BUSCADOR y ARCHIVO
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Qué hacer para mantenerte en forma estas Navidades
15-12-2017Puede que parezca imposible, pero, realmente, conservar el peso y la forma física en Navidad es muy fácil de conseguir. No se trata de resistirse como un asceta tibetano a los polvorones y las cenas navideñas, basta con seguir una rutina saludable qu [+]
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El Ayuntamiento sigue sin saber qué hacer con el gimnasio de San Lázaro
10-05-2018Hace más de un año el Club Esgrima Toledo, junto con la asociación de vecinos «La Verdad», presentó al Ayuntamiento un proyecto para dar uso al gimnasio San Lázaro. Esta idea pasaba por convertir el espacio en un lugar de entrenamiento para ... aquellas obras serían el germen con el que el gimnasio se pusiera otra vez en funcionamiento después de muchos años. Sin embargo, hoy la instalación sigue cerrada a cal y canto. «No hay dotación presupuestaria. Nosotros pedimos un centro multiusos. Lo ... hemos estado viendo con la concejala de distrito, que es Noelia de la Cruz. El gimnasio está declarado Bien de Interés Cultural y se valoró también que el Consorcio pudiera intervenir», cuenta a ABC Tomás Ruiz, presidente de la asociación «La Verdad [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cinco beneficios del ejercicio en pareja que desconocías (hasta ahora)
11-03-2019Vida sana y pasar más tiempo con la persona que queremos. ¿Cuántos habremos puesto estos dos propósitos en el top five de objetivos a cumplir este año? Siendo realistas, muchas veces la falta de tiempo nos impide ir al gimnasio o pasar todo el ... perfecta para encontrar la motivación que nos falta cuando se trata de ir al gimnasio solos, para cumplir por fin nuestro objetivo de estar en forma, pero también la mejor excusa si notamos que no estamos compartiendo mucho tiempo (de calidad) juntos [+]
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cadiz | España/Canarias
El certificado Covid será obligatorio en establecimientos y actividades de Canarias
24-12-2021...aforo, esté permitido el consumo de comida o bebida. El certificado Covid se exigirá en gimnasios y equipamientos similares, y establecimientos sociosanitarios residenciales o de día, para las visitas y personas ajenas a la institución, tanto su son [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Abdominales
18-11-2020Los abdominales se convierten en la obsesión de muchas personas a la hora de afrontar el entrenamiento. Normalmente prevalecen las cuestiones estéticas como si ejercitar de forma incansable un músculo concreto pudiera acabar la grasa que le rodea, pa [+]
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cadiz | Familia/Parejas
Ocho ejercicios intensos para entrenar en pareja
13-02-2019El entrenamiento en pareja o acompañado (sea o no tu pareja sentimental) contribuye a una mayor liberación de enforfinas que si se hace de forma individual, según un estudio de la Universidad de Oxford. Pero además entrenar en pareja permite alcan [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los mejores ejercicios para olvidar el estreñimiento
07-03-2019Practicar 40 minutos de entrenamiento aeróbico y ejercicios centrados en el abdomen unas tres veces a la semana mejora el tránsito intestinal y reduce el estreñimiento. Por medio del ejercicio se acelera el movimiento de los intestinos y se facilita [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Si quieres mejorar la atención y la memoria de tu hijo, practica yoga con él
15-11-2020Actualmente, quien más, quien menos, conoce, ha practicado o ha escuchado hablar sobre el yoga, así como de sus beneficios a nivel físico, psíquico y emocional. Pero Eduyoga salió para dar a conocer el yoga a los más pequeños. De esta manera, explica [+]
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cadiz | España/Galicia
Pasaporte Covid en Galicia: dónde se solicita el certificado Covid
21-12-2021...aumentado en los últimos meses a medida que aumentaban los contagios. Estos son los sitios y actividades en los que la Xunta, apoyada por la justicia, ha hecho obligatorio mostrar el pasaporte Covid: -Gimnasios y piscinas cubiertas. -Hostelería y [+]
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cadiz | España/Galicia
Vuelta a las aulas en Galicia: mascarilla en el recreo y en gimnasia, grupos burbuja y libros en cuarentena
14-07-2020Antes de que las aulas se reabran en septiembre, todo el personal vinculado a los centros educativos de la Comunidad gallega será sometido a test serológicos de doble banda para aflorar posibles casos de coronavirus dentro de este colectivo. Esta es [+]
