con los factores de crecimiento y el desarrollo de la glándula mamaria, las células trans-masculinas mostraron una expresión asociada con el metabolismo de los ácidos grasos y la señalización del calcio. Dentro de las muestras de mujeres cis [+]
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cadiz | España/Valencia
El secreto del éxito de la mascarilla facial más vendida en Mercadona
11-09-2020...marca Deliplus. La cadena presidida por Juan Roig implantó el nuevo complemento de aseo personal destinado a la limpieza de las pieles grasas o con tendencia a la aparición de acné tras las sesiones con sus «jefes» (conforme se denominan a ... » responde a «su combinación de activos, que junto al zinc-PCA y la arcilla verde, equilibran el exceso de grasa en la piel del rostro y minimizan la apariencia de los puntos negros, dejando una piel mate y renovada». Imagen tomada en los lineales de uno [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ocho equivocaciones frecuentes cuando se intenta perder peso
05-01-2021. De hecho, puede llegar a parecernos que una persona que está más fibrada, o con menor porcentaje graso, pesa menos que otra que no tiene masa muscular y con un porcentaje de grasa más elevado. Por lo tanto, lo realmente importante será conocer de qué ... porcentaje graso adecuado, óptimo y saludable para cada tipo de persona y una adecuada masa músculo esquelética. ¿En qué nos equivocamos a la hora de perder peso? El acceso a información ilimitada y «sin filtro» que tenemos hoy en día, provoca confusión ... de nutrientes esenciales . Esta práctica genera la falsa sensación de perder peso rápido. El problema, es que no lo perdemos de aquel componente que nos interesa: la grasa. La mayoría del peso perdido será de agua, por lo que se volverá a recuperar rápidamente [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que pueden ayudar a combatir la celulitis
10-12-2019...nosotros suele ser una «acumulación de grasa, que altera la circulación y la estructura del tejido celular y graso, debajo de la piel, formándose un tejido parecido a la gelatina». Aunque las personas que sufren sobrepeso y obesidad son las más propensas ... sedentarismo». Comenta la nutricionista-dietista que las mujeres tienen más riesgo de desarrollarla, debido a la producción de estrógenos, y «a que tienen un tejido más blanco y flexible que el hombre debido a una mayor acumulación de tejido graso y líquidos ... magras, huevo, pescado?) y grasas saludables (aceite de oliva, aceitunas o aguacate). Dado que la celulitis que nos preocupa es, al final, una acumulación de grasa, comenta la nutricionista-dietista que debemo s evitar tomar alimentos ultra procesados [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
En qué tienes que fijarte para saber si un alimento es bueno para tu corazón
29-09-2020...nutricional; esto es la cantidad de calorías, grasas, hidratos de carbono, proteína, fibra y sal que contiene ese producto y que se presenta en cantidades por 100 gramos por 100 mililitros», explica la doctora Marisa Calle, profesora de Medicina Preventiva y ... Salud Pública en la Universidad Complutense de Madrid y también integrante del Comité de Nutrición de la FEC. A la hora de elegir, cuanto menos azúcar, menos grasa saturada y más grasa monoinsaturada o poliinsaturada tenga el alimento, más saludable se ... considera, pero también hay que fijarse en que tenga poca sal y que contenga fibra. Estos son los puntos clave: 1. Ingredientes por orden decreciente 2. Poca grasa saturada (ideal menos de 0,5 gramos por cada 100 gramos de producto o menos del 10 [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo crear tu rutina fitness en 12 semanas y mantenerla en el tiempo
28-07-2023...gimnasio o de echar un vistazo a su Personal Online Coach. Noticia Relacionada estandar Si Abdomen sin grasa: este es el entrenamiento más eficaz para conseguirlo ABC Conseguir un vientre plano requiere de constancia e implicación 3. ¿Cuánto peso debo [+]
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cadiz | Salud
La molécula que te engorda aunque comas sano
08-11-2019Una sola molécula derivada del colesterol, llamada 27-hidroxicolesterol (27HC), se esconde dentro del torrente sanguíneo y aumenta la grasa corporal, incluso si no se sigue una dieta llena de productos muy calóricos, según ha concluido un estudio ... , y el estrógeno desempeña un papel en ambos sexos. La menopausia en las mujeres, con la consiguiente disminución de estrógeno, parece acelerar el aumento del tejido graso porque el estrógeno protege contra la adiposidad y el aumento de peso corporal ... . En los hombres, los estrógenos también se sintetizan localmente mediante la conversión de testosterona, por lo que también pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo de los tejidos grasos en los hombres. «Los receptores de estrógeno (ERa [+]
