BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«El beneficio global del entrenamiento de fuerza es insuperable»
17-03-2023...quedaría si aterrizara una nave extraterrestre en la puerta de su casa. Es raro encontrar a un campeón de culturismo que aparque su práctica deportiva y se esfuerce en predicar que el entrenamiento de fuerza no se reduce a lucir músculo, ni a ... async src="//www.instagram.com/embed.js"> ¿Y cuesta hacer entender los beneficios del entrenamiento de fuerza en la salud? El entrenamiento de fuerza es lo que hay que vender porque es lo que va a conseguir conservar sus tejidos, combatir la ... grasa, mejorar las articulaciones, aliviar los síntomas de la artrosis,? la gente cada vez va siendo más consciente. Aquí en mi gimnasio todo pivota en torno a la fuerza, no es que no crea en la eficacia de otras cosas, pero defiendo que el beneficio [+]
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cadiz | Sevilla
Reconocimientos a la marca España en tiempos de guerra y paz
28-03-2023El premio militar Sabino Fernández Campo ha cumplido su décima edición en un momento cargado de sentido para unos galardones que vienen a reconocer el trabajo que realizan las Fuerzas Armadas españolas, pero también el que desempeña el personal ... España en tiempos de guerra y paz. Por un lado, se ha premiado a las operaciones que las Fuerzas Armadas españolas llevan a cabo desde antes de que estallara el conflicto en Ucrania para proteger la frontera europea del Este; por otro lado, al trabajo ... . «Afortunadamente España puede confiar en sus Fuerzas Armadas», concluyó el teniente general Braco. El presidente de Vocento Ignacio Ybarra durante su intervención en el acto de entrega Raúl Doblado El segundo jefe del estado mayor de la Armada, Carlos [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
La sentencia contra el clan de 'los Castañas' es «pionera» y «bastante contundente»
19-01-2024...lógicamente a las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, en este caso a Oconsur, que han hecho una magnífica labor poniendo a disposición judicial este grupo donde dos terceras partes de las personas que se sentaban en el banquillo de los acusados han sido [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El cerebro gaditano de la OTAN
01-04-2018. Llegó a España hace seis meses y es uno de los oficiales extranjeros que forman parte de este Cuartel General de la Alianza, poco conocido para el gran público. En la OTAN «existe una fuerza de respuesta rápida, conjunta y combinada, (conocida como ... , así como de las capacidades que poseen nuestras Fuerzas Armadas», afirma el vicealmirante Martorell, Almirante de Acción Naval (ALNAV). Y es que el Cuartel General Marítimo de Alta Disponibilidad se encuentra integrado en el Estado Mayor de la ... Fuerza de Acción Naval de la Armada Española. Fuerza que está compuesta por 16 unidades, divididas entre el Grupo de Acción Naval 1, en Ferrol, y el Grupo de Acción Naval 2, con base en Rota. Este segundo grupo lo integran el buque anfibio portaaeronaves [+]
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cadiz | Internacional
Las fuerzas ucranianas, preparadas para una contraofensiva desde Bajmut
13-03-2023...el jefe del Grupo de Fuerzas Oriental ucraniano, el general Alexánder Sirski, informó el Estado Mayor del Ejército de Kiev. Según la misma fuente, Sirski arengó a sus unidades afirmando que «los verdaderos héroes ahora son los defensores que sostienen ... de Zaporiyia, alertó este sábado, según la agencia TASS, que el Ejército ucraniano «está transfiriendo fuerzas desde Zaporiyia a Artemovsk», nombre ruso de Bajmut. Los cálculos de Rógov hablan de «alrededor de 70.000 soldados ucranianos [?] parte de ellos ... sus hombros» El pasado lunes, en declaraciones a la CNN, Zelenski dijo que, tras reunirse con el comandante en jefe de las Fuerzas Armadas ucranianas, Valeri Zaluzhni, y con el general Sirski, tomaron la decisión de «reforzar» el dispositivo militar en [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Alcaraz regresa con fuerza, saque y exhibición ante Kokkinakis
12-03-2023Carlos Alcaraz ha arrancado con fuerza el torneo de Indian Wells. En su regreso tras la lesión en los isquiotibiales que le costó la final del torneo de Río, el murciano ha arrollado en la pista al australiano Thanasi Kokkinakis, ganando por un [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
Simulacro: Descarrila el Trambahía en el río Arillo, entre San Fernando y Cádiz
31-01-2024...el operador, las fuerzas de seguridad y equipos sanitarios en caso de accidentes». En esa línea, ha agradecido la colaboración de todos los servicios de emergencia que han participado en el simulacro, así como de todo el personal del tranvía. La [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
El principal candidato para el banquillo del Cádiz CF
20-05-2024...con mucha fuerza para ocupar el banquillo gaditano. Adelantado por Paco González en Tiempo de Juego de la Cadena COPE, el técnico sevillano es el candidato número uno para ser el próximo entrenador cadista. La historia de Abascal en el Cádiz es la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
10 entrenamientos con kettlebell para trabajar la fuerza y la coordinación
31-07-2023. Entrenamiento 6Peso muerto o deadlift15 repeticionesLunge atrás a una mano10 con cada mano (20 en total)Sit up con Russian Twist10 repeticionesDescanso2' entre series Cómo practicar correctamente los ejercicios.Este entrenamiento de fuerza con pesa rusa ... repeticiones (5 con cada mano) Puedes seguir aquí el paso a paso del entrenamiento.Este entrenamiento de fuerza con kettlebell consiste en un AMRAP (siglas en inglés que significan 'As many rounds as possible', es decir, tantas rondas como puedas) de siete ... requieren de mayor destreza técnica y fuerza. Si tienes dudas, escoge un peso menor ya que te permitirá ejecutar mayor cantidad de ejercicios y si necesitas elevar la dificultad de tu entrenamiento será tan sencillo como aumentar las repeticiones. Casi [+]
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cadiz | España/Madrid
Carla Antonelli, una fuerza de la naturaleza
18-10-2022Nada ha podido parar nunca a Carla Antonelli . Una mujer luchadora, excesiva en todo, un torrente de energía que se dejaba sentir cada jueves en los plenos de la Asamblea madrileña, donde fue la primera y única diputada trans de España desde 2011 y 2 [+]
