BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Tres meses de prisión a una mujer por acosar a un monitor de gimnasio con mensajes sexuales
29-09-2020...insistiendo y persiguiendo a la víctima por las instalaciones del centro deportivo, al tiempo que trasladaba sus pretensiones a otros trabajadores del centro. Su comportamiento llevó a la dirección del gimnasio a dar de baja como socia a la acusada y, a [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Técnicas fáciles para que cueste menos ir al gimnasio
03-02-2019Si en el mes de enero se suele batir récords en el número de consultas para inscribirse en el gimnasio, a partir de febrero el número de abandonos crece progresivamente. La falta de motivación, la persecución de objetivos poco realistas o [+]
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cadiz | Deportes
Tres metales para el CGR San Fernando en Sanlúcar
13-03-2012El Club de Gimnasia Rítmica San Fernando consiguió este sábado tres medallas en Sanlúcar, en un torneo preparatorio para las competiciones oficiales. María del Amor, en la categoría Estrella, consiguió el primer metal del año para el club isleño al [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Cómo empezar a meditar en verano si nunca antes lo he hecho
21-07-2021Está demostrado que meditar ayuda a reducir el estrés, a calmar la mente y a controlar las emociones. Por ello, no es extraño que esta práctica tenga cada vez más adeptos. Empezar es muy sencillo, solo hay que quitarse de encima excusas del tipo «no [+]
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cadiz | España/Canarias
Ray Zapata lleva una plata olímpica a Canarias: «Ya estábamos orgullosos cuando eras pequeño»
02-08-2021Las felicitaciones han sido la tónica de este fin de semana en Canarias, después de que el gimnasta de Lanzarote Ray Zapata lograse unir a las islas frente a la pantalla en la final de suelo de gimnasia artística donde un ejercicio impecable le ha ... pequeño, todos sabíamos que estabas llamado a volar alto y que, aunque quedaba mucho camino por delante? el día que decidimos en aquel rincón del gimnasio luchar para llegar a lo más alto, justo?en ese momento comenzó a escribirse tu nombre en esa medalla ... llegó junto a su madre en 2002. Aunque se inició en la gimnasia más tarde que la media, con esta medalla logra resolver una deuda pendiente con los Juegos Olímpicos. En los Juegos de Río 2016, Ray Zapata llegó como tercero del mundo pero no logró su [+]
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cadiz | Sevilla
Recupera la forma tras las vacaciones y el confinamiento en estos gimnasios de Sevilla
20-09-2020Este septiembre es diferente a cualquier otro que hayamos conocido. Pero eso no significa que no podamos adaptarnos. Como no debemos dejar el deporte a un lado, sino aprender a practicarlo de forma segura, estos cuatro gimnasios de Sevilla han [+]
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cadiz | Deportes
España, medalla de oro en la final de mazas
28-09-2014El equipo español de gimnasia rítmica ha conseguido la medalla de oro en la final con diez mazas en los mundiales que se están celebrando en Esmirna (Turquía). El conjunto español, que logró una puntuación de 17,433, reedita de esta forma el título [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Método Nakano: la técnica japonesa para entrenar el torso y perder tripa
31-10-2020Los músculos se atrofian si no los usamos. Y lo cierto es que en el día a día no los usamos demasiado. Y ahora mucho menos, pues en el contexto en el que vivimos estos días nos hemos visto obligados a cubrir muchas de las necesidades diarias a golpe [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Pilates
13-02-2020gimnasia entre los que se encuentran el ballet, el yoga y la traumatología. A partir de ellos, a principios del siglo XX, Pilates desarrolló una rutina aeróbica que cuenta con más de 500 ejercicios que actualmente han logrado gran popularidad. El trabajo [+]
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La senda del Tajo tendrá un nuevo circuito físico bajo el puente de la Cava
12-02-2020...los 19.998 totales. Este circuito, conocido como circuito vita, constará de siete elementos de gimnasia al aire libre, entre los que se incluyen una barra de flexión vertical, bancada de lumbares, barras paralelas, banco de abdominales, salto de toque [+]
