BUSCADOR y ARCHIVO
-
El sabor a vainilla se produce a partir del culo del castor: ¿Qué hay de cierto en este difundido mito?
12-04-2023...las coles de Bruselas? Cristina Garrido La preferencia del ser humano por alimentos dulces, salados y con grasa es ancestral ¿Pero de dónde surge la curiosa relación entre el ano del castor y la vainilla? ¿Acaso estamos ante uno más de tantos extendidos [+]
-
¿Cómo acabar con las almohadas y sábanas amarillas? Este es el desconocido y eficaz producto que las blanqueará
12-04-2023...restos de células muertas, maquillaje o grasa y caspa que acumula el propio pelo. De aquí, de hecho, nace la importancia de lavar y cambiar frecuentemente la ropa de cama . Muchos aconsejan que aunque a veces es un engorro, sobre todo si hay nórdicos [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento que reduce el colesterol, combate el estreñimiento y retrasa los efectos de la vejez
12-04-2023...funcionamiento de todo el aparato digestivo, evitando el estreñimiento y ayudando a combatirlo en caso de que haya surgido. También sirve para limpiar el colon y para que las digestiones sean menos pesadas. Disminuye el colesterol Los ácidos grasos que contiene [+]
-
cadiz | España/Madrid
Un olivo de 627 años, el nuevo 'abuelo' del parque de El Retiro
12-04-2023, de regenerarse en las peores catástrofes y de procurar el aceite , que es la base de toda una cultura, precisamente la que no es bárbara y la que le dio más al pensar, al crear, a la vida, que a guerrear con otras grasas y otros alimentos. Un regalo que [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Cómo reconocer el queso más saludable en el supermercado
08-11-2019...son lo más sanos para u nconsumo frecuente debido a que contienen menor aporte de grasa», explica la profesional. Muchas veces no queremos limitarnos al consumo de queso más ligeros. A la hora de elegir cuál comprar en el supermercado es esencial ... fijarnos en ciertos puntos para elegir el que condense más beneficios. «En su etiqueta, debemos mirar su aporte de grasas, y por supuesto, que como ingredientes figuren la leche, el cuajo, los fermentos lácteos y la sal», explica Sara Martínez. También ... , que en general tienen un contenido bajo en grasas y cuentan con un alto poder saciante, hay muchos tipos que pueden ser buenos: Burgos, Quark, batido, Cottage... «Si queremos adelgazar es importante optar por los desnatados o versiones 0%», apunta [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ñoquis de brócoli y queso: la receta para disfrutar comiendo y cocinando
11-04-2023...versiones integrales o a base de legumbres y acompañarlos de muchos vegetales y evitar las salsas altamente procesadas cargadas de sal, azúcares y grasas de baja calidad. Existe una tercera opción que es elaborar nuestra pasta en casa, algo que requiere [+]
-
cadiz | España/Castilla y León
Aquona: apuesta por la transformación para salvar el planeta
30-06-202254 % de autoabastecimiento de energía, además de reutilizar el agua depurada para el riego de jardines y los lodos y las grasas generadas en el proceso de depuración. «Hemos conseguido darles una segunda vida utilizando los lodos como fertilizante ... agrícola, mientras que las grasas las empleamos en la propia planta como co-sustrato para aumentar la producción de energía», subraya De Vega. De hecho, Aquona ya es capaz de valorizar el 95,2 % de los residuos generados en sus plantas depuradoras. Aquona [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que debes hacer para marcar tableta y lucir abdominales
19-07-2020...de aventurarnos en los ejercicios que van a hacer que nuestro abdomen quede marcado, el «personal trainer» Joel Torres quiere recalcar que para conseguir el «six pack» no solo vale con hacer abdominales. «Haciendo abdominales no vas a perder más grasa abdominal ... , y, por tanto, si hay una capa de grasa encima del músculo, no vas a ver la tableta. Así que lo que hay que hacer es perder grasa corporal para que estos reluzcan», aconseja el experto. Tal como apunta el entrenador, los ejercicios más interesantes ... genere fatiga en los abdominales, pero antes de que genere tensión sobre la zona lumbar. Cómo perder grasa abdominal Como ha explicado el entrenador personal Joel Torres, lo importante es perder grasa corporal para sacar a relucir los abdominales. Para [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Lo que debemos comer (y lo que no) para prevenir la depresión
21-02-2022...demostrado que las dietas ricas en frituras, carne procesada, lácteos altos en grasa, cereales refinados y postres dulces se relacionan con el aumento de los síntomas depresivos. Y algo similar ocurre con la comida rápida y la bollería industrial. Ácidos ... grasos omega 3, EPA y DHA En cuanto a los nutrientes, los que han sido más ampliamente estudiados son los ácidos grasos omega 3, EPA y DHA. Estos los obtenemos principalmente de pescados y mariscos, con mayor concentración en el pescado graso. Se ha [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Las dietas cetogénicas alteran el microbioma intestinal
21-05-2020Las dietas cetogénicas bajas en carbohidratos y altas en grasas, que han atraído el interés público en los últimos años por sus beneficios propuestos para reducir la inflamación y promover la pérdida de peso y la salud del corazón, tienen un impacto ... las dietas cetogénicas, el consumo de carbohidratos se reduce drásticamente para obligar al cuerpo a alterar su metabolismo al uso de moléculas de grasa, en lugar de carbohidratos, como su fuente de energía primaria, produciendo cuerpos cetónicos como ... subproducto, un cambio que los defensores afirman que tiene numerosos beneficios de la salud. «Me interesó esta pregunta porque nuestra investigación previa demostró que las dietas altas en grasas inducen cambios en el microbioma intestinal que promueven [+]
